恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では、今日はあのね、恋愛や結婚は疑うことよりも信じることが大切。彼を疑う癖をやめれば上手くいくという話をしていこう。
目次
彼氏を疑う癖をやめたい・・、恋愛や結婚は疑うことよりも信じることが大切
以前の記事「あのね「付き合う前に疑い、付き合った後は信じること」が長続きするコツだよ」でも伝えたが、恋愛や結婚で大切なことは、相手を信じて、自分を信じることだ。
彼氏を疑ってしまうと、どうしたって恋愛や結婚はうまくいかない。
自分に置き換えてみたときに、あなたは彼のことが好きなのに「ほんとに俺のことが好きなの？」「他の男と会ってるんじゃないの？」なんて疑われたら嫌になってくるはずだ。
いいかい？
疑うのはクセだ。クセだから治すことはできる。
疑うよりも信じられることができるようになると、恋愛や結婚はとてもうまくいくようになる。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
彼を疑ってしまうのは、自己肯定感が低く、自分自身を受け入れられてないから
例えば、彼とご飯の約束をしていたけど、「ごめん仕事でデートをキャンセルさせて！」と連絡が入ったら、
そこに対して、疑う癖がついている女性は、「仕事って本当に？飲み会とかじゃないかしら、女の子もいるのかも？」と疑うことになる。
さらに、LINEで連絡をして既読がついたけど連絡がない。
次の日に連絡が来て「ごめん、昨日は大事な会食だったんだ」と連絡が来ると、疑う女性は「既読になってたのに連絡しないなんて、本当は誰か他に優先する人がいるんだわ」となってしまう。
彼氏を疑うことの何が悪いかというと、全て妄想ということなんだ。
しかし、彼氏のことを信じている彼女は「そっか夜遅くまで大変だったね、仕事も応援してるけど体も大切にしてね。」と心から相手に伝えることができる。
当たり前だけど、彼氏が大切にしたいと思う女性は、彼氏のことを信じている女性になるのだ。
彼氏のことを信じられないのは、自己肯定感が低く、自分自身を受け入れられないからだ。
自分を認められていないから、「私は愛されるような女じゃない」と思ってしまっていることになる。
疑うか信じるかは彼ではなく、自分で決めることができる
彼を疑ってしまう女性に伝えたいのは、彼の行動や思いについて変えることはできないけど、彼を疑うか信じるかは自分で決めることができるということだ。
物事の出来事は一つしかない。
だけど、その出来事をどう解釈するかは人それぞれだ。
男性の行動に対して、疑いを持ち疑いの中でコミュニケーションをする人もいれば、彼を信じる中でコミュニケーションをとる人もいる。
彼のことを疑ったからと言って現実は何も変わらないし、ただ不安が増すだけ。
何も変わらないどころか、どんどんいや〜な女性になっていき、自分で自分の恋愛や大切な人との関係を壊してしまうことになる。
疑うことも自由だし、信じることも自由、つまり疑うことも信じることも自分で決めることができるということ。
男性心理としても、「自分を疑う人を大切にしよう」なんて思うことはない。
「そんなに疑うんだったら、疑われることをしよう」となってしまうのが男性というもの。
男性はあなたが信じた通りの人になっていくんだよね。
あなたが疑えば疑った通りに、あなたが信じれば信じた通りになっていく。
以前の記事「結婚における自分を信じるとは、「私といる方が彼は幸せになるよね」って心から思うこと」でも伝えたが、幸せな結婚をする人って容姿とか外見とか関係ない。
自分自身を心から愛していて、彼が仕事で忙しいと「私との将来のためにがんばってるんだね、すごいなぁ」と思うことができる。
彼を疑う女性とは真逆の結果になるということなんだ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。疑うクセをやめると決めて、自分を信じることが大切
恋愛や結婚でうまくいかない人の大きな特徴は、自分で壊してしまうということがある。
疑うクセを持っているというのは、自分で恋愛を壊してしまう典型的な例だ。
疑うクセを止めると決めて、自分を信じることだ。
自己肯定感を高め、自分を心から信じることができたら、彼のことも深く信じることができる。
自己否定してしまっている原因と向き合い、自分を信じることができると、彼のこともちゃんと信じることができるようになる。
彼氏やあなたを好きな人を心から信じられる自分になると、恋愛や結婚は自然とうまくいくようになる。
自分が嫌いだったり認められてないと、自分を好きという人も信じられないし、付き合った彼も信じることができない。
自分を信じられるようになると、彼も周りも信じられる自分になることができる。
恋愛や結婚だけではなく、人間関係全てがうまくいっていくようになるからね。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
ただし、自分一人だとどうしても疑ってしまうクセから抜け出せなかったり、自分を本当の意味で信じて相手を信じるということができないという人は多い。
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いつもparcy’sさんの記事読ませていただいています。
43歳でエンジニアをやっています。
私は恋愛でいつも付き合う人を疑ってしまいます。
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連絡が来なくなると嫌いになったか他に好きな人ができたのでは？と疑ってしまいます。
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