恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ（parcy's）」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。
男女2名のプロトレーナーが“人生で一番の味方”として寄り添い、独自のリバリューメントプログラムを通じて、 結婚だけでなく、仕事や人間関係まで”人生まるごと”を好転させていく。
parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では今日はあのね、愛する人に甘えられない人は「自分に甘えること」を許していないんだよという話をしていこう。
目次
甘えられないのは「性格」ではない
以前の記事「【図解】忙しい彼氏への甘え方！こじらせアラフォー女性が知らない忙しい男性ほど彼女に甘えてほしい理由」でも伝えたが、甘えられない・頼れない関係というのは結婚したくてもできない人の大きな共通点だ。
甘えられない人が実際にやっていことは、
・困っていても「大丈夫」と言ってしまう
・寂しくても我慢する
・頼りたい気持ちを飲み込む
・自分で解決しようとする
このように一見すると、しっかりしていて問題ないように見えるが、
実際には相手の愛を受け取れていない状態をつくっていることになる。
多くの人は、この状態を「甘えられないのは自分の性格だから・・・」ということは多い。
しかし、実際には甘えられないのは性格ではなく、自分自身に対して甘えることを許していないからだ。
甘えられない人は愛する人に「私に近づかないで」と無言のメッセージを送っている
以前の記事「【図解】あのね、婚活とは「生き方磨き」なんだよ。「人に対する警戒心」が幸せな結婚を遠ざけてしまう。こじらせ婚活女性が知らない話」でも伝えたが、甘えられない人は愛する人に「私に近づかないで」と無言のメッセージを送っていると一緒なのだ。
・頼らない
・弱さを見せない
・助けを求めない
この状態は「大丈夫です」と言っているようでいて実際には
「私に深く入ってこないでください」「私を助けようとしないで、大丈夫」あるいは「私は甘やかしてはいけない人間です。どうか甘やかさないでください、優しくしないでください」というメッセージを発していることになる。
だからこそ、付き合ったり好きな人はあなたと深い関係になろうとしてもなれない。
結婚を考えようとしても、「結婚してもきっとうまくいかない」というイメージを植え付けてしまうことになる。
相手もあなたの人生に踏み込めないのだ。
これはあなたに女性としての魅力がないわけでも、あなたが結婚として不向きなわけではない。
ただ単純に相手にとってあなたが遠く感じるというだけなのだ。
そして、一番近くにいればいるほどその心の遠さが辛くなっていってしまうことになる。
まず、大切なのは「自分に甘えることを許可すること」＝自己肯定感を高めること
以前の記事「「甘える自分が気持ち悪い」女性性の否定から男性に甘えられない原因を徹底解説」でも伝えたが、まず大切なのは「自分に甘えることを許可すること」だ。
これは自分の女性性をちゃんと認めて、自己肯定感を高めることが大切だということだ。
parcy’sのトレーニングでは、男女2名のプロトレーナーと一緒に自分が自分に対して甘えられなくなった過去を振り返っていくことができる。
幼少期の経験や両親との関係において、その原因はあることが多い。
例えば、
・「姉なのだから、寂しくても我慢しよう（＝本当はもっと私を見て欲しい）」
・「父親から期待されなくても仕方ない（＝本当は私だってもっと話を聴いて欲しい）」
・「弟を大切にしなさい、と言われて我儘が言えない（＝本当は私も同じように愛されたい）」
こういった「受け取ること＝女性性)」が抑圧された感情を持っていると、パートナーシップでは「彼に素直に甘えられない」、「私は愛されなくても仕方ない」、「彼に尽くしすぎてしまう」といったひずみが生じてしまう。
上記のような甘えられない・頼れない、我慢してしまう状態から抜け出すためにはどうすればいいかというと、
幼少期や両親との関係において出来てしまった「我慢の感情」を手放してあげることだ。
parcy’sのトレーニングでは、思春期・幼少期、両親との関係までを深掘りしていくことで、深い思い込みとなっている感情＝囚幸(しゅうこう)感情を手放していくことができる。
このような手放せていない「我慢の感情」があると、「甘えたい」「我慢しない人生を生きたい」「幸せな結婚がしたい」と思っても、自分の中の手放せていない感情＝囚幸感情が邪魔をして、「どうせ私は我慢をしないと愛されない」とブレーキをかけてしまうことになる。
ここで、parcy’sのトレーニングを受けたMさんの話を見てほしい。
私はparcy’sのトレーニングで自分と向き合った時に、お母さんの邪魔にならないようにしようとどこかで決めたことがあることが気づけました。
もう、小学校に入る前からうっすら「お母さんは大変そう」とだから我慢しようと決めたことが改めて分かったのです。
私もそうでしたがあまりにも小さい頃からの我慢は、
当たり前になり過ぎて自分だけでは気づけなかったです。
それが、恋愛、仕事、婚活、全てに影響が出ていました。
トレーニングの一環で母との関係と向き合うことで、甘えてもいいんだ、と自分に許可を出せるようになっていきました。
このように我慢の感情を手放せないまま、大人になると、恋愛や結婚でも影響が出てしまう。
・パートナーが甘えてきたらモヤモヤが止まらず、ムカついたり、気持ち悪いと感じたりする
・子育てでも、子供が甘えてきたらイラッとしてしまう
このように、あまりに沢山の問題が起きる、辛い、同じパターンから抜け出せない場合には「我慢の感情」を手放していくことが本当に大切になってくるのだ。
自分に甘える許可を出し、自己肯定感を高めて、ちゃんと相手の人生と自分の人生と向き合っていこう
いかがだっただろうか。
愛する人に甘えられないのは、性格の問題ではない。
自分に甘えることを許していない状態だからだ。
その状態は無意識に相手に「私に優しくしないでください」というメッセージを発することになる。
それを受け取った相手は、「彼女のことは好きだけど、自分はきっと彼女に必要ないんだろうな」と感じて離れていってしまうことになる。
恋愛や結婚は、1人で頑張るものではない。
自己開示を行い、弱さを見せ合い、受け止め合い、頼り合うことで、2人で関係をつくっていくものだ。
自分に甘える許可を出せると、愛する人にも自然に甘えられるようになる。
そしたら、相手もあなたといると男性としての存在意義を感じ、信頼されていることも感じて、深い信頼関係を築いていけるようになる。
まずは自己肯定感を高めて、自分に甘える許可を出すことがとても大切なんだよ。
そこから、愛する人との関係がまた一歩進んでいくことになる。
parcy’sのトレーニングでは、自己肯定感を高めるところからスタートして、自分だけの価値軸や男女心理、そして深い話し合いができるコミュニケーションを身につけることができる。
そうすることで愛する人と「好きなのに別れる」といったすれ違いはなくなり、一緒にいればいるほど冷めていく関係ではなく、一緒にいればいるほど深い信頼関係を築いていける自分になることができるのだ。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
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だから、恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
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37歳で公務員です。
私は昔から、人に甘えることが苦手です。
恋愛でも、好きな相手に、頼ったり、弱いところを見せたりすることができません。
本当は寂しいときもあるし、少しでいいから支えてほしいと思うこともあるのですが、「迷惑になるんじゃないか」「重いと思われるんじゃないか」と考えてしまい、結局一人で抱えてしまいます。
その結果、関係が深まらないまま終わってしまったり、「なんでも一人でできるよね」と言われてしまったりします。
甘えられる女性の方が愛される、という話も聞きますがどうしてもそれができません。
これは性格の問題なのでしょうか？