恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
そんなあなたへ今日は、結婚したくてもできない38歳こじらせ女性が陥りがちなループ7選について紹介していこう。
目次
何年も婚活をやってうまくいかない人は、自分自身で止めている可能性を見ること
parcy’sに来る女性にはかなり伝えているのだけど、
・何年も婚活をやってもうまくいかない
・いつも同じようなパターンで別れる
・最初は相手が追ってたのに付き合うと自分が追いかけている
・重い恋愛を繰り返してしまう
などうまくいかないことが続いたり、同じパターンを繰り返していたりすることは、自分自身がうまく行く現実を遠ざけている可能性を見ることがとても大切なんだよ。
人はちゃんと自分自身で幸せを止めていなければ、一つ一つ幸せをつかんで進んでいけるもの。
例えばどんな仕事でもちゃんと手順通りやれば覚えていけるし、英語などの言語やスポーツ、趣味や習い事や料理なども時間をかけていけば上達していくものだ。
だけど、ずっとやっているけどうまくいかない、同じパターンを繰り返してしまうというのは、ブレーキを外すということを意識した方がいい。
ブレーキを外さないと同じパターンを繰り返してしまい、ずっと同じループをやってしまうことになる。
アラフォー女性の恋愛や婚活で陥りがちなループを紹介していこう。
結婚したくてもできない「アラフォーこじらせ女性」が陥りがちなループ7選
結婚したくてもできない「アラフォーこじらせ女性」が陥りがちなループ7選を紹介する。
ぜひパターンを知って悲恋の連鎖を断ち切り、幸せな結婚をしていこう。
①好きな人には好かれず、どうでもいい人には好かれるループ
以前の記事「好きな人には好かれないのに、どうでもいい人からは好かれる理由」でも語ったが、アラフォーで結婚したいけどできない人にこの悩みはとても多い。
これの１番の原因は、好きな人には素の自分を出せなかったり、自分じゃない自分を演じてしまうことにある。
大切なのは本音のコミュニケーションができるようになること。そしてどんな人の前でもありのままの自分でいるようになることが大切だ。
②うまくいきだすと自分から関係性を壊してしまうループ
以前の記事「好きなのに自分から関係を壊しちゃう？自立女性にありがちな「親密感の恐れ」とは」でも紹介したが、親密度の恐れというものがある。
特に経済的に自立しているキャリア女性に多い問題だ。
これは、例えば、
・仲が深まってきて、結婚するかもとなったらなぜか愛が冷めてしまう
・追いかけてた男性が、自分のことを好きになったら、一気に冷めてしまう
・彼のことが大切に感じれば感じるほど、疲れていってしまい、関係を壊してしまう
こんな風に、親密な関係に近づけば近づくほど、自ら関係を壊してしまうような行動を無意識でとってしまうことがある。これを「親密感への恐れ」というんだ。
この問題で大切なことは、自分軸をきちんと持つこと。
「自分軸」をきちんと持った上で、相手と親密な関係性を築いていけば、相手の人生に振り回されることなく、自立した状態で自分らしい親密感を得ることができる。
③一方的に別れを告げられたり音信不通、自然消滅の別ればかり繰り返すループ
話し合いたいのに、男性から一方的に別れを告げられたり「音信不通」「自然消滅」することが多かったとしたら、男性があなたとのことを「重い」と感じている可能性がすごく高い。
男性は別れるときに本心・本音を言うことは少ない。女性を傷つけたくないからだ。
女性を傷つけている自分は無能だと感じたくないんだ。
これは裏を返せば、付き合っていく中で信頼関係を築けなかったということ。
重い恋愛から深い恋愛に変わっていくことで、信頼関係を築ける関係性を築いていく自分になることがとても大切なんだよ。
④都合のいい女、２番目の女になってしまうループ
以前の記事「「二番目の女になってしまう」本当の理由と自己肯定感の関係」でも語ったが、「なぜか好きになる人は既婚者ばかり…」「いつも相手の “都合のいい女” になってしまう…」という悩みにハマっていると自分を１番に感じてくれる、あなたを本当に大切にしてくれる男性をあなたは好きになれない。
その大きな原因は、自己肯定感で自分を認められていない、自分を愛せないことにあって、だから都合のいい女・二番目の女を選んでしまう。
そのポジションが一番楽であり心地いいと思っているんだ。
自分自身をきちんと認め、そのパターンから抜け出すことが大切だ。
⑤本音が言えない・我慢してしまう深い関係になれないループ
好きな人ほど、大切な人ほど本音が言えない・我慢してしまう関係性を築いていってしまうことは多い。
このループにはまっている人は、付き合うときや出会ったときが恋愛のピークで付き合えば付き合うほど関係性は悪くなっていく。
以前の記事「彼とどんな関係性を築きたいのか、自分の本心が分からない・・・。自分の本音の見つけ方」でも語ったが、自分自身の本音を、自分がきちんと理解すること。
自分の本音って自分では理解できているようで、理解できていないことって多い。
好きな人や大切な人ほど何を伝えらればいいかわからない、どう話し合えばいいか分からないのは、自分自身が分からないことが一番の原因だからね。
⑥男性に負けたくない、自分のガードを超えてきた男には依存するループ
男性と戦ってしまう、男性に負けたくない。そんな男性へのハードルを極限まで高めて超えてくる男性に依存してしまうパターン。仕事をがんばるキャリア女性にはとても多い。
このパターンは、対等な恋愛や結婚が難しい。恋愛初期はドキドキや刺激でごまかせるが、長く一緒にいるとお互いの方向性が会わなくなることが多い。あなたは仕事の優先順位があり、彼にもほかの人生の優先順位がある。それをお互いが一緒に歩むことはできない。
結婚や恋愛は戦いではない、結婚は共同プロジェクトであり、家族はチームだ。
戦ったり、あなたを負かす相手といいチームは組めない。自分を大切にして、相手を大切にして、お互いが背中合わせて社会と向き合うにはどんなチーム（＝家族）をつくるべきなのかしっかりと考えよう。
⑦甘えたり頼ったりできず、1人で生きていけそうと離れられるループ
以前の記事「「1人で生きていけるよね」とフラれたあなたへ。甘えるということの思い込みを変えよう」でも伝えたが、大切な人には男性は甘えたり頼ったりしてほしいものだ。
それは頼られたり甘えたりすることで、自分は必要な人間なんだと感じたい生き物だからだ。
また同じように相手もあなたに弱音を吐きたいし甘えたり受け入れてほしいと思っている。
甘えたり頼ったりすることができない人は、男性が弱音を吐くことも許すことができない場合が多い。
そうなってくると、男性にとってあなたは「安心」や「癒し」の場でなくなってしまい、「君は1人で生きていけるよ」と離れていってしまう。
うまくいかなくしているのは自分自身、その原因と向き合うことでブレーキは外れていく
上記のようなパターンを繰り返してたり、複数のパターンで別れてたりするということは、
男性と出会えば出会うほど、別れるスイッチを押しながら付き合っているようなものだ。
別れるスイッチを持っていながら、どんなにたくさんの男性と出会ったとしても結果は変わらない。
つまり、同じループの繰り返しになる。
ループから抜け出すには、パターンを繰り返してしまう原因と向き合い、ブレーキを外して好きな相手と関係性を深めていくことだ。
parcy’sではまずSAP（セルフアウェアネス・プログラム）でこのループから抜け出すことに取り組む。自分自身を理解したり、なぜ同じ原因で別れてしまうのか、自己肯定感や自分自身を認めることで、彼もありのままの状態であなたと付き合うことができるようになってくる。
こういったブレーキは自分自身で外していくことはとても難しい。
男女2名のプロトレーナーがあなたらしい幸せな結婚の実現まで最初から最後まで伴走することで、あなたのブレーキを外し、あなたらしい関係性を築くサポートをし、幸せな結婚を実現していくことができる。
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いつもparcy’sの記事見ております。
38歳になって今、結婚したいのですが、全くうまくいきません。
仕事は管理職になり忙しくなる中で、結婚が全く進みません。私が20代後半のときに、こじらせ女子なんて言葉がありましたが、まさか自分がなるなんて思いもしませんでした。
友人たちは婚活に苦労せずに結婚しているのに、私はなぜこんなに苦労するのでしょうか？
結婚相談所も３つほど掛け持ちもしたし、婚活も5年以上やっています。
私はなぜうまくいかないのか分かりません。
もう結婚は諦めた方がいいのでしょうか？
1人で生きていく星のもとに生まれたのでしょうか？