parcy’sトレーニングお客様の声!「嫌われないように私が頑張らなきゃ・・」恋愛でこじらせていた私が出会ってから7ヶ月で幸せな結婚を叶えました!

恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)では、結婚や出産のタイムリミットを感じるアラフォーキャリア女性が、トレーニングを受けている。

今日は、普段は就労支援のお仕事をされているさおりさん(仮名)の、結婚までのエピソードを紹介していくよ。

嫌われたくない気持ちが先行しいつも恋愛でこじらせていたさおりさんが、parcy’sでどのように変化し、仕事でも自己実現しながら幸せな結婚を手に入れることができたのか?

その変化の過程を見ていこう。

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parcy’sに出会う前は「嫌われたくない」が先行しいつも恋愛でこじらせていた

トレーナー
parcy’sに出会う前は、どういうことで悩んでいたんですか?
さおりさん

parcy’sに入る前は、付き合っていても長く続かないということもありました。付き合うときに私が責任感が強くて「自分が頑張んなきゃ」って先走っていたところがとてもあって・・

 

その先走り行動がなんか変な方向に行っちゃったりとか、逆に相手との関係をこじらすことにつながることが結構あって、「なかなかうまくいかないなぁ」って思っていましたね。

トレーナー
先走っていろいろ想像しちゃって…って感じですね。

さおりさん
いや、もうめちゃめちゃ先走ってましたね。

嫌われないようにっていうのが1番大きかった

嫌われないように「もっと〇〇しないとダメだ」っていう考え方がすごい根付いちゃっていて、妄想が止まらずに先走ってた感がめちゃめちゃありましたね。

トレーナー
そうなんですね。

今まで男性から告白されて交際されることが多かったとお聞きしたんですが、だんだん彼の方から距離を取られていったということで・・

実際男性はどんなふうに変化していったんでしょうか?

さおりさん

男性に「自分では幸せにできない」と思ってしまわれることが多いのかなと思います。
最初は頻繁に会うんですけど、途中から会う頻度が少なくなるんですね。

というのも、私自身が自分から会いたいって言っていなかったんですよね。
気を使いすぎちゃってて…

相手も忙しいし「こんなこと言ったら邪魔しちゃうんじゃないか」って自分で勝手に妄想していて、「そろそろ会おうよ」とか「時間作ってよ」とか言えばよかったんですけど、なかなか口にすることが出いなくて…

私がこんな感じだから、相手の男性も「これでいいんだな」って感じちゃうんです。

結局、私も会えないことで不満がたまってしまって、せっかく会えても、些細なことでけんかになったりとか、相手の人とうまく冷静な話ができなくて、結局終わっちゃうというのは良くありましたね。

トレーナー

本当は会いたいのに「相手に嫌われたくない」という想いが強いために本当の自分の気持ちを伝えられてなかったというのが根本にあったんですね。

さおりさん

めちゃめちゃありましたね(笑)
自分の中で本当に理想の人だと言える方とお付き合いしたこともありました。

その人は私のそういうところも「そういうあなたでもいいから。もっと出していっていいからね」って優しく言ってくれて、すごく歩み寄ってくれたんです。だけど私には不安が先にあって、彼が会う時間を作ろうと頑張ってくれていたのに「忙しいのに邪魔しちゃいけないんじゃないか」っ思ってしまって…

今だったらもっと「会いたい」って言えたのに、当時は全く自分の本当の気持ちを伝えられなかったんです。

トレーナー

そうなんですね。
当時のさおりさんは、自分の本音を伝えることに大きな不安を持っていたんですね。
その点はparcy’sでやってる自己肯定感の部分というのが大きく制御しちゃってたのかなという印象を受けたんですけど、どうですか。

さおりさん

まさにそうですね。
嫌われたくないっていう気持ちが大きくて…
その気持ちを隠すために我慢したり、先走って変に大人ぶったりしてたところがあった気がします。
「そんなんじゃ続かないよな」って今だったら冷静に思います。
だから私が変われたのは本当にparcy’sのおかげなんです

頑張ってきた勉強を1回止めて、「自分の幸せも大事にしよう」と思いparcy’sトレーニングを決意

さおりさん

試験で時間が取れなくてトレーニングを受けることを決めるに至らなかったんですが、実はその大事な試験に落ちてしまって…
そのあとに相手の人から振られてしまうっていう現実を突きつけられてしまいました。

当時は精神的にもかなり落ち込んでしまって…

その時に「今まで勉強を頑張ってきたけど一回やめてもうちょっと自分の幸せも大事にしよう」って思い始めてたんですね。

その幸せって何かって考えたときに、結婚は大事だなってそのときすごく思いまして。
parcy’sでトレーニングを受けて自分を変えようと思いました。
結構勢いで申し込んだ感じです(笑)

トレーナー

そうだったんですね。試験に落ちたり恋人と別れてしまったことが、自分の人生を見直すターニングポイントになったんですね。

そんな苦しいことがあったからこそ「自分には結婚が必要だ」のような気づきもたくさんあったのかもしれませんね。

さおりさん

ありましたね。
parcy’sに入る前は仕事と勉強を一生懸命頑張っていましたので、試験に落ちて「あぁ、夢が1個叶わないんだ」って思ったら精神的なショックが大きすぎて…

大きな決断だったんですけど、休むことも必要だって自分の中で決めた時にparcy’sのトレーニングを受けて、そこからいろんなことが変わった気がします。

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parcy’sトレーニングで、周りからの評価を気にする自分を卒業し、自分を大事にできる自分に変化!

トレーナー

parcy’sのトレーニングを通して、さおりさんの中で一番変わったなと思うのはどういう部分ですか?

さおりさん

一番変わったなって思ったのは、自己肯定感を高めたことによって自分に自信がついたことです。
自分の意見を大事にするようになりました。

自分に自信がついてから堂々と発言ができるようになったり、他の人と接するようになれたりしました。

parcy’sのトレーニングを受けるまでは、肩書にこだわっていた部分があったと思います。
例えば、有名な大学を出ていたり資格を持っていたりとか、そういう肩書がないと「周りから受け入れられないんじゃないか」って勝手に先入観をもっていました。

今もそれは多少あるんですけど、私が周りからの評価を気にしすぎていた
周りからの評価を得ることで自己肯定感を高めようとしていました。

ですが、parcy’sのトレーニングを受けて、「違うんじゃないか」と思い始めました。

そこから自分を見つめなおして、自分で自分を褒めてあげるようにしたり、自分のやってることに対していいねって考えるようになっていきましたね。
自分を大事にできるようになったっていうところが大きいんじゃないかと思います。

トレーナー
素敵ですね。自分を大事にできるってとても大切ですよね。
さおりさん

はい!
あと、parcy’sの一番最初に受けたSAP(セルフ・アウェアネス・プログラム)が私の中では印象がとても強いんです。

SAPで自分の本音とか過去の成育歴とかを吐き出させてもらったんですけど、その時初めて「あっ、私って自分の過去をさらけ出すのが結構恥ずかしかったんだな」って思ってたんですよ。

SAPを受ける前は、過去の成育歴とか関係ないんじゃないかと思っていた部分が少なからずありました。そこもずれているんですけどね(笑)

SAPで過去の成育歴について、それこそ感情をさらけ出して、その場にいる人たちに受け入れてもらったんですね。

吐き出した後に自分でもありのままの自分を受け入れてあげることによって、「私は先に進んでいいんだ」っていう肯定感が芽生えたのが、自分が変われた大きなきっかけだったと思います。

トレーナーの皆さんや同期のみんなにはすごく支えられました

トレーナー

自分の幼少期を知らない人たちの前で、ふたを閉めていた部分を自らふたを開けて感情を外に出すっていうのはすごく勇気がいることですし、大変なことですよね。

そのとき「本当は自分はどうしたかったんだろう」と立ち止まって考えて、「いいんだよ、自分の気持ちを言っても」って小さな時の自分にさおりさん自身が語りかけてたんじゃないかなって思うんですけど、なかなかできない体験ですよね。

さおりさん

そうなんです!
小さな自分に語りかけてるってところはまさにその通りだなと思います。

過去の消化しきれなかった感情がいくつかあったんだなって気づきました。
そして、そんな未解決の感情を持ち続けるのって良くないんだなってその時に思ったんですよね。

トレーナー
すごく大切な気づきですね。
さおりさん

はい。
SAPで吐き出すきっかけをいただいて、今では旦那さんにも自分の気持ちをさらけ出せるようになりました。
私の中で大きな成功体験です。

「自分のありのままをさらけ出しても受け入れてもらえるんだ」っていう体験が自分を変えるきっかけになったと本当に感じています
今は本当に気が楽です。

トレーナー

素敵な関係ですね。
今お話されてる時のいきいきしたさおりさんの表情を見られて、私もすごくうれしいです。

幸せな結婚ができたのは、自分を見つめ直し些細なことでもいいねを与えられる私になれたから

トレーナー

parcy’sでトレーニングを受けてみて、何が自身の変化の要因になったと思われますか?

さおりさん

parcy’sに入る前は、自分の歩んできた人生や経験したことを私自身あまり肯定できてなかったんです。

周りからの評価ばかり気にしてたので安心しきれなかったというのが根底にあって…

その点を自分を見つめなおして、自分がやってきたことを肯定してみる些細なことでもいいねを与えてあげるなどの小さな積み重ねをしました。

それが今の自分につながっている気がしますので、やはり自己肯定感を高めたっていうのが大きいんじゃないかと思います。

トレーナー

なるほど。自己肯定感がベースにないと、いくらトレーニングしたところで変わっていくのは難しかったりしますよね。

さおりさん

本当にそう思いますね。

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旦那さんとの出会い「優しい旦那様の前ではありのままの自分でいられた」

トレーナー

今回ご結婚された旦那さんとの出会いも聞いていいですか?

さおりさん

今の旦那さんとは結婚相談所の紹介で出会いました。

結婚相談所って、会う前は簡単なプロフィールだけしか分からないんです。
高学歴で年収も高い人って、私とは金銭感覚とか生活スタイルが全然違うんじゃないかなって感じで、すごくおびえてたんです(笑)

主人と会った時も「私はユニクロとか行く超超庶民なんですけど、ユニクロとかいかれるんですか」っていう感じでそろりそろりと質問していったら、「いえいえ、何ならユニクロで全身そろえるくらい全然庶民的ですよ」みたいな感じで優しく話してくれて。
「あ、いい人だな」って感じて肩の荷がおりました(笑)

結婚まではとんとん拍子!自分の理想をきちんと伝えられたことで迷いなく進めた

トレーナー

出会って1年もたたず結婚に至ったとお聞きしたんですが、本当にとんとん拍子だったんですね。

さおりさん

はい、9/30に初めて会って入籍したのが4/25です。あっという間すぎて、昔から仲良かったんじゃないかと思うぐらいです。

トレーナー

結婚の決め手は何だったのでしょうか?

さおりさん

3回ぐらいお会いした時の帰り際に、旦那さんに試験のことを伝えました。

会う人には自分が大事していきたいこととか今後のことはきちんと伝えようって思っていましたので。

今の旦那さんに関しても「今は結婚をしたいと思って注力してるんですけど、終わったら今中断している試験の勉強をまた始めたいって思ってるんですよね。なので、私はそれができる人と一緒にいたいって思ってるんですけれど、どう思いますか?」って。

そしたら、旦那さんはその場で「何の試験ですか?これですか」みたいに、私が受けようとしている試験をネットで検索し始めて、問題をその場で一緒に解いてくれたんです。「なんかこれできそうですね」みたいな(笑)

その時の今の旦那さんの対応が自分の中で大きな支えになりました。

いままでずっと自分で頑張って試行錯誤しても全くダメだったのが「あれ、なんか一瞬で終わっちゃったけどこの悩みって何だったんだろう?」って思っちゃうくらい。
それで、「この人と一緒にいたら、きっと楽しいんだろうな」って思いました。

試験勉強って自分との闘いでつらいことも多いんですけど、彼とならきっとお互い楽しんで過ごせるんじゃないかなって思ったら、「この人で決めよう」って覚悟が決まりました

今も本当に仲がいいですし、結婚生活に対して何の不満も不安もないです。

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これからparcy’sを受けようか迷っている方へ。私から伝えたいこと

トレーナー

さおりさん自身、parcy’sで大きな変化があったと思うんですが、どういう方にparcy’sをおすすめしたいですか?

さおりさん

自分だけじゃなかなか変えられないとか、自分を変えたいって思う人です。
第三者の意見を聞いて自分を変えたいなって思う人はぜひおすすめします。

トレーナー

第三者視点ってすごく大切ですよね。
きっとさおりさん自身が一番よくわかると思うんですが、parcy’sを受けたいけど決心がつかずに迷っている方はすごく多いと思うんです。
そんな方にひと言メッセージをいただいてもいいですか?

さおりさん

自分だけで考えたり、周りの友達に相談したりできると思うんですが、やはり情が入ってしまったり、友達の考え方が出てきてなかなかうまくいかない場合もあると思うんです。

恋愛や仕事がうまく進まないと悩んでいるなら、やはり専門的にやってるparcy’sさんでトレーナーさんたちの客観的な意見を聞いたほうが、より成長できると思います。

友達って共感はしてくれると思うんですけど、本当は自分はどうしたいのかっていうところまで深く話し合いできるのかっていうと難しい場合も多いと思うんです。

友達からのアドバイスっていうのは大切にしつつ、第三者からの違う視点からの意見も取り入れて進んだ方が解決するのかなって思います。

自己肯定感を高め、ありのままの自分を愛せるあなたになれば、素晴らしいパートナーと結婚できる!

さおりさん、ありがとう。
そして、ご結婚本当におめでとう!

さおりさんがparcy’sと出会い、トレーニングを通して今こんなに素敵な笑顔で笑ってくれて、ぼくたちも感激でいっぱいだよ。

恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parsy’s」(パーシーズ)で手に入れた、自分だけでなく、彼も周りの人も、みんなが幸せになるための道標をもって、これからもさおりさんらしい幸せなパートナーシップを築いていけることを、ぼくは心から願っているよ。

もし本当の意味で自己肯定感を高めて、素晴らしいパートナーシップを築いていきたいならparcy’s個別相談&説明会を受けてみてほしい。自分がどんな原因で今のパートナーシップになってしまっているかの原因がわかるよ。

 

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