恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ（parcy's）」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。
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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では今日は【男性心理】「いつも疑われているようで辛い」と言われて別れた。恋愛や結婚がうまくいく秘訣は「深読み」や「脳内会議」をしないことという話をしていこう。
目次
- 1 恋愛と結婚では見極めるものが全く変わってくる
- 2 「深読み」や「脳内会議」をしてしまうのは、好かれている自信/愛されている自信がないから
- 3 深読みを止めるためには、自己否定している感情と向き合い、相手と向き合い話し合っていくこと
- 4 深読みや勘ぐり、脳内会議をやめて、心から信頼し合える関係を築いていこう！
- 5 こじらせ婚活を卒業！1年以内に自分らしい幸せな結婚する！parcy's個別相談&説明会はこちら
- 6 【特許取得】1年以内に自分らしい幸せ結婚ができる確率がわかる！仕事9割ミドル女性のためのparcy's診断はこちら
- 7 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
恋愛と結婚では見極めるものが全く変わってくる
以前の記事「【図解】あのね、婚活とは「生き方磨き」なんだよ。「人に対する警戒心」が幸せな結婚を遠ざけてしまう。」でも伝えたが、人は疑われていると感じたらどんどん心が離れていくことになる。特にそれが付き合っている相手だったり、結婚を考える相手など、近しい相手であればあるほど辛くなり、一緒にいない方がお互いにとって良いという選択になりやすい。
では、男性はどんな時に疑われている、信じられていないと感じるのだろうか。
それは、質問者さんが言うように言動やLINEなどの「深読み」や、相手の気持ちを相手に確認せずに「きっと彼はこう思っているに違いない」と言うような脳内会議をしてしまうことにある。
いいかい？
「深読み」や「脳内会議」は関係を壊していくんだよ。
うまくいくはずだった恋愛や関係も、深読みすることでダメになっていくことは多いんだ。
ダメになるとわかっているのにやってしまうのは、ダメにしようとしているから、自分で関係を壊そうとしているからだ。
もちろん意識的に「ダメにしよう！」「自分で関係を壊そう！」とは思っていないはずだけど、「私は愛されていない」「私は好かれていない」という思い込み（囚幸感情®︎）が、それを現実のものにしようとしてしまうのだ。
本当にこの結婚を見据えた恋愛や婚活をうまくいかせたい、愛し愛される関係を築いていきたいと思っているならダメにするようなことはやめる。
深読みをやめることが大切なんだよ。
「深読み」や「脳内会議」をしてしまうのは、好かれている自信/愛されている自信がないから
「深読み」や「脳内会議」をしてしまうのは、好かれている自信/愛されている自信がないからだ。
好かれている自信や愛されている自信がないから、深読みをして、相手に本音を言ったり聞けたりできず「脳内会議」をしてしまう。
例えば、LINEをもらえば、もしかしたら他の女の人と会っているんじゃないか、思ってもないことを言っているんじゃないか、私から離れようとしているのかも・・・
というように深読みが始まってしまう。
その内面の在り方は、相手が近い人（恋人や結婚したい相手）ほど伝わってしまう。
仕事や友人関係だと、その違和感は自分事ではないのでスルーすることができる。
しかし、恋人や結婚相手だとその疑いは自分事となり、必ず前に進まなくなる。
これが深読みをすればするほど、相手の心が離れていく大きな理由だ。
深読みを止めるためには、自己否定している感情と向き合い、相手と向き合い話し合っていくこと
では「深読み」や「脳内会議」をやめるにはどうすればいいのか。
それは自分が自己否定している感情ときちんと向き合い、その上で相手と深く向き合って話し合っていくことだ。
深読みや脳内会議をしてしまうということは、自分は好かれていないんじゃないかと疑い、相手に本音を言えない状態になる。
まず大切なのは、きちんと自分を認めることだ。
認めるためには、どの部分の自分を否定しているのかをちゃんと自己理解しないといけない。
なぜ自分はこんなに疑ってしまうのか、なぜ付き合っているのに相手を信じられないのか、その本質の部分と向き合うことが大切だ。
自己否定している部分を理解することで、本当の意味で自己肯定感を高く持つことができる。
その上で、相手と向き合っていくと相手の本音や本心をちゃんと受け止められるようになる。
以前の記事「あのね、彼への信頼度って自分への信頼度とイコールだからね」でも伝えたが、自分を心から信じられるようになると、相手のことも心から信じることができるようになる。
愛し愛される関係に必要なのは信頼関係なのだ。
信頼関係のない恋愛や関係はどうしたって壊れていくことになる。
大切なのは、疑う必要のない、彼以外の王子様を探すことでも、彼を変えることでもなく、
自分で自分を心から信じられるようになることなんだよ。
その内面のあり方が、そのまま彼に伝わり、彼との深い信頼関係につながっていくんだ。
深読みや勘ぐり、脳内会議をやめて、心から信頼し合える関係を築いていこう！
いかがだっただろうか。
彼氏や好きな人や結婚を考える相手ほど、深読みや勘ぐりをされることで「疑われている」「信頼されていない」と感じてしまう。
男性が女性にされて一番嫌なことは「疑われる」ことなのだ。
深読みしたり、脳内会議したり、勘ぐってしまうのは、自分が彼に好かれていない、愛されていないという思い込みがあるからだ。
その強い思い込みがなぜ起こっているのか、を向き合い、自分自身の自己否定の感情をちゃんと解放させてあげることだ。
parcy’sのトレーニングでは、繰り返される恋愛パターンやうまくいかない関係が続く時に、そこには囚幸感情®︎があることが多い。
その囚幸感情®︎と向き合い解放することで、本当に心から自分を認めることができるようになる。
男女2名のプロトレーナーと一緒に、過去の恋愛から幼少期や両親との関係まで深掘り、共通点や繰り返しているパターンを見つけることで、
本当の原因が見つけていくことができる。
そして自分を心から信じることができたら、相手のことも自然と信じることができるようになる。
相手にもあなたの内面や心のあり方が、信頼として伝わっていくことができるようになるのだ。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
ぼくたちが全力でサポートするからね。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
parcy'sのリバリューメント®︎プログラムでは、男女2名のプロトレーナーがただの結婚ではない、心から信頼し合い・一生愛し合える、あなたらしい幸せな結婚の実現まで伴走してくれる。
幸せな結婚や信頼し合える相手との未来に進みたくても進めない…その原因となる大ブレーキを踏んでいるあなたのこじらせポイントを根本から解消していくことができる。
自分が本当に大切にしたいものを深く理解し、自己肯定感を高めて、自分もパートナーのことも心から信じることができるようになる。
その結果トレーニングをうけた「アラフォー・アラフィフ」「長期の婚活迷子」「こじらせ」「男性不信」「一方的な別れを繰り返す」など婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼との結婚に進み、トレーニング後の離婚報告0%を実現している。
まずはparcy's個別相談&説明会を受けてみよう。
ぼくたちが全力でサポートしていくからね。
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43歳で研究職として働いています。
私は、好きになった人や付き合う人のことを疑ってしまうところがあります。
彼が言ったことを深読みしたり、LINEで送ってもらったものを、「本当にそう思っているのかな？」と勘ぐってしまうんです。
この前付き合っている彼に「いつも疑われている感じがして嫌だった」と言われました。
私は疑ってたつもりなかったのですが、そう言われてそう思わせてしまったんだと涙が出てきました。
振り返ったら、きっと自分の勘ぐりグセがそう思わせているんだと思います。
私はどうすればいいでしょうか？