恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
「重い」
この二文字は、女性からしたら男性からアッパーカットを打ち込まれたようなものだ。
彼や意中の男性から「重い」なんていわれたら、ショックをうけない女性はいないだろう。「重いと言われたら終わり」と思っている女性も少なくないし、「こんなに好きなのに、まさか嫌われた?」と衝撃をうけてしまい、もう二人の関係は終わりなのでは…と感じる人もいるだろう。
実際のところ、男性から重いと言われてしまったら女性はどうすればいいのか。本当に二人の関係は終わってしまうの?それなら重いと言われないために、どのようにするべきなのか。
今回はそんな、「彼から重い」と言われてしまった女性にむけて、重いと言われないための接し方を見ていこうと思う。
目次
重いと言われたら終わり!?重いと言われてしまう行動はこの5つ
多くの女性にとって彼氏から「重い」と言われることは、「別れ」を告げられたような、辛いことではないだろうか。彼に重い、と言われて悩んでいる女性は、自分が彼氏に重いと思われるだなんて、想像もしていないという方が多い。
彼女として彼氏に尽くすのは当たり前のことで、その尽くした結果が「重い」ことなのだとしたら、恋愛とは一体なんなのか、見失ってしまう。
恋愛関係で、パートナー(恋愛相手・夫婦)が重くて困る、なんていうことがよく聞かれるようになったのは比較的最近だ。
つまり、デジタル時代ではネットが普及し、携帯やスマホでいつなんどきでも連絡が取れ、常に彼氏彼女と繋がっていることができる。
これが重い、と彼に言われてしまって悩む女性がたくさん生まれている要因ともいえる。
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相手が自分のことを好きか事あるごとに確かめる
相手が自分のことを好きかどうか、これを確かめたくなる女性は多い。
「私のこと、好き?」
「私たち、付き合っているんだよね・・・?」
カップルの中には特に告白もなく、なんとなく流れで付き合うことがある。
それは女性にとって、宙ぶらりんな関係に感じてしまうのだろう。
女性は「確信」が欲しいし、想われているという「証」を求めてしまう。
これは男には分からない女性心理だ。
男性は言葉で言わなくても分かるだろう、そう判断してしまう。
そこへ「言わないと分からない」と切り替えされてしまうと、言葉に詰まってしまう。
日本人男性はイタリア人男性のように簡単に「好きだ」「愛してる」などと言うことはない。
もちろん、言わないからといって彼女のことを想っていないわけではない。ただ、文化的に言わないものだと想っている節があるし、もっというと言わなくても伝わっている、想っているから一緒にいるのだから、というのが男性心理だ。
「言わなくても伝わっている、実際愛してるからそばにいるんだ」と考えている男性からすると、「私のこと好き?愛してる?」と何度も確認されることは、それだけで「重い」と思われてしまうことになりかねない。
そこで「何で言ってくれないの!?」なんて責められたりしたら、男性は大いにストレスに感じてしまう。
そんな風に重たい、と思われて彼に負担をかけたくないのなら、
・男性はそもそも、言葉で愛情表現をするものではない。
・言葉にしないことと、想っていないことはイコールではない。
・だから、言葉にしないことを責めても何も解決しない
ということをまず理解しよう。
彼なりの、あなたへの愛情表現を理解したうえで、責めることなくあなたの気持ちを伝えよう。
言葉にして言ってもらえたらもっと嬉しいの。
時々でいいから、伝えてほしいな
重いと言われたら終わり、というわけではないが、悲しいのには変わりない。
だから、欲しい言葉を彼からの言葉を上手く引き出す方法を覚えよう。
将来結婚するという約束を欲しがる
女性は「安心」を求める。
「愛してる」「好きだよ」という言葉を求めるのは安心を求めるからだ。
そしてさらに女性は結婚=将来的な安心安定だと感じている。
それは悪いことではないし、結婚などの将来への約束は愛情の形でもある。
そうは言っても、男性は「結婚」この二文字に恐れをなしてしまう。
女性が結婚=安心安定だと想っている一方で、男性は結婚=責任、リスクだと感じているからだ。
結婚は家族を持つことの重さを、家族を支えていく責任を負えるだろうかと男性に突きつけることになる。
parcy’sでお付き合いしている男性が結婚に踏みしてくれない、と悩む女性にいつも伝えるのが、「男性にとって結婚とは、女性にとっての子どもを産むと同じくらい人生で重い決断だ」ということだ。
子どもを産むとなれば、仕事は?今後のキャリアは?命がけのお産、耐えられる?子育てのための環境は万全?セックスレスになって私の事嫌いになったりしない??と、女性は様々思考をめぐらせて、多岐にわたって心配も多いはずだ。
そこに理解を示してもらえずに、たとえばよく知らない親戚のおばさんあたりに「子ども早くつくりなさい」などと言われたら、軽々しくいわないでよ、とモヤモヤしてしまうように、男性が感じる結婚の重圧を考えずに、結婚を彼に急かすことは男性にとって負担となる。
この負担が、彼から重いといわれた、ということになるわけだ。
でもね、むしろ重く感じてくれることそのものが、彼がちゃんと考えている証ともいえるんだ。結婚するかどうかの決断は、男女ともに重い決断になるのは当然で、その大切さを分かっているということだからね。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。自己肯定感をあげる方法についても、とても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。メールやラインの返信がないことを相手に催促する
メールやラインを送って既読スルーや未読スルーされ、イライラ・もやもやしたことのある女性は多いことだろう。
返信がこないから返信がくるまで送る、それがダメなら直電する。
これがいかに男性に重いと思われるた理由の筆頭であることか。
「いちいち返信するのはめんどい」
「くだらないことでラインしてこないで欲しい」
「返信しない・連絡しないでスルーすると、鬼のようにメールがくる」
「返信メッセージの文章の長さで愛情を計らないで欲しい」
そんな風に困っている、という男性の声は多く、特に返信をしてるのに文字の少なさを指摘された、という男性の戸惑いは大きい。
「私のこと好きじゃないの?」と意味不明な連絡が来る…
これで「彼から重いと言われた」と彼女が怒るのは筋違いというものである。
男性はラインやメールでは効率よく返信しようとする。
そこに余計な言葉は必要ないと想っているだけなのだ。
重要なことは直電するし、会ったときに話せばいいと思うのが男性だ。
男性は女性と違って一点集中のモノタスク的思考を行う。
女性と違って同時にいろいろなことをこなすことに向いていない。
仕事のことを考えながら、彼女の納得のいく返信を考えるということに向いていないのだと思おう。
そうしなければ、メールやLINEの返信をめぐる温度差は、平行線のままだ。
女性の考える頻度、温度感は男性にとっては「重すぎるタスク」ということだ。
それでも、彼からの返事が欲しい、もっと会えない時間でも対話したいと感じるなら、お互いの妥協点を探す話し合いをもとう。
彼のルーティーンを理解して、仕事前や仕事終わりなど彼が仕事のことを考えずに比較的返信しやすい時間をみつけよう。
LINEでの文字の会話より、サクッと10分くらい話すほうが楽、という男性もおおいだろう。
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自分はこんなにあなたのことを思っているとアピールする
「なんで、こんなに好きなのに分かってくれないの?」
恋愛で想いが加速した女性がつい言ってしまう言葉だ。
ただ、理解して欲しい。
この言葉を彼氏に言って、重いと言われたら終わりに繋がる可能性があることを。
こんなにあなたのことを思っているアピールは、いわば愛情の押し付けなのだ。
こんなことを言われてしまうと、男性は彼女からの強い依存を感じて文字通り「重い」感じてしまう。
きつい言い方をしてしまえば、「こんなに好き」という感情は女性が感じていることで、男性の問題じゃない。その感情が男性にその通り伝わり、女性が思う通りの見返りがないことで彼を責めるのは間違っている。
この間違いを犯してしまうのは、「彼がいないと、彼に愛してもらえないとわたしは幸せじゃない」という自己肯定感の低さが原因だ。
「こんなに好きなのに分かってもらえない」と言う女性は、頑張って自分のことを好きになってもらおうとする行動を必ずとっていて、そういった行動は彼に依存してしまい、それは重いと思われた、ということにつながる。
もちろん、男性の中にも彼女に恋愛依存する人はいるし、立場が逆転しているカップルはいることだろう。
だが女性のほうが彼氏に依存してしまうことが多い。
本気で付き合っているカップルは、彼氏が彼女を思っていないわけがないし、言葉にせずとも愛情を感じている。
だから改めての「思いアピール」は必要ないし、それを口にしたとき、ドン引きする男性は多いことだろう。
そこから一気に冷めて行く男性は少なくない。
それでも彼女が思いアピールを押し付けて彼氏から重いと思われたら、それは仕方ないことである。
女性は「思いアピール」で彼氏から重いと言われたら終わり、これをぜひ頭に置いておくことが大切である。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。自己肯定感をあげる方法についても、とても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。ネガティブで、彼女のご機嫌取りが関係を続けるために必要不可欠
恋愛はその主導権をどちらかが握る場合が多い。
そして多くの場合は彼女が主導権を握ることが多いだろう。
どんなデートがしたい、どのくらいの頻度で会いたい、電話したい、など、恋愛モードで2人の仲を深める行動をとるのが、女性の方が割合多いからだ。
しかし、そうはならず彼氏側が主導権があるときのカップルの彼女というのは、ネガティブであるケースが多々あり、かつ彼氏がいないと何もできないという女性もいる。
そうしたケースの彼女は彼に精神的に依存していることが多く、これが厄介になることもある。
男性は大切な女性(彼女や妻)の笑顔が、パートナーシップで幸せを感じるために必要だ。
彼女を笑顔に、幸せにしている、という自信が仕事での原動力になるからだ。
逆に、いつも怒っていたり、すぐに泣いたりされるのは、大きなストレスになる。
もちろん、女性が辛い気持ちなのに笑顔でいろ、というわけではない。
仕事で上手くいかないこと、家族関係や、恋愛関係以外の私生活で泣いたり、怒りっぽくなってしまうことは当然出てくるだろう。
問題なのは、彼女がそういったネガティブな状態から自分で脱することができず、恋愛相手の男性に、ストレスをぶつけたり、頼り切った態度を続けてしまうことだ。そうなると、彼からすると重い恋愛になってしまう。
自分のご機嫌は自分でとれるようになろう。そうすれば、彼から重いと思われた…と傷つくことは、おこらなくなるだろう。
恋愛でネガティブになると上手くいく恋愛も上手くいかなくなる。
恋愛の危機は笑顔一つで乗り越えられるときがある、ということを女性には覚えておいて欲しい。
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重いと言われたら連絡しない方がいい!まずは連絡するのをやめてみること
重いと言われたら終わり…そう感じるかどうかは女性それぞれだろう。
反省をして言われないように頑張るか、はたまた重いと思われた時点で女性としてのプライドを傷つけられたと腹を立てることもあるだろう。
ただ、男性に重いと言われたときは、並々ならぬことであることを肝に銘じておくことが大切である。
彼だって彼女に「重い」と言ったら関係が変わってしまう可能性があることを理解していて、そのうえで言う必要を感じて伝えているからだ。
では重いと言われたらどうすべきか、まずは返信や連絡をする前に重いと思われた時点に立ち戻ることである。
彼氏から重いと思われた瞬間に察することができれば、なんとかそれ以上の危機を迎えることは回避できる。
つまり重いと思われたときに軌道修正をすることが必要なのだ。
多くの場合、連絡が多すぎてそれが彼の負担になっていることを考えると、連絡自体を一度断ってみることも考えよう。
連絡の頻度が問題ではなかった場合でも、連絡するのをやめてみて、彼に考えるスペースを与えよう。
言ってはいけないという言葉を、彼女に言ってしまったことを男性は少なからず悪く想っているものだ。「重い」と言ったのはおさえきれない感情が噴き出した結果だ。
ここで追い打ちをかけるように何度も連絡をしてしまうと、彼が気持ちを落ち着かせる間がなくなってしまう。
連絡しないと彼は離れていってしまわないだろうか…そう考えてしまって連絡をしないのはなかなか難しいことで、だからこそ、重いと言われたことのある女性が多いのだろう。
でも、重いと言われたら、まずは連絡しない選択肢も恋愛には必要なことだ。彼にスペースを与えよう。そうしなければ、彼を追いつめて「もう限界、わかれよう」という決断をさせてしまうことになりかねない。
重いと言われたら冷却期間をまず置く
重いと思われた時期を経て、とうとう重いと言われたら、一切連絡しない冷却期間をまず置いてみることだろう。
これはとても必要で、挽回したいのであれば大切な時間となる。
重いと言われたと同時に別れを告げられることも考えられる。
重い、と彼女に伝えるまでの間に、彼氏は既に長いこと思い悩んでいて、言葉にした時点でもう限界、ということが多いからだ。
ここで別れを告げられたら、まさに重いと言われたら終わりという状況になってしまうわけだが、その場で別れを切り出されなかったときはまだ彼氏に恋愛を続ける意思がある可能性は大きい。
だから連絡しない期間はお互いに重要な時間となるのだ。
重いから別れよう、という決断を彼がしてしまわないように、お互いが冷静に考えるための時間をとるんだ。
では冷却期間にどう過ごすべきか。
一切の連絡しないはとても辛い時間になるが、ここで「なぜ、どうして」と、ネガティブに沈んでしまっても解決しない。
もちろん自問自答することは大切だが、彼に連絡しない期間で彼女側が考えなければならないのは自分自身の恋愛の仕方についてである。
連絡をくれないことで、彼を責めて負担をかけていなかった?
自分の幸せを彼に依存しきってはいなかった?
彼の彼女じゃないと自分に価値がない、なんて思っていない?
こういった自己肯定感の低い恋愛をクリアしなければ、挽回はあり得ない。
重いと言われたら終わり?!決めつけるのはまだ早い
「重いと言われたら終わり!」もう彼と会えないし、嫌われたかも。
…と飛躍して心配する気持ちも分かるが、そう卑屈になってはいけないし、挽回は誰にでも与えられたチャンスである。
まずは連絡しない期間でぜひ彼女は自分は彼に対してどう接してきたのか、これを振り返ってみて欲しい。
人それぞれ愛情の示し方があるし、それを否定はしない。
でもそれが彼に対して愛情の押し付けとなってしまったら、そのカップルの未来は見えてしまうものだ。
恋愛依存をしてしまう女性は、特に彼氏に対して過剰な愛情を注いでしまう傾向がある。
愛情を注いでいるのだから、同じように愛情を注いで欲しいという願望は彼の心を遠ざけてしまうことを理解すべきだ。
過度な愛情は彼に重いと思われたとしても仕方がないのだ。
ただし、重いと言われたら終わりという考えはまずは取り急ぎ、横に置いておこう。
そこから連絡しないという冷却期間を通して、お互いを見つめ直すことができれば挽回していくことは十分に可能である。
答えを今すぐに欲しい!と急がず、重いと言われたら、その時点で自分の恋愛に立ち返ってみよう。
必ず挽回できるチャンスはやってくる。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。パートナーと深く話し合える方法がとても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。LINEで重いと言われた!どう返信するべき?
彼からLINEで重いと言われた…彼にとっては口で言うよりLINEで言うほうが伝えやすい。
どうしても口頭で言うと彼女の傷つく顔をみることになって心理障壁が高いが、LINEでのメッセージなら軽い感じて伝えることができる。
ただ受け取ったほうからすると、LINEだから軽く受け止められるということはない。本心が見えにくいゆえに、余計に悩んでしまうこともあるだろう。
たとえLINEであっても重いと思われたということは、心に突き刺さるだろう。
もしLINEで重いと言われたら終わり…ここでもそこまで考える必要はない。
彼はなんとか心の負担を減らすために、釘を刺すつもりでメッセージを送ってきたのだと推測できる。
そうであるなら、LINEの返信は自分の反省する気持ちを込めるのが大切だろう。
ただ、あまりのショックで重いと言われたら終わりだと思ってしまうのが女性である。
一つの言葉から様々に思考を広げて、想像力が広がり、深刻・最悪のことを考えてしまうのも、女性の特徴だ。
たとえ重いと思われたとしても、挽回することができるチャンスがあることを、ここで伝えておきたい。
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重いと言われたら、LINEの返信で言い訳はNG
LINEでの返信では言い訳はNGである。
言い訳ほど彼の気持ちを萎えさせることはないのだ。
彼は思い余って、重いと言う言葉を伝えてきたのである。
それに対して自分の愛情アピールを返信するのはここではNGであることを頭に入れておいて欲しい。
重いと思われた、そこでなんとか挽回しようと彼女としては焦るだろう。
しかしここではまず「重いと思われたのなら、ごめんなさい」という気持ちをまず伝えよう。
ごめんなさい
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重いと思われたことをちゃんと受け止めれば、挽回は可能である
LINEで重いと言われたら、返信は反省点を伝えることは先述したとおりだが、次に、ここでも少し連絡しない期間を置くことが必要である。
彼自身にも、連絡しない期間で少し考える時間を与えることをオススメする。
彼も頭に血が上ってLINEで伝えてきたのかもしれないし、別れを考えていたのかもしれない。
彼女としては、なんとかそれを阻止して挽回したいはず。
連絡しない期間というのは人の心に余裕を与え、自身との自問自答する大切な時間となる。
ここで彼は彼女とどうしたいのか、どうすべきなのか考えることもできるだろう。
それが連絡しないメリットだ。
彼女としても、重いと思われたことに対して反省するべきところに気が付くだろうし、今後の恋愛の方法も考えていくことで彼との関係も挽回できる可能性は高くなる。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。自己肯定感をあげる方法についても、とても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。重いと言われる女性は自己肯定感が低い人がほとんど。自己肯定感を高めて挽回しよう!
重いと言われたら終わりと感じた経験がある女性は、自己肯定感が低い人がほとんどである。
つまり自分自身への評価がとても低く、彼氏に依存していくことで自分の存在を確認してしまう。
彼氏に重いと言われたら終わりと感じたことがある女性は、言われる前に自分自身をチェンジしていって欲しい。
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