恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
喧嘩をするのは仲が良い証拠、そう言えるのは理想だが、大抵、喧嘩後は何かしらのわだかまりを残ってしまう。
そこから彼氏のよそよそしい態度が目につくようになり、このままでは良くないと危機感を覚える女性は多い。
喧嘩後は絆が強くなるカップルと、よそよそしくなって気持ちが戻らないカップル…何がこの違いを生むのか。
今回は喧嘩後によそよそしく、気持ちが戻らない男性の男性心理を紐解いてみよう。
目次
彼氏が喧嘩後によそよそしいのはなぜ？喧嘩後に気持ちが戻らない理由
カップルにとって喧嘩は意外とバロメーターとして機能する。
喧嘩によって絆が強くなるか、または喧嘩をしてよそよそしい関係になってしまうかで良好なパートナーシップが築けているかを占うことができる。
多くのカップルは喧嘩をしても、なんとか修復する努力をするだろう。
その積み重ねが二人の関係性を強くしていく。関係性を強くできる「努力」とは、お互いの大切にしていることを大切にし合う、価値観のすり合わせのようなものだ。
価値観のすり合わせについてはこちらを参考に読んでみよう。
そうしてお互いに一緒にいるための、建設的な努力をできているうちは良いだろう。
お互いの努力が途切れたとき、「もうこの人とは話し合えない」となった時に、2人の関係は終わりを迎えてしまう。
彼氏が喧嘩後によそよそしい、気持ちが戻らないとなってしまったら。この「話し合えない」と判断されて「終わり」に向かってしまわないように、ハンドルを握りなおす必要がある。
喧嘩後男性がよそよそしい理由について、まずは見ていこう。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。女性が自分らしく幸せな結婚をする秘訣や男性の本音がとても分かりやすく簡単に説明しているのでぜひ見てみよう。
➀仲直り後も男性の感情がくすぶっている状態
喧嘩後に引きずる男性は意外と多い。
「せーの」で仲直りできればいいが、そうはできないのが人の心理だ。男性が喧嘩後に気持ちが戻らないのは本音ではまだ納得できていないから。
男性はなぜ喧嘩をして、どう考え、どうするべきか答えを導き、そして解決へと導くことを頭で考える。
そうすることで、喧嘩後にわだかまりを抱かない、今後同じような事が怒らないための対策になるからだ。
ところが女性はそうではない。
まるで気持ちが沸騰するかのように感情が爆発し、「もういい」などと何の答えもなく突然終わらせてしまうことがある。心当たりのある女性も多いだろう。
男性はそれでは何の解決もできていないと考える。
解消できない気持ちを引きずる男性はずっと心の中でくすぶり、すぐには気持ちが戻らない状態になる。
彼女は彼氏のくすぶった状態がよそよそしい態度に見えてしまい、危機感を感じるようになる負のループが発生する結果となる。
こうならないために、彼女としてはこの負のループを発生させないようにする必要がある。
ではそのためにどうするべきか。
もういい！などと、放り投げるような終わり方はしないことだ。
ちゃんと、本音を伝え合おう。
わかり合う努力をやめないことだ。
熱くなりすぎて、一度タイムブレイクするのはもちろんokだ。それだけでクールダウンできて怒りがおさまる、ということもあるだろう。
でも、怒りがおさまってスッキリ、というのがあなただけではないかは、よく考えよう。
彼氏のくすぶった気持ちを持ち続けていないか、これで喧嘩は本当に終了だよね、と確認するプロセスはちゃんと踏もう。
そして、まだお互いに言い切っていない本音があるのなら、ちゃんと出し切るようにしよう。
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②仲直り出来ていると思っているのは女性だけ
喧嘩の場面では女性が気持ちをぶつけることが多い。
ぶつけられる男性は…というと黙っているか下を向いているか。
ここで男性心理としては、男性は噴火のごとく女性が感情を爆発しているのが怖いし、厄介だと感じている。
感情的になっている相手とはこのまま話していても、仕方がないと、嵐が去るのを待つ姿勢に入る。
感情的な相手との言葉の応酬を回避するためにどうするか、というと、彼女に軍配を挙げるわけだ。
その場をとりつくろい、なんとか回避しなければならない心理から、とりあえず負けてみるんだ。
彼氏としては彼女の爆発を止めたいだけだから、ほとぼりが冷めるのをひたすらの待つ姿勢だ。
こうして彼氏の心理はよそよそしい態度へと変化していく。
こうなってしまうと、気持ちを引きずる男性は、時間が解決して気持ちを切り替えられるか、はたまた気持ちが戻らない状態でフェードアウトしていく。
喧嘩をして仲直りできていると思っているのは女性側だけで、男性心理はまるで凧の糸が切れかかって今にも切れて飛んでいってしまいそうな状態なかもしれない、ということを知っておこう。
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③あなたの気持ちが読めず顔色をうかがってしまう
恋愛は場数である。
つまり場数を踏んでいれば喧嘩後にどうすれば良いのかの対応力が身に付いているものだろう。
しかし恋愛経験が浅い男性が陥ってしまう失敗、のあるあるの一つが彼女との喧嘩後の対応だ。
女性の心理はめまぐるしく変化するから、それに付いて行くのが精いっぱいになる。
彼氏側が悪いことで起こる喧嘩ではたとえ仲直りしてもまた今度彼女を怒らせたり、喧嘩して別れてしまうのかもしれないという危機感でいっぱいになる。
つまり彼女の顔色を見て過ごすようになるのだ。
これでは気持ちが萎縮してよそよそしい態度になってしまうことだろう。
彼女側が心得ておくべきことは、こうしたトラウマになることを避けること。
彼氏にトラウマを植え付けてしまうと、最終的には気持ちが戻らないときが必ずくる。
投げた喧嘩はそのままにしておいてはいけない。
必ず回収して、お互いに納得できる解決へと導くことを頭に入れておこう。
④冷静になれる時間が欲しいと思っている
喧嘩した後は冷静になれる時間がほしいと特に男性は考えることは多い。
自分も冷静になりたいし、できれば女性にも冷静になってもらい、感情的な喧嘩ではなく、冷静な話し合いがしたいと思うのが男性心理だ。
冷静になって、頭を整理する時間があることで、喧嘩をどこに落ち着かせられるか考えることができる。
時間を置きすぎてしまうと、もう一度話すきっかけを見つけられないということになってしまいがちなので、頭の整理が終わったらすぐにでも仲直りにむけて話し合いを持つようにすると良いだろう。
⑤言い返すと文句が倍で返ってきそうなので黙っている
以前の記事「【男性心理】男性が女性に対して「重い」と感じる瞬間とは？」でも伝えたが、男性が日常で「この人は怒らせるとめんどくさい」「感情的になると重い」と思っていたら、喧嘩した後にもさらに多くの文句や感情が怒りの感情が返ってくるというイメージを持ってしまうため、よそよそしくなってしまっている可能性がある。
もしこの場合は、意識して歩み寄ってあげよう。そして日常でも冷静で深い話し合いができるようになろう。そうではないと、いつまでも喧嘩が続いたり、頻繁に喧嘩することになり、喧嘩した後に仲直りできないという関係性ができていってしまう。
男性は好きな女性に、「安心」や「癒し」を求めることが多い。喧嘩ばかりの関係で、仲直りもうまくできないとなると、男性はどんどん離れていくことになるだろう。
では、女性が理想のパートナーシップを築く方法満載！女性では決して分からない男性心理についてもとても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。喧嘩を引きずる男の対処法！まずは男性が何を思っているのかしっかり聴くこと
喧嘩後の彼氏のよそよそしい態度を一番敏感に察知するのは彼女、あなたである。
彼氏のシグナルに気付いてあげられるのは、あなたしかいないのだ。
喧嘩で女性は思いのたけを彼氏にぶつけることをするが、その喧嘩後の後処理が悪いことで彼氏がよしよそしい態度になってしまうことが引きずる男の正体だ。
女性は彼氏に受け止めてくれることを求めるばかりで、彼の心情を理解しなくては、彼氏の気持ちは置き去りにしてしまっていないだろうか。
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引きずる男の対処法はこころを解きほぐすこと
喧嘩後は絶対にお互いの気持ちを放置してはいけない。
特に男性心理としては気持ちが戻らないことでよそよそしい態度へとなっていくことは述べたが、その後のあなたの対応次第で大きな局面を迎えることになる。
喧嘩後に引きずる男への一番の対応は、心を解きほぐすこと。
要するに彼氏が何を思い、どうしたいのか、じっくりとしっかりと聴いてあげることだ。
そこを怠るとなかなか気持ちが戻らない。
しかし、問題なのは男性は話をしたがならない場合が多いことだ。
「別に何も思ってないよ」
「心配しなくて大丈夫だから」
何もなかったかのような態度をする男性は多い。問題は自分で対処したいのが、男性心理だからだ。
さらに理由の一つとして、ここで本音を話して火に油を注ぐことをしたくないこともある。
何に対して彼女が着火するか分からない。
それが彼氏を警戒させる。
こんな彼氏にさせてしまったのは、あなたにも責任はある。
だから本心からの彼氏の心を解きほぐすことをしてみて欲しい。
大事なのは、聴く姿勢だ。
遮らず、彼を責めず。彼に本音を語る安心の場、空間を作ろう。
話を聴く空間、についてはこの記事を参考に読んでみよう。
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あなたの与えるもの全てがあなたへと返ってくる
因果応報という言葉があるが、あなたの行いはすべて自分に返ってくるということ。
それは恋愛でも言えることで、
喧嘩後に彼氏の気持ちが戻らないのは、あなたの態度が原因と、なっている。
求めるばかりではなく、彼の、気持ちを受け止めることをすれば。彼も、あなたの気持ちをうけとめることができるようになる。
彼氏の行動は、あなたの行動の写し鏡だ。
あなたの彼への与えるもの全てがあなたへと返ってくる。
よそよそしい態度の彼の行動は、あなたになにか発端はないか、考えてみることが大切だ。
喧嘩した後のLINEは重要！例文はこちら
喧嘩した後のLINEでよそよそしさを、解消しようとしていないだろうか？彼氏に思いのたけを思いきりLINEでぶつけるのは、良くない一手だ。
喧嘩した後のLINEを送る時。気持ちをどうしても分かってもらいたくて、長文になってしまう。
そしてLINEのやり取りを長く続けたいと思っているだろうが、その長文LINEはNGだ。
男性はLINEは連絡ツールなので、端的に済ませたいと思っていて、長々とやり取りする気持ちはない。
彼女からの喧嘩した後のLINEは読む気さえないし、男性心理としてはLINEはスルーする傾向がある。
男性が喧嘩した後のLINEをスルーしてしまうのは、一方的なあなたの言い訳にうんざりしていたり、そもそも苦手意識のある長文ラインに答える気が起きないからだ。
恋愛関係をうまく行かせたいのなら、喧嘩した後であっても、負のメッセージは送らないこと。
そうしないと、あなたの送るLINEが彼氏のエネルギーを奪い、まずは冷却期間を置いて元の仲のいい関係に戻ろうとする彼のポジティブな気持ちを削いでしまう。
では彼氏のエネルギーを奪う喧嘩した後のLINEはどのようなものか、逆にどのようなLINEをするべきか紹介してみよう。
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自分も悪かったことを認めるLINEを積極的に！
「私も言い過ぎた」
「私も言い方が悪いところがあったよね」
自分の非を認めることはとても大切だ。
自分から折れることは決して主張を曲げることではないし、逆に自分の本当に大切にしたい事を叶えるために有効な方法だ。
もちろん、譲るべきでないこと、彼氏が間違っていることは正すべきではあるが、すべてを否定から入っていては、仲直りのきっかけをつかむことはできない。
謝ってほしい、仲直りのきっかけを作ってほしい、と彼に思うのであれば、
それを待つだけでなく、まずあなたから欲しいものを差し出してみよう。
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しつこく返信を求めるLINEは絶対にNG
「なぜ返事をくれないの？」
「私が嫌いになったの？？？」
女性は返事を求める傾向がある。
自分が発信したことに反応が無いのは不安だし、彼氏から別れをつきつけられる恐怖も感じてしまうだろう。
喧嘩した後のLINEで彼女からこんなメッセージがくると、彼氏は滅入ってしまう。
彼氏があなたとの連絡を断っているのはなぜか、それを考えられない限り、彼の気持ちが覚めるのに拍車がかかってしまう。
彼がスルーしたいのはそういうあなただからだ。
しつこく返信を求める前に、あなたは自身の行動を振り返る時間を取るようにしよう。
彼がよそよそしくなったのは、あなたが感情をぶつけたからかもしれない。過去の喧嘩で彼からの謝罪に逆に火に油を注がれたように感じて怒り返してしまったのかもしれない。
よそよそしい態度を取る男性の行動には、ちゃんと理由がある。その理由はあなたが嫌いになったとか、別れを決意したなど以外の、あなたとの関係を整理して良くしていきたいという前向きな気持ちが含まれている。そこを削ぐような追撃ラインは絶対にやめよう。
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素直に謝り、会いたいLINEであなたの本音を！
「ごめんなさい」
「落ち着いたら（落ち着いたから）会いたい」
喧嘩した後のLINEはこう素直に本音を言えたら良いだろう。
女性はどうしても言い訳をすることが多い。
「ごめんなさい」を言うよりもまず言い訳に走る。
そういった背景を知ってほしい、という気持ちが前に出すぎては
と、それでは彼氏も安心してあなたに向き合うことができない。
喧嘩した後のLINEでは素直に「ごめんなさい」と端的に伝えよう。
謝れば全て解決、とはいかないが、関係修復のスタート地点には立つことができる。
だから余計な言い訳はしない。
端的に、素直に、謝ろう。
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締めくくりは前向きLINEで！
「また連絡するね」
ただでさえ喧嘩後で気持ちが戻らないところに、ネガティブなLINEは男性心理としては滅入ってしまう。
だから喧嘩した後のLINEでもし、彼氏がLINEをスルーしたとしても、責めるような言葉は送らないこと。
彼氏だって一時的に気持ちが戻らない状態かもしれないし、意地を張って見ないだけかもしれない。
そして必ず気持ちが軟化するときはくる。
そのときに目にしたラインがネガティブなLINEだったらどうだろうか。
彼氏の気持ちになって前向きなLINEで締めくくることをしてみて欲しい。
喧嘩後に連絡しない心理とは？
喧嘩後に彼氏が連絡しなくなった…そういうことはないだろうか。
LINEを送っても既読スルーまたは未読スルーされる、どうしたものかと悩むだろう。
しかし、こうした彼氏が彼女に喧嘩後に連絡しないことは何ら不思議はない。
なぜなら男性心理では「穴籠り」をする特性があるから。
穴籠り、つまり今回のように何か問題が起こった時に、LINEをスルーされたり、音信不通となったりまったく連絡できない彼氏の態度を指すが、これは男性が問題にむきあうときに取る、よくある行動だと捉えておこう。
例えば付き合い始めたカップルであっても、前日までラブラブなLINEのやり取りをしていたのに突然スルーされるようになった、電話をしても出てくれない、こうした彼氏の態度急変に戸惑うことがあるだろう。
これが「穴籠り」だ。
彼女としては不安であるし、何が起こっているのか分からないことだろう。
これが喧嘩後に起こると、不安は計り知れなく大きくなるものだが、特別悪い傾向ではないので、まずは落ち着こう。
男性に穴ごもりの時に、喧嘩後に連絡しないのはどういったことなのか、次で見ていこう。
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喧嘩後に連絡しない理由①喧嘩した怒りで他に考えられない
parcy’sの理論では何度かこれまでに説明してきたが、男性脳は「一つのことしか考えることができない」という特徴がある。
喧嘩をして頭に血が上ると一気に彼女に対して怒りや不信感などで頭がいっぱいになる。
怒りに任せて、連絡を返さないことで彼女がどう思うか、どう行動するかまで考えられない。そのことで彼女が別れを心配しているとまでは考えない事がほとんどだろう。
時間が解決してくれることもあるから、まずは彼氏の連絡しないという頑な意地を大きな気持ちを受け止めよう。
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喧嘩後に連絡しない理由②喧嘩後のよそよそしい気持ちを解決しようとしている
彼氏の穴籠りの理由としては、一つのことしか考えることができないのと、男性はなんとか一人で問題を解決できることを大切にしているということがある。
一つのことしか考えられないのは先述したが、それと同時になんとか頭の中でこの自分の彼女に対するよそよそしい態度はどうしたものか、またどう気持ちを切り替えることをしたら良いのか必死に考えている。
その時、周りから完全にシャットダウンしてしまうから穴籠りしてしまうわけなのだ。
シャットダウンすると本当に他のことは何も考えられなくなってしまうから、連絡しないのはそのためだ。
ただ、それでやきもきするのは彼女だろう。
連絡しない彼氏の態度が理解できないだろうし、むしろそんな彼氏に嫌気がさすこともあるかもしれない。
しかし、穴籠り中は彼氏も必死に整理しようとしているし、リセットしようともしている。男性なりの問題への対処方法を理解して、そっとしておく、というのが女性に必要な振る舞いだ。
【まとめ】喧嘩後の男性態度に注目してしっかり話し合いをしよう！
喧嘩後に彼氏がよそよそしい態度になったり、気持ちが戻らないことになってしまったとき、怒りがあると同時にこのまま仲直りできなかったら…と不安にもなるだろう。
二人が良いパートナーシップを築けていれば、何か意見の食い違いや、ぶつかり合いが起こったとしても、ちゃんと気持ちをもとに戻すことは可能だ。
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