恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ（parcy's）」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。
男女2名のプロトレーナーが“人生で一番の味方”として寄り添い、独自のリバリューメントプログラムを通じて、 結婚だけでなく、仕事や人間関係まで”人生まるごと”を好転させていく。
parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
質問ありがとう。
それでは今日は「大好きな彼に振られた」について話していく。
目次
- 1 大好きだと思っていた彼氏との別れは自分との向き合いのチャンス
- 2 なぜ大好きな彼氏と別れることになってしまったのか。
- 3 大好きな彼氏に振られた際の立ち直る方法
- 4 大好きな彼に振られてしまうのは他人軸であることが原因。
- 5 恋愛結婚の「こじらせる」原因は両親との関係が影響。
- 6 キーバリューズ®でいきていく。もう繰り返さない。大丈夫、あなたならできる
- 7 今だけ無料！オンラインセミナーへ無料ご招待
- 8 こじらせ婚活を卒業！1年以内に自分らしい幸せな結婚する！parcy's個別相談&説明会はこちら
- 9 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
大好きだと思っていた彼氏との別れは自分との向き合いのチャンス
以前の記事「【男性心理】告白してきたのは彼なのに付き合うと振られる…。告白されるけど結局振られる女性の特徴」でも伝えたが、大好きな彼から振られたのは、彼が想像していたあなたと本来のあなたに違いがあったから別れる、というパターンが多い。
ギャップがあるのは恋愛においていいアクセントになりえるが、それは「悪いイメージから良いイメージ」だったり、「想像していた以上に良いイメージ」だった場合に限った話だ。
良いイメージをしていて悪いイメージに変わった場合、別れようという結果に繋がりやすい。
こうやって別れるのはもちろん辛いし悲しいことだが、自分としっかり向き合うチャンスでもある。
- なぜ振られたのか
- 私は彼にどうして欲しかったのか
- 私はどうなっていきたかったのか
これらの原因を深堀りして必要な変化を起こすことができれば、今後の恋愛結婚で同じ失敗をすることはなくなる。
逆に、ちゃんと原因を探り当てられずにいると、また同じことを繰り返していくことになる。
しっかり自分と向き合って、自分の内面、問題の本質を知ることが重要だ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
なぜ大好きな彼氏と別れることになってしまったのか。
幸せな結婚ができない女性の多くが、大好きな彼から振られた場合にその結果から恋愛を学ぼうとしていない。
別れに至る原因はさまざまだが、その根底には必ず原因があり、解決できれば同じことは繰り返さない。
では、大好きな彼から振られた原因について詳しく見てみよう。
彼に好きな人ができた
大好きな彼に振られたという場合の原因で多いのが、男性に好きな人ができてしまったというパターンだ。
恋愛は、付き合いはじめは盛り上がっていても、徐々に気持ちが落ち着いてくるものだ。
常に刺激的でドキドキするような恋愛が好きな人は、気持ちが落ち着いた先の安定や安心、充足感という恋愛関係に移行することができずに、新しい相手を探してしまう。
そういう時、ほかに好きな女性ができると別れに発展してしまう場合がある。
すれ違いが多かった
大好きな彼に振られた原因として、すれ違いが多いというものがある。
仕事が忙しかったり生活サイクルが違ったりして、会いたいのに会えないというすれ違いが続くと、その時に感じたイライラや不安感が積もり、恋愛自体がストレスの原因になってしまう。
このまま付き合っていてもストレスを感じ続けることになると思い、別れへと進んで行ってしまう。
彼女と結婚する未来が見えなくなった
男性が結婚相手に選ぶのは「自分が幸せにできる女性」だ。
付き合っていて将来を想像していくなかで、彼女との未来が見えない、幸せにできるイメージができない場合、
「君のことは好きだけど（幸せにできる自信がないから）別れよう」となる。
また、女性にキャリアがあり収入面で大きな格差があって金銭感覚にズレがあったり生活するなかで許容できないことがあったりなど、価値観に相違点があると大好きな彼に振られたという結果に繋がっていく。
彼に尽くしすぎていた
男性に尽くしすぎる関係を続けることも、大好きな彼に振られた原因になり得る。
彼に依存する「他人軸」での生き方は、彼の機嫌やあなたの機嫌一つで関係性画が大きく揺らいでしまう。
また、尽くしすぎると関係があなたの我慢の上に成り立っていき、本音も言えない浅い関係になってしまう。
尽くしすぎて振られるタイプの女性は、尽くすことで愛を手に入れようと考えているが、実際のところ男性は女性に尽くすことで自分の存在意義を感じ、受け取ってくれた女性をより愛するようになる生き物だ。
尽くされ続けることで、男性は「自分はこの女性を幸せにすることができない」と自信を失って行き、その女性から離れたいと考えてしまう。
尽くすことは男性との関係がうまく行かない原因になってしまうことを覚えておこう。
彼を試すようなことをしてしまった
女性のワガママは可愛いものだと思う男性は多いが、それでもワガママな行動や言動には限度がある。
「会いたいからいますぐ来て」
「そんなこと言うなら別れるんだから！」
こういった、彼を試す言動や態度を取り、試すようなことを続けていれば、彼は消耗していってしまい、
「彼女を幸せにはできないな。ほかにいい人が見つかるだろうから別れよう」
このように、男性は判断する。
彼を傷つけてしまった
彼との付き合いが長くなるにつれ、2人の間で遠慮がなくなって気安い関係になっていくものだ。
しかし、遠慮がなくなりすぎて配慮もなくなり、彼に対して傷つけるような言動を取ってしまう場合がある。
彼を失望させてしまうような言動や態度が続けば、いくら好きでも我慢の限界は訪れる。
その結果、大好きな彼から振られた、という状況になってしまうんだ。
大好きな彼氏に振られた際の立ち直る方法
大好きな彼氏に振られた場合、原因がわかっていてもつらい思いというのはなかなか消えてくれないものだ。
大好きな彼氏に振られてつらい時は、どうやって立ち直ればいいのだろうか。
詳しく見ていこう。
予定を埋める
振られたつらさを克服したい時は、予定を埋めて忙しくしてみるのも一つの手だ。
忙しいと失恋したことについて考える余裕がなくなるため、振られた苦しさも忘れられるものだ。
友人に相談する
大好きな彼氏に振られた時に、一人で悶々と悩んでいると余計につらくなってくる。
そういう時は友人に思いの丈を全て話すのがおすすめ。
今までのことをすべて聴いてもらえば、あなた自身の心を整理でき、失恋の苦しみは減るだろう。
目標を作る
今のあなたは、彼氏との明るい未来がなくなってしまい、先行きが真っ暗になってしまっている状態だ。
そうした状態をなくするためには、恋愛とは別の目標を立てるといいだろう。
趣味でもいいし、仕事に役立つ資格でもいい。
なにかしらの明るい未来を想像できる目標を立てて、その目標に向けて努力すれば、失恋の痛みは自ずとなくなるだろう。
ほかの男性と過ごしてみる
大好きな彼氏に振られた場合、ほかの男性と過ごしてみるのも失恋の苦しみを和らげるのには有効だ。
同性の友人と会うのも気晴らしにはなるけれど、異性の友人と一緒にいると同性からはして貰えない気遣いが感じられるもの。
楽しい時間を過ごしているうちに、心に空いた隙間も少しだけ埋められるだろう。
旅行してみる
大好きな彼氏に振られた後に、同じ環境で過ごしていると、付き合っていたころを思い出して憂鬱な気分になるものだ。
そういう時は、行ったことのない土地に旅行してみるといいだろう。
非日常を味わうことにより刺激が得られるし、全く違う世界を見れば自分の悩みが小さいものだと感じられるものなんだよ。
副業してみる
大好きな彼氏に振られてつらい時は、副業でもしてみて思い切り稼いでみるというのもあり。
お金を稼げばその達成感と、誰かに必要とされているという実感が得られて自信に繋がることも多い。
美味しい料理を食べる
恋愛でつらい思いをしている時は、美味しいものを食べて元気をだすというのもおすすめだ。
どこかに食べに行くのもいいけれど、できれば自分で作ってみよう。
自分の力量を再確認でき、「私って料理上手」と自信が得られるものだ。
合コンしてみる
大好きな彼氏に振られて苦しい時は、合コンで新しい出会いを探すのもいいだろう。
彼氏が忘れられない状態ではつらいと思うかもしれないが、男性というのは彼氏一人ではない。
さまざまな男性と話していくなかで、男性とのコミュニケーション能力も鍛えられるし、自分のなにが悪かったのかにも気が付ける。
そして、自分の悪かった点と向き合っていけば、ほかの男性ともキチンと向き合えるようになるだろう。
大好きな彼に振られてしまうのは他人軸であることが原因。
以前の記事「急に振られたのはなぜ？突然別れを切り出す男性心理は？繰り返さない為に出来ること」でも伝えたが、大好きな彼から一方的に振られたのは、あなたがこじらせループに入ってしまっているからだ。
parcy’sでいつも伝えている、恋愛がうまくいかない「こじらせループ」と、彼と長く一緒にいられる「溺愛ループ」というものがある。
こじらせループに入ってしまうと、誰と付き合っても「君は一人で生きていけるよ」「もっといい人がいるよ」といって振られるのを繰り返してしまう。
なぜ、この「こじらせループ」に入ってしまうのかと言うと、あなたが自己肯定感が低く「他人軸」で生きてしまっているからだ。
他人の生き方に縋って生きていると、相手の機嫌に影響される。
そして、彼からすると「重い」「面倒」「つまらない」といったイメージを持たれて振られることになる。
では、「こじらせループ」から脱却して「溺愛ループ」に入るにはどうしたらよいのかと言うと、自己肯定感を高めて「キーバリューズ®（＝価値軸）」を持つことだ。
キーバリューズ®があれば、自分が幸せになる方法を理解できて、相手に依存しなくても自分の幸せを叶えられる。男性が幸せにし続けたいと思うのは、自分で幸せになる力がる女性だ。
キーバリューズを持つことで、彼とあなたの幸せの両立が自然にできるようになる。
恋愛結婚の「こじらせる」原因は両親との関係が影響。
「溺愛ループ」に入りたくても実際にはなかなか「こじらせループ」から抜け出せないという人が多い。
大好きな彼から振られた…と悲しい思いを繰り返す負のループから抜け出せない、こじらせてしまう根本原因の一つに、両親との関係というのが大きく影響している。
人間が親からの愛情を貰う方法を学ぶのは3歳までで、12歳までその方法を繰り返してリハーサルし、その後の人生では同じことを繰り返す。
その両親との関係のなかで、
- 我慢したら褒められた
- なにをしても叱られていた
- ワガママを言ったら構ってもらえた
こういった環境で過ごすうちに、それが定着してしまい、大人になっても抜け出せなくなってしまう。
両親とは人生ではじめてのロールモデルだが、その両親との関係が良くない場合、恋愛面において悪影響が出てしまう。
そして、好きな男性相手に親から学んだ愛情の貰い方をしてしまい、それを繰り返すことで男性側が耐えられなくなり別れようと決意してしまう。
あなたが一緒に生きていきたいパートナーは両親ではないし、欲しい愛情も全く異なるはずだ。
この根本的な原因を解消するためには、過去の出来事に向き合って、両親との関係で心に引っかかっていることを自覚し、手放して自分らしい愛し方・愛され方を選ぶ必要がある。
キーバリューズ®でいきていく。もう繰り返さない。大丈夫、あなたならできる
以前の記事「いつも同じ理由で振られるのは理由がある？「こじらせ女性」に多い別れパターン5つと別れを選ぶ男性心理」でも伝えたが、
キーバリューズ®（価値軸）を持ち、彼と深く付き合えれば同じパターンのこじらせた恋愛は繰り返さなくなる。
キーバリューズのある女性の恋愛は、尽くしすぎもせず自立(孤立)もしない、彼もあなたも幸せになれるゾーンで二人で未来に向かっていくことができる。
同じ別れを繰り返さないためには自分を変える必要はあるが、無理に別の自分になる必要はない。
ありのままの自分をしっかり受け入れていければ、キーバリューズ®が見つかり、あなたらしさを持ったまま、彼と幸せになる道が見つかるんだ。
そうやって生きていけば、次の恋愛では絶対に上手くいく。
この「キーバリューズ」を持つためには、自分と向き合い、自己理解を深めて自己肯定感を高める必要がある。
しかし、自分と向き合うにはどこが問題なのかを理解できなければならないが、それは一人で取り組むのは難しいものだ。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。 parcy'sのリバリューメント®︎プログラムでは、男女2名のプロトレーナーがただの結婚ではない、心から信頼し合い・一生愛し合える、あなたらしい幸せな結婚の実現まで伴走してくれる。 幸せな結婚や信頼し合える相手との未来に進みたくても進めない…その原因となる大ブレーキを踏んでいるあなたのこじらせポイントを根本から解消していくことができる。 自分が本当に大切にしたいものを深く理解し、自己肯定感を高めて、自分もパートナーのことも心から信じることができるようになる。 その結果トレーニングをうけた「アラフォー・アラフィフ」「長期の婚活迷子」「こじらせ」「男性不信」「一方的な別れを繰り返す」など婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼との結婚に進み、トレーニング後の離婚報告0%を実現している。 まずはparcy's個別相談&説明会を受けてみよう。 ぼくたちが全力でサポートしていくからね。 あなたの結婚をつかみとる力&1年以内の結婚確率を診断してみよう。恋愛・結婚のパーソナル診断「parcy’s診断」では、企業で用いられる適性検査レベルの高精度分析アルゴリズムにより、あなたが抱える結婚の課題と改善点が一目でわかるようになっている。 診断した方には、”ひとり”の人生を抜け出し、自分らしい幸せな結婚を叶えるための厳選コンテンツも特典としてプレゼントしているよ。 ＼無料&簡単5分／ parcy'sの厳選コンテンツで送られてくる質問フォームにあなたの悩みや疑問を送ると、ブログで中村あきらが回答してくれるよ。ぜひあなたの疑問や悩みを気軽に送ってみよう。
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いつも参考にしています。
私の年齢は39歳で大学に勤務しています。
先日、大好きな彼に振られました。
長く付き合って来て、突然告げられた別れに涙が止まりません。
もう5年近く付き合ってきて、お互い結婚を意識しているはずと思っていたのに、彼はそうじゃなかったようです。
私自身は大学で勤務する、いわゆるキャリア女性で、自分で言うのもあれですが結婚相手として悪くないと思います。収入も多く、自立していると私は思っています。
理由を聞いても「結婚相手として見られなくなった」というばかりで、具体的な問題はなにも分かっていません。
過去に付き合った男性からも、付き合いたてなのに別れを告げられたり、付き合ってしばらくしてから一方的に振られたりということがありました。
大好きな彼から振られたのは、彼の心変わりなんでしょうか？それとも私がなにか悪いんでしょうか？