【男性心理】彼から一方的に別れを告げられたのはなぜ？突然振られる理由と男の本音

恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。

parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。

39歳で管理職をしています。仕事ばかりしていたので婚活が後回しになってしまい、この年齢になっています。
結婚したいのですが、昔付き合っていた彼との関係がトラウマになっています。

付き合っていた人から「忙しいから無理。」と突き放されるような形で一方的に別れを告げられ別れることになりました。

どうしてなのかも教えてもらえず、話し合ってももらえなくてとても辛かったです。その後、自分で色々、本やネットを検索して自分なりに調べたり勉強している中で、今回parcy’sにたどり着きました。
周りには早く忘れたらいいとか色々励ましてはもらえるけど、とてもそんな気持ちにはなれません。

彼はなぜ一方的に別れを告げたのでしょうか？
また誰かと付き合っても同じような結果にならないか心配です。

質問ありがとう。
では今日は彼から一方的に別れを告げられたのはなぜ？突然振られる理由と男の本音について詳しく説明していこう。

1 男性が一方的に「忙しいから別れたい」と言うのは、「重い」と感じているのがほとんど
2 突然一方的に別れを告げる男性心理
- 2.1 ①別れる決意を鈍らせたくない
- 2.2 ②別れ話をするとさらに「重い話がくる」と感じた
3 別れ方というのは、2人が積み上げた信頼関係を端的に表している
4 一方的に別れを告げられる関係を脱するには、ありのままの本音を言い合える自分になること
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男性が一方的に「忙しいから別れたい」と言うのは、「重い」と感じているのがほとんど

以前の記事「あのね、本心で「仕事が忙しい」で別れる男性はいないんだよ。男性が自然に別れたくなる気が重い女性の特徴とは？」でも伝えたが、男性は「仕事が忙しいから別れる」ことはない。

逆に、男性があなたのことを本当に信頼ができる女性だと感じていれば仕事が忙しいからこそ、そばにいてほしいと感じるはずだ。

つまり、男性が仕事が忙しくて会えないと言っているのは、ほとんどの場合あなたと別れる口実として仕事が忙しいと言っているのだ。

これまでの恋愛で男性が「仕事が忙しいから別れよう」と言ってきたり「自然消滅」することが多かったとしたら、男性があなたとのことを「重い」と感じている可能性がすごく高い。

男性は別れるときに本心・本音を言うことは少ない。女性を傷つけたくないからだ。
その傷つけたくないというのは、女性を気遣っているのではなく、傷つけた自分を無能だと感じてしまうからだ。

さらに以下のような男性心理も入ってくる。

突然一方的に別れを告げる男性心理

【男性心理】男性の「別れたいサイン」5選！男性が別れる前に見せる行動パターンとは？

突然、一方的に別れを告げる男性心理としては以下が考えられる。

①別れる決意を鈍らせたくない

別れる理由というのは彼が持っているが、その決意を鈍らせたくないために一方的に振ったということが考えられる。
顔を見ると決心が鈍る、声を聞くと情に流されてしまう……。
そのような理由でLINEで別れようと一言で終わってしまうなんてこともあるかもしれない。

②別れ話をするとさらに「重い話がくる」と感じた

その他にあるのが、別れ話をするとさらに「重い話がくる」と感じたから。というのはある。
別れを口にすると、文句を言われたり問い詰められたりと、面倒になると思い一方的に振ったことが考えられる。

普段から、ちょっとしたことで言い合いになる、すぐに喧嘩をするような関係、さらに普段から「重い」と感じられていたら

別れを切り出したら何を言われるのかわからない・・・

という怖さがあった可能性はある。

別れ方というのは、2人が積み上げた信頼関係を端的に表している

別れ方というのは、2人が積み上げた信頼関係を端的に表しているといえる。
付き合っている中で深い信頼関係が築けていたが方向性がどうしても合わなかったというところであれば、別れ方が一方的で突然という風に別れることはない。

一方的に突然別れを告げられてしまうのは、彼にとってどんな理由があれ、その別れを切り出すと別れ以上の問題が大きくなると彼は認識してしまっているということ。
そのような関係性しか築けなかった付き合いだったということを認識する必要がある。

以前の記事「「彼と深く付き合えている」ってこんな関係性5選」でも語ったが、次の恋愛こそ深く付き合う、上辺だけではなく深い関係性を築いていくということを決意していきたい。

もう好きになって付き合った人に、突然一方的に別れるような恋愛や付き合いはしたくない。
だからこそ、本音を伝えるし、深い関係性を築いていく！

こう考えられると、出会う人や好きになる人が変わっていくんだ。

一方的に別れを告げられる関係を脱するには、ありのままの本音を言い合える自分になること

いかがだっただろうか。
一方的に別れを告げられてしまう恋愛をしてしまう人は、日々本音を言えてなかったり、我慢したり、尽くしてしまったり、自分の感情をマネジメントできていなかったりする。

そのせいで付き合う中で彼から「重い女性だ」と思われていて、ちょっとした違和感も話すことができず、別れるときも理由を伝えられることができないぐらい悪い関係になってしまっているということだ。

そうならないためには、自分を愛して自己肯定感を高めること。
ありのままの自分で本音を伝えて、彼の深い部分も受け入れながら、共に心が通じ合う関係性をつくっていくことだ。
それができたら好きになった彼と一緒にいればいるほど深い信頼関係を築いていくことができる。

だけどそうは言っても自分で解決していくことは難しい、自分ではどうしていいか分からない・・・という声は多い。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。

parcy’sでは、男女2名のプロトレーナーがあなたらしい幸せな結婚の実現まで最初から最後まで伴走してくれる。
SAP（セルフアウェアネスプログラム）では、自分が本当に大切にしたいものは何か？を自分自身が深く理解することができる。自己肯定感を高めて、自分を信じられるようになることで、彼もパートナーも心から信じることができるようになる。

その結果、トレーニングを受けた「アラフォー・アラフィフ」「甘え下手」「完璧主義」「こじらせ」「バツイチ」などの婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼から溺愛プロポーズをされ自分らしい結婚を実現している。

まずはparcy’s個別相談&説明会を受けてみよう。

ぼくたちが全力でサポートしていくからね。

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