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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では、今日は【男性心理】彼に「疲れた」と言われたらどうする？別れる前にあなたが出来ることを紹介していこう。
目次
【男性心理】付き合った相手が「疲れた」と言うのは、あなたといると否定され、窮屈さを感じるから
以前の記事「【男性心理】なぜ重い女は男性から嫌われるのか？抜け出して幸せになる方法」でも伝えたが、男性は付き合った女性から窮屈さや否定や重い言動を感じると、一緒にいて疲れたということを言いやすい。
また「疲れた」という言葉には、諦めのような気持ちも入っていて、「色々といろんな方向を考えたり試してみたけど、ダメだと感じている」という状態にもなっていて、
男性側としては別れの一歩手前という状態になっていると言える。
100％別れるということではないが、何かあと一押しがあると別れようとなる危険性があるという状態だ。
この状態からでも関係を修復することはもちろんできるが、そのためにはただ関係を繋ぎ止めるのではなく、
本当の意味で自分とも相手とも関係を良くしていき、幸せな結婚ができる自分になることが必要だ。
質問者さんもこれを読んでいるあなたももし同じ状態にあるならば、それぐらい努力してでも改めてこの関係性がピンチの状態でも前に進みたいのか、それともただ焦っているだけで本当は自分も別れたいのかは考えたほうがいいだろう。
彼が「疲れた」と言ってしまう原因
では彼氏や付き合っている男性が「疲れた」と言ってしまう原因はどんなところにあるだろうか。
一つ一つ見てみよう
①彼を信じることができずに、何度も疑ってしまう
一番多い原因は、彼を信じることができずに何度も疑ってしまうということだ。
彼を信じずに疑うということは、ずっと一緒にいる中で「あなたは信用できない」と行動で彼に伝えていることになる。
最初のうちは「不安なんだね」「こうしたらどうだろう？」と付き合ってくれるけど、関係性が深まれば深まるほど相手はあなたと一緒にいると傷つくことになっていく。
一番近くにいる人から「信用されていない」と感じる行動をされ続けたら、あなたとの未来はどんどん見えなくなっていくからだ。
以前の記事「【図解】【男性心理・図解】男性が「この人は信頼できる女性だ」と感じる瞬間とは」でも伝えたが、男性は好きな人からは「信頼」されたい生き物だ。
愛情よりも、心配よりも、何よりも欲しいのが信頼だ。
だからこそ、「信頼されていない」「信用されていない」という行動は、何よりも男性の疲労感が増し、気持ちが冷めていってしまう大きな原因になってしまう。
②責められる、否定されることが多い
責められたり、否定されることが多いのも一緒にいて疲れてしまう大きな原因になる。
男性はどんな時に責められたり、否定されたと感じるかというと、ありのままを受け入れてもらえなかったときだ。
以前の記事「【男性心理・図解】男性が一生離れられないと思う女性の特徴」でも伝えたが、男性は愛する人から感じたい３つの感情の一つに、ありのままを受け入れてほしいという感情がある。これは、かっこ悪いところや弱さを受け入れて欲しいということが強いのだ。
特に外で働くと少なからず競争社会で頑張っていることになるが、一緒にいる中で弱さやかっこ悪さを受け入れてもらえないとなると、大切な人から否定された、責められたと感じることがかなり増えてくる。
これは特に、仕事が忙しい男性や経営者など仕事で挑戦している男性はより気にするポイントでもある。
③ケンカや言い合いが多くなる
話し合うことができずにケンカや言い合いが多くなると、男性は「疲れた」と離れていきやすい。
ほとんどの男性が好きな女性とケンカや言い合いはしたくないし、仲良くありたいと思っている、だけど、ケンカや言い合いが多くなると「自分たちは会ってないのかな」と考えることが多くなり、それが蓄積されていくことになる。
ケンカや言い合いが多くなる理由は、自分の感情をマネジメントできていなかったり、甘えられなかったり頼れなかったり、我慢することが多かったりで、感情を爆発させてしまうことが起こるのだ。
以前の記事「「感情的になって、ひどいことを言ってしまい、あとで後悔」を繰り返してばかり。そこから抜け出すための感情マネジメントとは？」でも伝えたが、自分の感情をちゃんと見つめて、整理して、自分はどうして欲しかったのか？何に傷ついたのか？を冷静に相手にもちゃんと伝わるように伝えていくことが大切だ。
それだけでかなり、相手は疲労感や一緒にいる中での安心感を感じやすくなっていく。
彼を疑ってしまったり、責めてしまうのは、彼を信じられていないのではなく、自分を信じられていないのが大きな原因
彼を疑ってしまったり、責めてしまったり、お互いの話を聞けずすぐ言い合いになったりする根本的な原因は、
彼を信じられていないことであり、自分を信じられていないことにある。
以前の記事「あのね、彼への信頼度って自分への信頼度とイコールだからね」でも伝えたが、
彼兵の信頼度＝自分への信頼度とイコールになる。
彼を信頼することができるようになると、彼は「疲れた」という気持ちはなくなっていく
彼を信頼するためには、あなた自身を認めて信頼することが一番大切だ。
parcy’sのトレーニングでは、なぜ自分を信じられないのか、自己否定してしまうのかの根本的な原因を男女2名のプロトレーナーと一緒に探っていくことができる。
・自分が本当は何を求めているのか
・自分は何を感じて、何を大切にしていきたいのか
両親との関係（結婚観）や過去のトラウマとも向き合っていきながら、自己否定の原因となった部分を解消していくことができる。
自分を心から信じて、彼を信頼してもう一度彼と向き合ってみよう
いかがだっただろうか。
彼から「疲れた」という言葉は、二人の関係が限界に来ていることを物語っている。
その関係を修復したり、もし新たな出会いで関係を築くとしても、なぜ男性に「疲れた」と言わせてしまうのか？どういう心理から彼は「疲れた」と言ってしまうのか？を理解して、
自分のどんな行動が彼にその気持ちを抱かせているのかを気づくことがまずは大切だ。
原因がわかれば、自分の行動を変えていくことで、相手の気持ちは変わっていくことができる。
自分を心から信じられるようになることで、彼のことも深く信頼することができるようになる。
テクニックや演技ではなく、自分を信じられる自分になって、彼ともう一度向き合ってみよう。
parcy’sのトレーニングでは、なぜ今の状態を繰り返してしまうのか？根本的な問題解決を行い、同じ問題が人生において2度と起こらない自分に変えていくことができる。
テクニックや短期的なものでは解決するのではなく、自分を心から信頼できない原因と向き合い、自分の人生を肯定することが、自分らしい幸せな結婚には必要だ。
そうすることで、本当の意味での問題はなくなり、あなたがこれから付き合う人があなたに「疲れた」ということがなくなっていくからね。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
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私はどうすればいいでしょうか？