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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
よく恋愛の話になると、セックスをした後に罪悪感を感じてしまうって女性が多い。
それってすごくもったいないことだなっていつも思うんだ。
そもそも罪悪感って何かっていうと・・・
罪悪感（ざいあくかん）（guilt）とは、罪をおかした、悪いことをした、と思う気持ちのことである。
辞書より
つまりセックスをした後に、罪悪感を感じるってことは
自分はいけないことをした、悪いことをしたっていう自分を責める気持ちなんだよね。
これは「さげまん」の代表的な特徴だね。
目次
「あげまん」は、罪悪感をもたない
「あげまん」の人は、セックスした後に罪悪感をもたないよ。
セックスというのは、お互いの合意でしたものだって思ってるし、むしろSEXした後に晴れ晴れとした気持ちがある。
そういう経験がある女性に「なんでそんなに晴れ晴れとした気持ちになったの？」って聞いたことがある。
そしたら彼女は、
「だって、セックスしたことでまた男性に自信を持たせてあげたのよ。
あの人は、その自信でさらに良い仕事をすると思うの」
これは素晴らしい考えだなって思うんだよね。
確かに男は、セックスをすると自信が持てる。
その自信が良い仕事につながって、多くの人を幸せにする。
「あげまん」はそれが分かってるんだ。
「さげまん」はセックスをすることで、自分を罰する。自分を罰したら、そんな気持ちにさせた相手を嫌う。どんどんセックスが嫌いになっていく。
「あげまん」はセックスをすることで、相手に自信を持たせた自分に誇りに思う。そんな気持ちにさせてくれた自分も相手も好きになる。どんどんSEXが好きになっていく。
罪悪感を持つか持たないかでこんなにも人生が変わってくるんだ。
目の前の人は、奪いに来てるんじゃなくて与えにきてる
「さげまん」の人は、セックスをした後に何かを奪われてしまったって思ってる。
自分の何かを差し出してしまったって思ってる。
でもそれって、セックスに対して何か限りがあるって思ってる証拠なんだよね。
「あげまん」は奪われたっていう風には思わない。
有限だって思ってない。
「セックスはエネルギー交換なの、それはどっちかが相手に与えるだけじゃなくて、お互いが与えあってるの。」
その彼女が言ってことだ。
そもそもあなたの目の前に現れた人っていうのは、何かを奪いに来てるわけじゃない。
「あげまん」は、目の前の人は何かを与えにきてるって思ってる。
その違いはすごく大きい。多くの女性が男性が奪いに来てるって思ってる。
だから奪われないようにしないと、って身構えてる。
目の前の人が与えにきてるんだとしたら、何を与えにきてるか考えてみてごらんよ。
出会う人がまったく変わってくるよ。
そもそもセックスした後のあの罪悪感って何？
セックス後にあの嫌な感じがある人は「さげまん」だと言われても、自分でもなぜそういう感覚が残るのかがわからない人もいると思う。
一般的な大人にとって、セックスはお互いを愛し合う行為だ。前章に出てきたあげまん女性の言葉を借りると「セックスはエネルギー交換なの、それはどっちかが相手に与えるだけじゃなくて、お互いが与えあってる」素晴らしい行為なのである。
それのどこに罪悪感を感じる要素があるのか。
それは、大人になった今でも、自分が子供だったとき、両親にとって良い子でいたいと思っていた頃の感覚が心の奥底に残っているからなんだ。
本当は健全なことであるにもかかわらず、セックスをしてしまった私は悪い子だという後ろめたい心理が出てきて、セックスに関して罪悪感を感じる原因となっている。
セックスは奪われるものではなく、お互いに与え合うもの。もっと良いもの美しいもの。というイメージを持つようにしよう。
良い人になんかならなくていい、上手くやった自分を好きになったらいい
ぼくは罪悪感をもってしまう人に、罪悪感をもたないようにって言っても無駄だって思ってる。
だって持っちゃうもの。
それよりも言うのが、良い人になんてならなくていいんだってこと。
セックスまでうまく持ってった自分を「よっしゃ」って思ったらいいんだよ。
どんな戦略使おうが、うまく相手を誘導しようが、それでいいんだよ。
うまく持っていって自分を責めなくていい。
自分がしたいと思ったんなら、それでいいんだよ。
セックスでも、仕事でも、あなたが思う「良い人」なんかにならなくていいよ。
男性も仕事もうまくまわして、そんな自分を好きになる。それで幸せになる人が増えるんだから。
それが「良い女性」だし、「あげまん」だよね。
必要なのは自己肯定感を高めていくこと
parcy’sではセクシャリティの解放というテーマで、自分の女性らしさや男性らしさをどう思っているのか？どう捉えているか？というカウンセリングがある。自分自身を知り、解放していくことによって、罪悪感は消えていくだろう。
自分でさえも気づかない「無意識の思い込み」に気づいていくことで、自分がなぜうまくいかないのか、なぜ自分は自分を責めてしまうのかを理解することができる。
理解することができれば、それをどう向き合っていけばいいか、自分自身を癒していけばいいかがわかってくる。
そしたら、今まで理由がわからなかった「自分を責めてしまう罪悪感」が消えてなくなっていくだろう。
パートナーシップや人生において、自分を責めてしまう行為や罪悪感は全く必要ない。
あなたの人生はあなただけのものだし、自分を責めても人生やパートナーシップは良くならない。
それよりも自分を認めて、愛して、自己肯定感が高まっていくと、パートナーシップや仕事もうまくいくし、あなたと関わる周りのパートナーや家族も幸せになっていくのだ。
なのでぜひ「自分を責めてしまうクセ」や「罪悪感を持ってしまうクセ」を自分自身で感じているとしたら、そんな自分から脱却してみてほしい。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。 parcy'sのリバリューメント®︎プログラムでは、男女2名のプロトレーナーがただの結婚ではない、心から信頼し合い・一生愛し合える、あなたらしい幸せな結婚の実現まで伴走してくれる。 幸せな結婚や信頼し合える相手との未来に進みたくても進めない…その原因となる大ブレーキを踏んでいるあなたのこじらせポイントを根本から解消していくことができる。 自分が本当に大切にしたいものを深く理解し、自己肯定感を高めて、自分もパートナーのことも心から信じることができるようになる。 その結果トレーニングをうけた「アラフォー・アラフィフ」「長期の婚活迷子」「こじらせ」「男性不信」「一方的な別れを繰り返す」など婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼との結婚に進み、トレーニング後の離婚報告0%を実現している。 まずはparcy's個別相談&説明会を受けてみよう。 ぼくたちが全力でサポートしていくからね。 あなたの結婚をつかみとる力&1年以内の結婚確率を診断してみよう。恋愛・結婚のパーソナル診断「parcy’s診断」では、企業で用いられる適性検査レベルの高精度分析アルゴリズムにより、あなたが抱える結婚の課題と改善点が一目でわかるようになっている。 診断した方には、”ひとり”の人生を抜け出し、自分らしい幸せな結婚を叶えるための厳選コンテンツも特典としてプレゼントしているよ。 ＼無料&簡単5分／ parcy'sの厳選コンテンツで送られてくる質問フォームにあなたの悩みや疑問を送ると、ブログで中村あきらが回答してくれるよ。ぜひあなたの疑問や悩みを気軽に送ってみよう。
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