あげまん理論を読む読者から以下のような質問が届いた。
LINEの連絡が３週間も既読スルーされています。
いつもあげまん理論メールマガジン配信ありがとうございます。
楽しみに見ておりとても勉強になりました。
とても悩んでいる事があり勇気をだしてメッセージお送りさせて頂きます。
私は半年お付き合いしている彼がおり(少し遠距離です)彼のお仕事がお医者さん兼経営者でとても忙しいです。その事はとても理解しており、会える回数が少なくても大丈夫なのですが元々連絡取るのが苦手な人で（付き合う前は頑張って連絡毎日してくれていたのだと思います）3週間LINEも既読スルーされています。
いつ頃会えそう？というLINEも既読されそのままで既読＝了解 でまた後で返信しようとして忘れているだけだと思いますが正直やましいことがなくても遠距離で不安にさせない距離を保ってほしいなと思ってしまいます。
私自身は怒っていないし改善として言いたいのですが男性はどんな言い方をして欲しいのかなと思い悩んでいます。
何かアドバイス頂けたら嬉しいです。
質問ありがとう。
今日はこの忙しいお医者さん経営者の彼と付き合っているけど、遠距離で連絡が少ないという問題に対してどのような言い方をしていけばいいか説明していこう。
この記事の目次
男性の欲求としては、「抑えるべきポイントを教えてほしい」という気持ち
付き合っているということは、その男性にとって連絡が少なかろうが特別な女性ということは間違いない。
男性にとっては、付き合ったあとや結婚したあと気持ちのやりとりが少なかろうが、男性は事実や行動で愛を表現する。つまり、付き合ったり結婚したりしていること自体が男性の愛情表現なのだ。
逆に言えば、どんなに優しい言葉や気持ちを言っていようが、付き合ってないということは、男性はその女性のことを特別な女性だとは思っていない。
今回の場合は、付き合っているということで特別な女性という認識が男性側にもあるということだ。
その上でどう伝えていくかは、まずこの場合の男性心理を知っておくことが重要だ。
忙しい男性ほど、「抑えるべきポイントを教えてほしい」と思っている。
抑えるべきポイントとは、どんな風なルールやルーティン（習慣）をしたらいいのかを教えてほしいということだ。
男性脳は、シングルタスクなので一つのことしかできない。
なので同時平行はできない。一つが終わったら、違うことを一つという風に生活している。
なので、仕事中や飲み会中、集中している時などは返信ができない。
その仕事が終わった後の隙間時間でも、返信に困るようなLINEでは後回しにされる。返信まで時間が立ったものは「今更返信してもな」という気持ちになり既読スルーが多くなるというのが良くあるパターンだ。
ではそうならないためにするべきは何か、二人の習慣を決めることだ。
二人の習慣を決めていくステップ
ここでは二人の習慣を決めていくステップを紹介しよう。
まず大切なのは、これはきちんと会ってから話すということが大切だ。
決めていきたいこと？どうしたの？
あなたの仕事が忙しいのと責任ある立場だからある程度のことは理解してるんだけど、最近LINEでの既読スルーや連絡つかないことが多いのが気になってて。
浮気とか私のことを嫌いになったとかは思ってないんだけど、やっぱり遠距離恋愛で離れてて寂しくなるし、私の精神衛生上よくないのね。
だから、ルールをつくりたいのよ。
そうなんだね、ごめんね。最近すごく忙しくて。。
うん、大丈夫。あなたが仕事をがんばってるのは分かってるよ。
でも私も私のこと大切にしたいのね。
だから、お互い精神的に安心したり、繋がっているなって感覚があったらいいって思ってる。
私もあなたと前に進んでるって実感がほしいし、一緒につながってるって気持ちがほしいのよ。そのためにお互い空いた時間にできる習慣をつくりたいなって思ったの。
なるほどね、ぼくの仕事を理解してくれていつも本当にありがとうね。
趣旨は分かったよ、どういう風に決めていけばいいかな？
まず男性心理として、仕事を大切にしたい・習慣や毎日のルーティンにしてほしいという欲求を理解しながら、自分が何を得たいのかをちゃんと説明してあげよう。
そうすることでスッとお互いの決め事やルールをつくる意味が理解してくれるようになる。
まず、私は毎日あなたの声が聞きたいわ。
そして私の話を聞いてほしいわ。
ここでは、自分が「どうしたいのか？」を答えを持っておこう。
自分が「どうしたいのか？」がわからない状態だと話し合いにはならない。
なるほど、毎日かー。。
例えば、寝る前に必ず電話するとかはどうかな？
いつも夜遅かったりするんだよね。
長電話してると、朝起きれるか心配になってくるんだ。
5分〜10分とかでいいと思うんだよね。
その日こういうことがあったとか聞いてほしいわ。
あーそれくらいの時間だったら大丈夫だよ。
じゃあそれで一度やってみよう。
やりながら問題出てきたら改善していこう^^
了解！じゃあやってみよう！
こういう風に、きちんと習慣化すれば、彼も夜寝る前にあなたのことに集中すればいいんだという「抑えるべきポイント」が分かるわけだ。
こういう風に分かると、男性はその習慣に沿って生活を整えていってくれる。
男性心理を理解して、相手の習慣に入って二人でルールをつくっていこう！
上記のように話を切り出して、「話し合って」二人の習慣をつくっていこう。
ちなみに注意点としては、このコミュニケーションの方法は「お互い付き合っている」という前提はとても大事だ。
最初に言ったように、男性にとっては付き合っている・結婚しているという行動こそ特別な女性だという前提がある。好きな女性からの提案とまだ付き合ってない女性からの提案方法は全く違う。
なので今回の回答は、付き合っている男性との話だというのは忘れないでおこう。
質問者さんのように悩んでいても、ちゃんと男性心理を理解し、自己肯定感高く相手と接して、そしてお互いの時間や想いを大切にしながら二人が幸せな着地点に持っていく。
それが「あげまん理論」の話し合いだ。
ぜひあなたも実践してみよう。
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今日もあなたが、「太陽」のように周りを照らしますように^^
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今日はちょっと決めていきたいことがあるんだよね。