恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、うまくいかない恋愛や結婚を繰り返している30〜50代のミドル男性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sでは、
・自分軸を持つことが具体的にどういうことか分からない
・どうなっていれば自分軸ができているのかわからない
・なぜ自分軸と恋愛結婚が関係しているのかがわからない
という悩みや質問をもらうことが多い。
今日は、その中でも特に質問の多い自分軸について、取り上げよう。
自分軸がある恋愛をすると「幸せな結婚できる理由」を男性向けに、世界一わかりやすく、図解で解説していくよ。
さっそくはじめよう。
目次
自分軸がある恋愛結婚と他人軸（彼の軸）の恋愛結婚の違い
自分軸を持つ恋愛結婚を理解する上で大切なのが、以前の記事「幸せな結婚とは、お互いに「自分の船」に乗ったまま、同じ方向に進むことなんだよ」でも伝えたが、幸せな結婚とはお互いに自分の船に乗ったまま同じ方向に進むということだ。
お互いを見つめ合うことが恋愛で、結婚は自分の人生を生きながら相手と一緒に、社会と向き合い前に進んでいく必要がある。
そのために、自分軸が必要になるのだ。
自分軸とは、自分の中の本当に大切な、譲れない価値観で作られる、あなたの人生の選択の中心になるもののこと。
誰かの意図や希望でも、世間的な常識がどうだからでもなく、「私はこれを選ぶ」「こう生きる」と人生で指針になるものだ。
上の図を見てみよう。
parcy’sでは、理想の相手を探すのではなく、理想の人生を一緒に歩んでくれる相手を探すことが重要だと伝えている。
自分軸があると、どんな人と結婚することが自分に合うのか、出会った人とどんな関係性を築いていくことがベストなのかを理解することができる。
自分軸がないと、そもそも理想の人生が分からず、誰と歩んでいけばいいのかが分からない。
さらに、愛する人や気になる人生とのバランスを取ることがとても難しくなる。
軸がはっきりしていないから、相手に合わせて譲ってあげるべきところなのか、相手に歩み寄ってもらってあなたを優先してもらうべきところなのかがわからない。
相手に譲るか・あなたを優先してもらうか、わからないことの何が問題なのかというと、
例えば本当はあなたにとって大切で譲るべきではないところを譲ってしまうことで、そこに相手への依存が生まれてしまう。
依存した状態では、あなたの人生を望む方向に進めることができなくなる。
逆に何事においても歩み寄りをしなかったり、相手を受け入れずに自分の主張ばかり通そうとする態度は、孤立してしまうことになる。
あなたは相手から愛情を受け取れず、相手もあなたから突き放されて愛を感じられないということが起こる。
この状態では、幸せな結婚はできず、自分の人生を大切にしながら、愛する女性と歩むことはできない。
自分軸がないと、自分が本当に結婚まで踏む込むべき相手なのかも分からないし、
その想いが相手に伝わらなかったり、相手が離れていったりすることになるのだ。
孤立しすぎても、尽くしすぎてもNG！彼女にあなたの想いは伝わらない
自分軸がない恋愛でお互いに前を向けない状態だと、一緒に背中合わせて人生を歩んでいく人かどうか分からない。
彼女や愛する人に自分の感情を伝えられず、孤立していると「この人は私に本気なのかしら？何を考えているか分からない」と常に不安にさせてしまうことになる。
逆に尽くしすぎて依存すると、「必死すぎて怖い、受け入れられないから気持ち悪い、私じゃなくてただ女が欲しいだけじゃないの？」と不安になってしまうことになる。
つまり、自分軸がないと上記の図でもあるような「こじらせループ」に入ってしまい、好きな人や愛する人と付き合えば付き合うほどこじらせループから出られないということが起こる。
だけどしっかりと自分軸を持っていけば、好きな人をさらに愛し、一緒にいればいるほど信頼関係を深めていくことができる。
それぞれの自分軸に立って前を向きながら共に歩むことができる
自分軸があると例えば、あなたが自分の問題に集中したいときに、必要なスペースや時間を確保することができる。そうしながらも、彼女に弱音や愚痴といった心の内をさらけ出すことができ、自分では乗り越えられないストレスを彼女に支えてもらいながら乗り越えることができ、2人にとって愛を感じ合う機会にすることができるし、自分の力で問題を解決していく姿は、女性から見て頼もしく映り、自立した男性として尊敬されることになる。
自分軸がないと、かっこ悪い自分をさらすことができずに孤立してしまい、心を開かないあなたの姿に女性は大切にされていない、信頼されていないと感じて不安感が強くなってしまう。
また自分軸があることで、彼女が落ち込んだりしているときに、男性として寄り添ってあげたり、共感してあげることができる。共感してあげながらも、彼女の感情に引きずられることなく、あくまでも彼女の問題として彼女の心に寄り添うことができるようになるので、尽くしすぎて相手を依存させてしまうことも起こらなくなる。
という風に自分と彼女とのバランスがわかるようになる。
このバランスがわかっていなくて、彼女の問題ではなく二人の問題としてしまうと、彼女の分まで背負うことになっていっぱいいっぱいになってしまったり、女性が求めていない解決策を提示して、彼女をいらだたせたり傷つけることになってしまう。彼女から自分の力で人生を進める力を奪って依存を生むことにもつながっていく。
2人の間に生じる問題が、自分ではなく彼女の課題や悩みだとわかることで、100％彼女がしてほしいサポートをすることができる。
自分と彼女やパートナーとのバランスがわかるようになって初めて、あなたは自分の人生の船乗りながら、彼女の船と一緒に前に進むことができるようになるのだ。
だから、幸せな結婚をするためには、結婚する前にあなた自身の自分軸をしっかり持つことがとても大切なんだよ。
幸せな結婚をするために、あなた自身が自分の人生の方向性となる自分軸を持つことから始めよう
いかがだっただろうか。
幸せな結婚をするには、自分軸がいかに大切かを理解できただろうか。
自分軸を持つことで、誰が人生のパートナーなのかがその軸を基準にわかるようになる。
さらに、自分軸があることで自分の問題とパートナーの問題の境目がわかり、二人の問題は二人で話し合って解決したり、自分の問題は彼女に助けてもらいながら解決したり、彼女の問題は解決ではなく寄り添ってあげることでサポートしてあげたりというふうにふるまいを変えることができ、素晴らしい関係を築いていけるようになる。
愛する女性やパートナーとの関係において幸せなバランスを保っている。
その状態こそ幸せな結婚ができる状態で、あなたはあなたの人生の船に、彼女は彼女の船に乗った状態で一緒に前に進むことができる。
自分軸をしっかり持つこと、その自分をきちんと自己肯定すること、そして女性心理を理解することで自分が大切にしたいものを、愛する彼女に伝わる形で伝えられるようになることも大切だ。
自分軸を持てずに自分を認められない原因は、自己否定しているからだ。
自己否定している原因と向き合い、思い込みや信じ込みをしてしまっている感情と向き合い、解放していくことで、自分の自分軸が見えてくるようになる。
もしあなたが長続きしない恋愛や、不幸な恋愛、「いい人どまり」や恋愛対象とし見られない。付き合っても別れを繰り返してたり、結婚したくても結婚まで進まないといった悩みを持っているのだとしたら、それは自分軸がないからかもしれない。
ぜひ自分軸を持って出会う女性や彼女との関係を築いていってほしい。
今までの恋愛や結婚が全く違う関係性を築いていけるからね。
あなただったら絶対に大丈夫だよ^^
ただ、自分一人で自分軸を見つけたり、自己否定した原因や感情と向き合ったり、これが本当に自分軸を持ててる状態かなど、自分一人だと分からないという人は多い。
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