恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ（parcy's）」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。
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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
恋愛において、相手からの愛を素直にうけとめ、自分自身の気持ちに素直になるために必要なことを明らかにして、幸せを実感できるあなたになる具体的ステップと実践方法について話していこう。
目次
なぜいくら好きと言われても好意を信じられないのか？
恋愛結婚のパーソナルトレーニングparcy’sには、恋愛で素直になれないという女性からの相談が多く寄せられる。
- 男性からいくら好きと言われても信じられない
- 本当に？と疑う気持ちがぬぐえない
- 相手を試すようなことばかりして、結果それが関係を壊す
- なんで自分なんかを好きになるの？おかしいんじゃない？とどこか思っている
- 相手が愛情表現してくれるのが、正直気持ち悪いし居心地が悪い
・・・これらのことに心当たりがある方はぜひ、本記事を読み進めていってほしい。
まずはなぜ、いくら好きと言われても信じられないのか、その原因について詳しく見てみよう。
自信がない
自分に自信を持てない女性は、いくら彼氏から好きと言われても信じられない傾向がある。
自分に自信がなくて、そんな自分を自分で好きじゃないのに、人から「好きだ」と言われたとしても、とても信じられないのだ。
「私のことなんて、本当に好きになってくれるわけがない」と自己完結し、何か裏の意図があるのでは、ただのヤリモクなのかも…など考えてしまうのだ。
好意を嬉しいと思ったとしても素直に受け取れず、恋愛に発展しなかったり、付き合ったあとでも相手を試す行動をとる、心の壁を作ったままで距離が近づかないなどして、関係が長続きせずに短命の恋愛をしてしまう傾向がある。
恋愛にトラウマがある
いくら好きと言われても信じられない人のなかには、過去にトラウマを負ってしまっている人も少なくない。
家庭環境が良くなかったり恋人にひどい扱いをされたりといった経験をしてしまい、たとえ男性が本当に好きだと思っていたとしても素直に信じられないのだ。
自分のことが好きじゃない
今のあなたは理想の自分から見て何点？
恋愛や結婚、パートナーシップ…人間関係は全て自分自身の内側が映し出される鏡だ。
自分で自分が好きじゃない人は、相手から向けられる好意を受け止められないし、自分を愛せない人に、相手に愛を与えることはできない。
自分で自分自身を認められているところしか、相手からの言葉を受け止められない。
相手が本気であなたを好きだと思っていたとしても、あなた自身が自分のことを好きになれないから相手からの好意も受け入れられないんだよ。
自己肯定感が低い
いくら好きと言われても信じられないのは、自己肯定感が低いことが根底に原因としてある。
自分のダメなところにしか目を向けず、自分自身の魅力から目をそらしてしまっているために、他人と自分を比較ばかりしたり依存したり、好意を受け入れられずに孤立してしまったりするんだ。
彼の嘘を見破れると思い込んでいる
彼の嘘は自分に通じない、嘘はいくらでも見破れると思い込んでいる女性は、どれだけ好きだと言われても疑い深くなっている場合が多い。
実際に嘘を見破られた経験を持つ女性は疑惑を信じすぎてしまい、男性のことがどうしても信じられなくなるんだ。
浮気を疑ってしまう
自己肯定感が低く自分に自信を持てない女性は、相手に依存するあまり「もしかしたら捨てられるかもしれない」と不安を抱えてしまいがちだ。
根っこに不安がこびりついているため、いくら相手の男性から好きだと言われても信じられないんだよ。
男性は嘘をつくものだと思っている
男性に嘘をつかれてしまった経験が多い女性は、そもそも男性は嘘をつくものだと思い込んでしまう傾向がある。
はじめから嘘をつかれるのが当然だと思っているからこそ、いくら好きだと言われても好意が受け入れられないんだ。
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好意を信じられない・素直になれない人の特徴
いくら好きと言われても信じられない原因はわかっただろう。
では、恋愛で素直になれない女性にはどのような特徴があるのか見てみよう。
本音を表に出せない
恋愛で素直になれない人は、疑い深く、本音をいえない、本心を知られることが怖い、本音をいったら笑われるんじゃないかという想いを持っている場合が多い。
内気な性格なため本音を表に出すのが苦手で、自己開示をうまくできないんだ。
しかし、相手と深くつながろうと思うなら、自分から本音を話していくことが必要だ。
本音を伝えてこそ、相手の本音を知ることができ、本音で向き合えるからこそお互いの信頼関係ができ上っていくものだ。
信頼関係を築いていくことで、相手の「好き」という言葉も信じることができるようになる。
甘えられない
素直になれない女性は、恋愛で相手に甘えることができない特徴がある。
いつも強がってしまい、本当は寂しいと感じているし甘えたいのに素直になれず、「助けて欲しい」の一言が言えなくなってしまうのだ。
こだわりが強すぎる
こだわりが強すぎるあまり、恋愛で素直になれない女性も少なくない。
彼との付き合いのなかで興味を惹かれるものがあったとしても、「自分には合わない」と興味を持つのが正しくないように思い込んでしまう。
自分はこうあるべき、こういうキャラでなければならないとこだわってしまうがために、素直になれないんだ。
自分からアプローチできない
素直になれない女性は恋愛において、自分からアプローチできないという特徴がある。
好きな人に自己主張もできず、遠巻きに眺めるだけで終わってしまいがちだ。
嫌われたくないという思いが強すぎる
恋愛で素直になれない女性は、嫌われたくないという想いが強くある。
相手の気持ちが気になりすぎて本心を言えず、建前ばかりを口にしてしまって、関係を深めていくことができない。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
恋愛で好意を受け取れない素直になれないとどうなってしまう？
恋愛で素直になれない女性の多くが、自己肯定感が低く、自分で自分を認められていないところが多く、相手に嫌われないために甘えることもできない傾向がある。
しかし、好意を受け取れないということは、恋愛で相手と関係を深められないということだ。
恋愛で素直になれないでいることで陥る悪影響について詳しく見ていこう。
相手を傷つけてしまう
素直になれないと、恋愛において相手を無意味に傷つけてしまうことがある。
プライドが邪魔をしてしまい本音を表に出せず、見栄を張った結果として相手に思いが伝わらない。
そして相手を傷つけてしまい、お互いがつらい思いをすることになるんだ。
誤解されがち
恋愛で素直になれない女性は、自分でも思っていないようなことを言ってしまって誤解されてしまう恐れがある。
本音を知られるのが恥ずかしいからこその照れ隠しをしただけなのに、相手が誤解してショックを受けてしまうんだ。
面倒くさいと思われてしまう
素直になれないままでいると、「謙虚だな」「照れ屋なのかな」と恋愛のはじめの頃は好意的に受け取ってもらうことがあっても、徐々に「面倒くさい」と思われるようになってくる。
相手からすると、ぜんぜん好意や愛を受け取ってくれない女性に、この人を幸せにすることが難しすぎる…と思われるようになる。これは男女の関係において致命的だ。
なぜなら、男性は隣にいる女性を幸せにしたいと本質的に思っている生き物だからだ。
好意をまっすぐと受け止めてくれず、距離をとってしまう女性に、男性は次第に面倒くさい人という印象が強くなってしまい、「ぼくでは君を幸せにできない」と別れる結果になってしまう。
後悔してしまう
恋愛で素直になれないと、1人になってから激しく後悔することになる。
「あの時はこういえば良かった」「こうしていれば嫌われなかった」というように、自分の至らなさを後から思い返してつらくなるんだ。
無駄に喧嘩してしまう
恋愛相手と仲良くしたいと思っているけれど、素直になれないせいで無駄に喧嘩してしまう人も多い。
自己主張ができず相手に察して欲しいという気持ちが強すぎて、気持ちが行き違ってしまい衝突するんだ。
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相手を信じられないのは自分への信頼がないから
恋愛において素直になれない女性の多くが、自分に自信がなく自己主張も苦手な傾向にある。
そして、いくら好きと言われても相手のことを信じられないのは、自分自身を信頼できていないのが根本的な問題なんだ。
以前の記事「あのね、彼への信頼度って自分への信頼度とイコールだからね」でも伝えたが、相手を信頼できる人は、自分の幸せにも絶対の信頼があるものだ。
自分自身と向き合い、自分自身を深く理解し「私にはこれが大切なんだ」と確固たる自信を持てている。
一方、自分自身を信じられていないと、相手からの「好きだ」という思いも素直に受け入れられなくなる。
結果として、男性はあなたに「与えられた」という実感が得られず、存在意義も感じられなくなり、信頼関係を構築できなくなるんだ。
男性は、誰かに「与えること」ができた時に承認欲求が満たされ、相手への愛情を深めていけるものなんだよ。
自分を信頼している女性は、男性が与えたい愛情を素直に受け入れられるし、自分といるほうが彼は幸せになると心から信じられるんだ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
女性としての自分を受け入れるステップとは
では、自分自身を信頼するためにはどのようなステップを踏む必要があるのだろうか。
そもそも、好意を向けられて素直に受け入れられない、好意を気持ち悪く感じてしまうというのは、あなたが自分自身を認められてないところが多くて、特に女性としての自分を嫌だ、女性として見られたくないと思っているからなんだ。
女性としての自分を受け入れられていないから、彼からいくら好きだと言われても「私を好きになるなんてどうかしている」「好きじゃないのに好意を持たれて気持ち悪い」と感じるようになる。
自分自身が好きじゃなく、自己肯定感も低いため相手に尽くしたり追いかけたりするような恋愛ばかりをするようになる。
女として見られるのに嫌悪感を持つ原因として、母親との関係が挙げられる。
身近な女性のロールモデルである母親との関係のなかで、
・母親の女の部分を見て嫌悪感を覚えた
・母親が性的なものを嫌がっていた
・子供のままでいてあげないといけない
このように感じたことで、女性である自分に抵抗感を覚えているんだ。
その状態を解消して自分を受け入れられるようになるためには、
・自分と向き合う
・自分のなかにある自己否定や思い込みを知る
・思い込みを解消し、自己肯定感を高めて自分軸を持つ
このようなステップを踏んでいく必要がある。
キーバリューズⓇ（価値軸）が恋愛においても人生においても大事な理由
いかがだっただろうか？
あなたが今、男性からの好意を受け入れられていないのは、女性としての自分を受け入れられていないからだ。
幼少期の環境や過去の恋愛などが影響してしまい、自分の人生が他人の影響を受けてしまう「他人軸」になってしまっているとみていいだろう。
他人軸でいると、恋愛で相手へ過剰に依存してしまったり、そのまま孤立してしまったりしてしまい、幸せな結婚には辿り着けなくなってしまうんだよ。
それを解消するためには、自分の人生を自分で生きていく指針となる「キーバリューズ（価値軸）が必要なんだ。
キーバリューズという自分だけの人生の指針を持って生きていれば、彼に依存しすぎず孤立もせず、彼もあなたも幸せという丁度良いバランスがわかるようになる。
キーバリューズを持って、相手の好意を受け入れられるようになれば、彼と心から信頼し合ってずっと愛し合える関係を作っていくことができる。
過去の経験から、相手を疑ってしまい素直に好意を受け取れなくなってしまうあなたが今ここにいたとしても、これから先、「こんな人生を歩みたい」「こんな人」と「こんな関係を築いていきたい！」と歩みだすことはできるからね。
「誰かに言われたこと」「過去に経験したこと」と向き合って、あなたらしさを選びなおしていこう。そのためには自分と向き合って、自分がどんな落とし穴にはまっているから恋愛がうまくいかないのか、どこに進めば抜け出せるのか知る必要があるんだけど、これが一人で取り組むのは難しいことが多い。
自分を客観視するのは難しいものだからだ。
試行錯誤して失敗そのものは悪いことではないけれど、アラフォーやアラフィフになり恋愛的に後がないと感じる女性としては、できる限り最短効率で幸せな結婚を叶えたいというのが本音だろう。
自分一人で悩み続けて、貴重な時間だけが過ぎていくなんて思い、あなたにはして欲しくない。
だから、恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
- 仕事では責任あるポジションを任され、周囲からも信頼されている。
- だけど、恋愛になると甘えることができず、距離が縮まらない。
- 変わりたいのに、どうしていいかわからない。
- 本を読んでも、セミナーに行っても、自信が持てないまま。
- 自己肯定感を高めたはずなのに、恋愛だけは何かが違う。
- 焦りもある。
このままじゃいけないとわかっているのに、前に進めない。
もう、決断の時期が目の前に迫ってる――。
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