恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
パートナーシップにとって相手を信用できるかどうか、は大きな問題だ。
何か理由がなくともなんとなく相手を信用できなかったり、浮気や嘘をつかれた過去があって信用できなくて悩んでいる人もいるだろう。
夫を信用できない場合には夫婦生活は破綻しやすい。男性はパートナーに幸せでいてほしいと思う生き物で、そのパートナー信用してもらえないというのは自信を失うし、女性側からしても夫は好きだけど信用できないというのは、想像以上に心へのダメージが大きいからだ。
目次
夫を信用できない…夫婦だからと我慢してしまう女性
結婚して夫婦になったにもかかわらず、夫を信用できない事が原因で旦那との関係が悪化してしまうことか女性がいる。
愛情がないのかというと、そうではない。
こういった悩み相談がparcy’sに寄せられる。
parcy’sでは「話し合うことは愛し合うこと」と伝えているが、信用のない関係性において話し合いは成立しにくい。
夫婦だから愛し合っているはずなのに、夫を信用できないから本心を言えない、捨てられるのがこわいから言いたい事を言えない、など旦那との関係悪化を恐れているという女性もいる。
浮気や嘘、借金など何らかの出来事で旦那のことを信用できなくなったとしても、話し合って自分のなかで感情を消化することができれば、夫婦なのに夫を信用できない、かといって別れられないという状態に疲弊することはない。
特に理由なく、ただただ人を、男を信用できないという女性の場合、そのことを誰にも相談できずにいることが多い。
相手を信用できないと伝えることは、相手を傷つけることになると分かっているからだ。
こういった男全般を信用できないと悩む人は、過去のなにかの出来事がきっかけである場合、さらには自己肯定感がとても低いことが原因となっている場合が多い。
目の前の夫自身が原因ではないから、信用できないことを伝えられないし、夫婦だからこそ、波風をできるだけたてずに日々を過ごそうとしてしまう。
人を信用できないから、本心を言えずにいつも我慢してしまう。
相手のことを信用はできないけど、自分のことは信用して欲しいから、そのために嫌われないように我慢ばかりしてしまう。
夫が自分を信用できなくなったら終わり、と考えているから信用を無くさないように、夫から捨てられないよう気を遣う。
相手のことを傷つけるのを恐れ、話し合うべき時でも我慢してしまう。
そんな風に相手を信用できずに悩む女性は、自分一人我慢をし続けて疲れてしまうのがパターンだ。
一人で疲れきってしまうと、旦那との心の距離はどんどん開き、ある日いきなり夫婦生活に終わりを突き付けてしまう。
夫を信用できない日々に疲れて、向き合うことをしないままで解放されようとするのだ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。パートナーと深く話し合える方法がとても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。
夫・旦那を信用できない日々に疲れた!男を信用できないのはトラウマが原因?
では、一体なぜ夫を信用できないのだろうか。
人生になにか問題が生じるとき、問題の対象となる目の前の人は、単なるきっかけに過ぎない事が多い。
この場合は夫が悪い人だとか、信用がない人だとか、ものすごく妻との相性が悪いから信用できないというわけではない、ということだ。
多くの問題は、過去の出来事がきっかけとなった思い込みや、トラウマが原因となっている。
身近な男の人が嘘をついたり、人を傷つけていたところを目の当たりにしていたなどがトラウマの原因になるだろう。
女性自身が過去に経験した恋愛において、浮気やＤＶなどの出来事がトラウマとなり、引きずっているということもある。
そういった過去の出来事、男からの仕打ちがトラウマとなり、全男性を「男なんて信用できない」という思い込みができあがると、それ以降目の前に現れる男性全てがその思い込み通りの人に見えてきてしまう。
頭では「夫は違う、大好きだし、信用できる」と思っていても、思い込みが夫が信用できない人に見せてしまうんだ。
そういったトラウマかあるかぎり、゙夫を信用できないという状況を変えることはできない。
女性自身が抱えるトラウマに向き合って解消して、目の前の夫をありのままの姿で見る事ができないと、男に対してのイメージや自分の感情が先行していってしまう。
夫のことを好きだけど信用できない、という人は夫に問題があるのではなく、自信の過去やトラウマに原因を探ってみたほうがいい。
男を信用できない、という事象のきっかけとなりやすい出来事を次に見ていこう。
夫の浮気後に信用できない女性
浮気をされてしまって夫を信用できなくなる女性は多い。
浮気をして信用を失っても、それでも相手を好きだから再構築しようとしたらどうか。
信用のないままで結婚生活が続き、好きだけど信用できない、という状況に陥ってしまう。この状態で疲れてし まう女性はとても多い。
浮気をされてすぐに旦那のことを信用できる女性の方は、ごく少数だろう。
浮気をされたことにより夫婦の信頼関係は崩れるし、信用するにはどうしても時間がかかる。
信用できなくなったら終わり、と夫婦関係を切り捨てられたらいいが、愛と縁があって結婚したのだから、そう簡単に終わらせることもできず、夫がまた浮気するのではと疑い、夫を信用できない日々を過ごし悩む女性も多いだろう。
一度でも浮気をされてしまうと、夫の一挙一動が気になってしまい、どんな言葉をかけられても疑い続けてしまう。
そんな日々を過ごすことで、再構築しようと試みても、結果的には相手を信用できない日々に疲れてしまうのだ。
夫の浮気だけでも大きな心のダメージだが、そこから相手を信用できない日々を過ごすことでも女性の心は疲弊していく。
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妻に信頼されていないと察知した夫が妻に冷めて距離が生まれる
夫が過去に浮気などをしていないのに妻がいつまでも夫を信用できないでいると、夫ば信用されていないと気づき、妻への気持ちが遠のいてしまう。
男性はパートナーからの信頼で自信をつけ、存在意義を感じる生き物だからだ。存在意義を感じさせてくれない関係では、パートナーシップは破綻していってしまう。
仮に浮気をしたとして、悔い改めて妻に誠実に対応していたとしたら、それでも信用してもらえないのでは一緒にいる意味を考えてしまうかもしれない。
信用とはパートナーシップにおいてとても重要だ。
その重要な信用を妻が夫婦間において構築しようとしなければ、夫婦の関係はいつか破綻してしまう。
「何を言っても疑われる」
「どう接しても信用してもらえない」
こんな風に考えだしてしまうと、なんともないような会話や連絡でさえ、男は相手の顔色をうかがうようになる。
妻の顔色を気にして接していれば、ただの会話であってもかなりエネルギーを使うことになっていく。
あれこれ言葉を選ばないといけなかったり、何を話しても信用してもらえない相手との会話は誰でも億劫に感じるものだ。
そんな日々のなかで「信用されていない」という気持ちを感じ続けることで、妻への愛情が冷めていくこともありうる。
人に信用されるということは、自分の存在や価値を認めてもらうことにも繋がる。
妻が夫を信用しないということは、夫の自尊心を傷つけ、存在を否定していることにもなるのだ。
夫婦生活で自尊心を傷つけられ続けたら?妻への愛情が冷めていくことも明白だろう。
「信用できなくなったら終わり」だが、逆に「信用されなくなったら終わり」という、信用されない側の苦悩もここにはある。
恋愛関係や夫婦関係において、相手に信用されているというのは、自分の存在価値を否定されているようなものだ。
自分のことを疑い続け、否定され続けても関係を続けていける人もまた少数だろう。
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相手を信用できない。恋愛において相手のことは好きだけど信用できないのは自己肯定感が低いから
過去の恋愛でトラウマや夫に浮気をされたわけでもないのに、相手を信用できないと悩む女性もいる。 夫を信用できないのはなぜなのか?
その理由は先に見たトラウマなどの過去の出来事のほか、自己肯定感が低いことが関係している。自己肯定感が低い女性は、男の人がどれだけ愛情を伝えても素直に信用することができない。
「なぜ好きなのか?」
「本当に好きなのか?」
「いつまでも好きでいてくれるのか?」
相手の自分への気持ちを試すような疑問が次から次へと出てくるのだ。
その問いに夫がどれだけ誠実に答えたとしても、女性が夫を信用できない気持ちが払拭されるわけではない。
自己肯定感が低い女性との関係は、穴の開いたバケツに水を注ぎ続ける事に似ている。
パートナーの男性がいくら愛情を注ぎ続けても、注いだそばからこぼれていってしまい、女性はいつまでも満たされることがない。
これでは男性はいつか、愛を注ぐことに疲れて離れていってしまう。離れていく男性を見て、女性は「やっぱり私は愛されない」と、自分の見方に確信を深め、より自己肯定感を低くしていってしまう。
相手のことは好きだけど信用できないと悩む女性は、その原因が自分にあるかもしれないと一度自分を見つめ直す必要がある。
夫を信用できないとなると、相手の言葉や態度にばかり原因追及の目が行きがちだ。
信用できないのは相手に非があると考えてしまうからだ。
しかし、夫が何も信用を裏切るような行動をしていないのなら、その原因はおそらく女性自身の自己肯定感の低さにある。
育ってきた環境によって、自己肯定感の高さは人それぞれだ。
自己肯定感が低いと、相手からの愛情を素直に受け止めることができない。
傷つくことを恐れて話し合うこともできないままで、日々夫を信用できない生活に悩むことになる。
では、自己肯定感を高める方法がとても分かりやすく説明しているのでぜひ見てみよう。一度信用を失った相手としっかり向き合うなら強さが必要。あなた自身の自己肯定感を高めよう
一度信用できなくなった相手と夫婦関係や恋愛関係を継続したいのであれば、そのまま日々悩んで過ごさず、旦那と向き合ってみる必要がある。
悩んで我慢し続けていても何も解決はしない。
相手としっかり向き合うなら、まず自分自身がどうしたいのか、本音を知って置かなければならない。
そのためには自分をしっかりと見つめることが必要だ。
そのためには自己肯定感を高めることが必要だ。
自己肯定感が低いと、人は原因が全て自分にあると考えてしまったり、自分の本音より相手を優先する他人軸の選択をしてしまいがちになる。
また、自分の感情にばかり捉われてしまい、問題や話し合うべき相手と向き合うことができない。
このまでは、いつまでも相手を信用するどころか、相手を信用できない自分を責め、我慢し続けてしまう。
信用できない相手と向き合おうとするなら、まず自分の自己肯定感を高め、自分軸を取り戻し、自分の本音とつながろう。
自己肯定感が高ければ、自分を卑下することなく相手と向き合えるようになる。
もし夫を信用できないのが過去のトラウマが原因であっても、しっかりと問題と向き合える。
問題やトラウマを客観的に見つめられれば、相手と話し合っていくことができる。
信用を失ってしまった相手と向き合いなおしたいと思うなら、事実と感情、そしてあなたの本心(本音）をわけて見ることができる力が必要だ。
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