恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
そんなあなたに付き合った男性をセックスレスにしてしまう女性の共通点を紹介したい。
目次
恋愛や結婚で同じパターンが繰り返される場合は、思い込みがあったり地雷踏んでいる可能性は高い
以前の記事「あのね、幸せな結婚をするために「学ぶべき順番」があるんだよ。」でも伝えたが、恋愛や結婚で相手は違うのに同じパターンが繰り返される場合は、自分の中に「思い込み」があったり、男性心理を理解しておらず良かれと思ってやっていることが地雷だったというパターンは多い。
今回は、付き合った相手がセックスレスにいつもなってしまうということは、どんな思い込みや男性心理があるか考えてみよう。
付き合った相手がセックスレスになってしまうということは、親密な関係を築けいないということであり、一緒にいればいるほどお互いの心が離れてしまう関係性になってしまう危険性が高い。
そうならないように、自分自身の思い込みや男性との関係性を振り返ってみよう。
付き合った男性をセックスレスにしてしまう女性の共通点
付き合った男性をセックスレスにしてしまう女性の共通点を紹介していこう。
①自分の女性性を否定している
以前の記事「あのね、自分の女性性を否定していると、恋愛・結婚・セックスを遠ざけていくことになるんだよ」でも伝えたが、自分自身の女性性を否定していると、セックスを遠ざけていくことになる。
女性性を否定していたら、出会う人に対して共感してあげること、受け入れてあげることができなかったり、
甘える・頼るといったこともできない。
さらにセックスというのは、否が応でもでも自分は女性だと感じてしまう行為であり、セックスレスになっていく傾向も強い。
一緒にいればいるほど、セックスというものを遠ざけていく人生になってしまう。
②彼の気持ちを理解せず、セックスを断ることが多い
セックスレスになってしまう原因に「セックスを断ってしまう」ことが考えられる。
仕事で疲れてたり、セックスという気分でなかったり、様々な理由でセックスを断ることもあるだろう。
この場合の問題は、セックスを断ることではなく、相手の気持ちも分からずに断ってしまうことにある。
実は、男性からしてもセックスに誘う行為は人によっては「とても勇気のいること」だったりすることが多い。
特に仕事が忙しいかどうかはパートナーであれば分かるはずで、その中でも勇気を絞って誘った時に、
断られることで男性が必要以上に傷ついてしまうこともある。
ねえ、今、私すごく仕事で疲れているのが分からない？
ちょっとは考えてよー
一度断られた経験がトラウマになってしまうと、その後誘いたくなくなり、セックスレスになってしまう。
男性心理を理解していない典型だろう。
③対等な関係じゃないため
以前の記事「彼や結婚相手とは対等でいたい。「対等な関係」が築けない原因と幸せな結婚の方法とは？」でも伝えたが、対等な関係を築けない恋愛や結婚ではセックスレスになりやすい。
恋人同士は特に相手との関係性に上下が出てしまうと、うまくいかないことが多い。
対等な関係を築けないでいると、いつも上の立場の意見や考えに従わなくてはいけない。
これは、セックスにも大きく影響する。
主導権を握っている側や握られている側のどちらか一方が「セックスがしたくない」と思ったら、話し合う術がないのでセックスレスが解消することはない。
④話し合うことができず、問題が起こったときに改善したり解決することができない
価値観をすり合わせたり、話し合いができないと、セックスレスになっていくことが多い。
人間関係というものは、一緒にいるだけでは深まっていくことはない。
10年一緒にいても上辺だけの浅い会話しかなかったら、浅い関係だし、
出会って1ヶ月でも深い話し合いができてたら、深い関係になれる。
どんなに長く一緒にいても、本当の意味で相手を理解できてなかったり、信頼してなかったりすると、
セックスには大きく影響してくる。
セックスは体のつながりだけでなく、心のつながりでもある。
心がつながっていない相手とセックスしたいという気持ちになりづらい。
一緒にいる時間が長くなればなるほど、心がつながっていないと、一緒にいる時間が長いほど一番遠い関係のように思えてくるものだ。
質問者さんの場合は、彼と深く話し合ってみても改善されないということなので、
対等な関係性が築けない、もしくは女性性を否定していることに原因がありそうだなと感じるね。parcy’s診断で自己肯定感の数値や信頼関係構築力の数値を確認してみてほしい。
自分と深くつながり、相手と深くつながれる自分になれば、セックスレスにはならなくなる
いかがだっただろうか。
大切なことは、自分と深くつながっていくことだ。
自分の女性性を受け入れていくことや、自分の本音や相手に伝えたいことをきちんと自分が理解しておくこと。
そして自分と深くつながれば、彼やパートナーとも深くつながることができるようになる。
深く話し合いができたり、彼の本音や深い悩みを共有することができたり、彼のことを心から信じることができる。
そしたらパートナーと心で常につながっている関係をつくることができる。
その状態になれば、セックスレスになるということはない。心がつながっているからこそ、体もつながり合いたいとお互いが思うことは本能だからだ。
ただ自分と深くつながることだったり、自己理解や自分の本音を知るということは自分1人ではできない。
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いつもparcy’sさんの記事見させていただいています。
39歳になり営業系の仕事をしております。
私は付き合った人とすぐにセックスレスになってしまいます。
大体、相手から猛アタックされて付き合うようになって束縛が激しい男性が多いです。
自分で言うのもなんですが、見た目に気を使っています。
男性に交際を申し込まれて付き合った場合、セックスが段々となくなってきてしまいます。
ただ単に性欲がない人と付き合ってしまっただけのような気もするのですけど、性欲がある人と付き合えばいいという問題にも思えないです。
過去の付き合った方にもセックスがしたいって気持ちも伝えました。
でも、改善されないです。
これは私のどんな思い込みやパターンがあるのでしょうか。
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アドバイスいただけないでしょうか？