恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、さまざまな働く女性や共働きの女性から恋愛・結婚・夫婦関係の相談が寄せられる。
男性が浮気した時、女性である自分は悪くなくて、全て彼の不誠実さが原因だと考えてはいないだろうか。
浮気をしてしまう男性は、男性心理のどこかで寂しさを抱えてしまっている。
もしかしたら男性が浮気してしまう原因を作ってしまっていたのは、彼女であるあなた自身かもしれない。
今回は男性の寂しい気持ちを理由に浮気をされ、後悔する結果になってしまわないような対処法をお伝えしていこう。
目次
寂しいを理由に浮気をする男性心理とは
寂しいなんて理由で浮気をするなんて、相手のことを弱い男性だと感じてはいないだろうか。
悪いのは浮気した方だとあなたは感じるし、世間一般の意見も同じだろう。
けれど本当にそうだろうか？
元々浮気性の男性や、あなたの人間性を尊重できないようなタイプの男性は別だが、今までしっかりと恋人関係を築いてきた上での浮気なら、必ず男女お互いに原因がある。
あなたが男性の自己肯定感をなくすような発言をしたり、仕事優先の態度があからさま過ぎたり、育児を優先しすぎて夫を放置しすぎていたり、彼の存在を尊重していなかったのではないだろうか。
男性はいつだってきちんと自分の存在を認めて欲しいし、成果を実感したい生きものだ。
家庭内や恋人関係の中で相手の女性が自分を必要としていないと気が付いた時、外の女性に癒しを求めてしまうのだ。
彼氏（夫）を浮気に走らせる原因は彼女がつくっている？
多くの女性が気が付いていないのだけれど、男性の自尊心を気付けてしまう「否定」をやめないと彼の浮気は止まらない。
男性が思いついたことや、こういう風にやっていきたい！と言ったことにケチを付けてしまってはいないだろうか。
「条件が悪いから、それよりもこっちの方がいい」「知り合いに同じ業種の人がいるから紹介する」など、女性からしたら彼氏のために力になろうとしていることが、実は男性からすればただの否定なのだ。
男性が実際にまだまだ力不足だとしても、彼の思いついたこと、やりたい方向性に「それいいね！」と賛同するようにしよう。
男性の望みは、自分の状況を女性に細かく批評してもらいたいことではない。
自分の今から取り組むことに対して、アドバイスや紹介をしてもらいたいわけでもない。
女性に賛同してもらって、自分の価値観を認めて欲しいだけなのだ。
そのことに気が付くことが出来ない女性は、自分自身で男性の浮気の原因を作ってしまってどんどん溝を深めていっている。
浮気が多いのはやはり職場。彼氏（夫）の飲み会、研修が多くなったら要注意。
男性の浮気が多いのは圧倒的に職場だ。
単純に出会いのチャンスが多いということもあるけれど、男性が失敗したり成功したりした時に近くにいる場面が多いからだ。
男性自身が仕事で失敗した時、彼女や妻に相談しても実際にその現場を見ていないから的外れな対応をされてガッカリしてしまうことがよくある。
仕事の現場に一緒にいて、研修にも一緒に行ったりすることも多い。
男性の成功や失敗の内容も良く分かっていて、その時の気持ちを共有できる女性が男性の近くにいたら、その女性の方が彼の心に近くなる。
そうして段々と、恋人や妻であるプライベートで傍にいる女性には仕事の話をしなくなる。
自分のパートナーには心を許さなくなっていき、職場に居場所を求め出したら浮気への罪悪感もなくなっていくのだ。
彼氏や夫が急に会社での飲み会、研修という名目で帰宅時間が遅くなったり、デートのキャンセルが続いたりし始めたら要注意。
あなたに嘘を付いて浮気相手との時間を過ごしているのでは、という直接的な疑い以外にもどうにかしてあなたと2人で過ごす時間を減らしたいという男性の気持ちが見て取れる。
自分だけは相手の男性から愛されている、というような甘い考えは捨てて彼の心は今どこ
にあるのかをしっかり考えるようにしよう。
寂しい気持ちを他の人で埋められる前に、日頃から寂しくさせない対処法とは
男性を寂しくさせてしまう、自信をなくさせてその補填をを外に求めさせてしまう前にあなたが出来ることはたくさんある。
大切なのは、男性があなたの行動によって自分に価値を見出せるようになること。
具体的には、次の７つの方法がある。
①ほめるだけでなく、気付きを与える
②男性に存在意義を与える
③男性にとって大切な「つながり」を与える
④男性に安心感を与える
⑤男性に自分を再発見させて、過去を好転させられる
⑥男性に社会的価値を与える
⑦お金だけじゃない人生の豊かさを与える
男性をただほめちぎるだけではなく、彼がなぜそれをしようと思ったのか、根底にある彼自身の意志や素質を本人に気付かせることが大切だ。
男性が自信を持てなくなっていたり、迷いが生じ始めていることに対して自信を持たせてくれたりつながりを生じさせてくれる。
こういう男性の人生に気付きを与えてくれる女性を、男性は真のパートナーだと感じる。
忙しい女性にありがちな、男性以外のことにばかり一生懸命になり彼の存在価値を伝えない状態に陥ってしまうと浮気のリスクはとんでもなく大きいものになる。
相手の男性の根っこを認め、受け入れ、力を与えることが出来れば浮気をしようという寂しさが男性に湧いてこないのだ。
あなたに必要とされて、求められているのだという実感を男性に与えてあげよう。
信頼できるパートナー関係は、受け取る愛情ではなく与える愛情を忘れないことが一番良い未来を作り出すことを覚えておこう。
男性心理より浮気する寂しさの原因を理解し、後悔しない愛し合う関係を築こう
浮気をしてしまう男性心理に隠れているのは、今までお話してきたように相手の男性の寂しさだ。
男性に浮気をされるとつい、女性は自分の屈辱な気持ちにばかり焦点を当ててしまう。
けれど忘れないで欲しいのは、先に男性を寂しくさせたのは女性側のあなただということ。
男性は単純明快だから求められれば張りきるし、基本的に女性を守りたいと考えている。
確かに愛し合っていた男性が浮気に走る時、その結果は良くても悪くても2人が作ってしまったものだ。
これを自覚すれば、男性の気持ちを置いてきぼりにしないで幸せになれる。
あなた自身も周囲を見る余裕がなくなっていたことに気が付くはずだ。
parcy’sプログラムでは浮気をしてしまう男性の心理に、どう対応していけば良いのかの答えをお伝えすることができる。
相手の男性に浮気されず充足感に溢れた恋愛や結婚生活を送れるようになっていってほしい。
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