恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。今日は読者からのこんな質問に答えていこう。
質問ありがとう。
それでは今日は「「ひとりの時間が欲しい」と言う彼氏の男性心理！別れずに幸せな結婚をする方法」ついて話していく。
目次
ひとりの時間が欲しい男性心理とは
「ひとりの時間がほしい」と彼氏がいうと、女性は自分の感覚と照らし合わせて、「おかしい」「なぜ？」「どんな男性心理？」と不思議に思う人もいるだろう。
まずはひとりの時間がほしいという彼氏の男性心理について紹介していこう。
仕事に集中したい
翌日に大事なプレゼンがある、重要なポジションを任されているなど仕事に対するプレッシャーは男女問わず抱えているものである。
ましてや男性はアイデンティティの多くを社会的な評価に重きを置いている人が多く、仕事でのでき具合は今後のキャリアにも大きく影響するだけでなく、人生の幸福度や満足度にも影響してしまう。
「彼女そっちのけで仕事ばかりなんて」と思う方もいるかもしれないが、仕事ができる男性ほど、仕事＝自分自身、仕事＝命といえるほど、一心同体の関係の重要度なので、彼女よりも仕事の時間を優先したいと思ってしまうのだ。
そこまで仕事にかかりきりの男性とどうやったら関係性を深めて、人生を共に歩めるのか疑問に思うかもしれないが、そのことについては以前の記事「1ヶ月以上仕事が忙しくて連絡ない男性心理！忙しい彼氏と結婚まで進めていく「2つのルール」」を見てみてほしい。
趣味の時間でストレス発散したい
女性は悩んでいるときほど人に話を聞いてもらって、悩んでいる事柄について共感してもらいたいものだ。
しかし、男性は悩みを相談する際に共感よりも結果・アドバイスを求めたがる。また、趣味や娯楽の時間において黙々ととひとりで作業し目に見える達成感を得ることでストレス発散とすることが多い。
例えば、ゲームでステージをクリアした、ゴルフで目標スコアが出たなどの出来事で達成感を感じ、一人でどんどんと進んでいきたいものなんだ。
彼女にとっては「私の時間よりも趣味や娯楽の時間？」と思うだろう。
しかしここで知っておいてほしいのが、カップルの間に必要な「相手時間」「二人時間」「自分時間」これら3つの時間のバランスだ。
詳しくは「良好なパートナーシップには「相手時間」「二人時間」「自分時間」のバランスが大切」でも伝えているので読んでみてほしい。
彼氏が欲しているひとり時間は、この3つのうち「自分時間」になる。ストレスを解消したり、メンタルを整えたりするための時間として、男性は一人になる必要があるのだ。
話を聞いてもらうことがストレス緩和になる女性の場合、この「自分時間」を彼に話を聞いてもらうための時間として無意識に使うことが多いから、女性よりも高頻度でひとりの時間をほしい男性のことが理解しにくいかもしれない。
使い方が違うだけで、男性・女性どちらも、自分のためだけの時間を確保しているだけなんだ。このことを理解するだけで、ひとりの時間を確保したがる男性への理解が進むのではないだろうか。
彼女とのマンネリ感や退屈さがしんどい
付き合いが長くなり、一緒にいることが当たり前になってきた。
感謝されること、愛情を感じること、新鮮味を感じることがなくなってきた。
一緒にいても彼女は不満そうだし、自分も退屈だし…
そんなマンネリ状態が続くと男性は、彼女に会うのが苦痛になりひとりの時間を確保したくなることがある。
「一旦距離を置いてみてほんとうに彼女が好きなのか確かめたい」「ちょっと距離を置いてみて新鮮味を感じたい」という気持ちからひとりの時間がほしくなるのだ。
他の女性に気持ちが傾いている
すでに彼が他の女性に目移りしていることから、あなたと会うのが面倒に感じ、ひとりの時間を確保したくなることがある。
ひとりの時間がほしいという言葉の裏に、今の彼女との自然消滅を狙っている男性心理がある場合があるのだ。
ただ、ここで他に女性の存在がはっきりとは分からないうちに彼を問いただすのはあまり得策でない。
彼はほんとうに仕事が忙しいのかもしれないし、趣味の時間を確保したいだけなのかもしれない。
普段会ったときに彼の態度が急変したり、そっけない態度をとるようになったりしたら少しずつ可能性として考えてみるのもよいだろう。
一人の時間がほしいというのは、言葉通りただ「一人の時間がほしい」ということ。別れたいこととイコールではない
以前の記事『男性の「穴ごもり」の原因と対応方法を世界一わかりやすく解説！』でも伝えたように、男性には穴ごもりをして一人で、問題解決に集中したい時期がある。この穴ごもりしている時期に「私のこと大切じゃない？！」と感情に訴えかけてしまったり、気晴らしに外へ連れだそうとしたりするのは得策ではない。
男性がひとりの時間がほしくなる、いわば「穴ごもり」している時期の彼女としての正解行動は「放っておくこと」だ。なぜなら、穴ごもりから外に出てくるには、男性が「ひとりで」問題解決することが重要だからだ。
彼女である女性の存在が必要ではないということではなく、彼が一人でも解決できる実力がある、この男性なら大丈夫という信頼が彼にとって必要だということなのだ。
こうしたひとりになる時間がほしい/穴ごもりしたいときが来たら、男性がとことん問題に向き合えるよう一旦距離をおいてみよう。
穴ごもりの時期やひとりになりたい時にじっくり問題と向き合うよう信じて見守っていることが分かると男性も女性に対して信頼感が高まる。
いいかい、男性はひとりの時間が欲しい時や、穴ごもりの時期は決してあなたのことを愛せなくなったわけじゃないからね。
男性がひとりになりたい気持ちとあなたを大切に思う気持ちは別にある。
男性が抱える問題を、男性がしっかり解決できると信じて、彼氏にひとりの時間をあげよう。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
ひとりの時間がほしい彼が「別れる女性」と「結婚する女性」の違い
男性の「1人時間がほしい」という気持ちは、別れたいという気持ちとイコールではない、と伝えはしたが、ひとりの時間がほしいという彼氏から「別れたい」と切り出されてしまい、結婚する可能性が潰えた…。こんなパターンも残念ながら存在する。
ひとりの時間がほしいという男性に別れを切り出されたり、連絡が途絶えてしまったりするのは、男性にとってあなたが重いと感じさせる相手になってしまっている可能性が高い。
以前の記事「男性が「重いと感じる甘え方」と「嬉しいと感じる甘え方」の違い」でも伝えたが、彼に甘えたい・要求を伝えたいと思うときに「察して」という態度ばかり取っていたり、あなたが幸せだと感じることの大部分が彼にしか満たせないことばかりだと、彼にとってあなたはとても「重い女性」となってしまう。
あなたを幸せにしたい、と男性は考えているが、幸せにするための責任が彼に重荷になってしまい、相手はぼくじゃない、と離れていってしまうことになる。
例えば、以下のようなやりとりは気を付けたほうがよいだろう。
- ひとりの時間が必要なのに、連絡や会いたい要求が途絶えない
- 仕事に集中したいのに「仕事と私どっちが大切なの？」と聞かれる
- 休みたいのにどこかに出掛けようと連れ出してくる
反対に、彼がひとり時間が必要だということを理解し、尊重してくれる女性、会えない間は彼女は彼女で自分で楽しんだり、自己成長のために時間を使って充実した日々を送れる女性は、男性からするととても安心できる相手となる。
これからの人生、仕事で重圧を感じて穴籠りをしたくなることが幾度とあるだろう。家族関係で疲弊する日もくるかもしれない。そんな大変な時期が訪れたとしても、この人とだったら大丈夫、と思える相手なら、男性が手放すことはありえない。
手放せない女性が結婚を望んでいるとなれば、その願いを叶えてくれるということだ。
彼のひとりの時間も大切にしつつ、自己肯定感を高めて結婚力を上げていけば幸せな結婚ができる
いかがだっただろうか。
ひとりの時間がほしいという彼氏と幸せな結婚をするためには、彼を信頼して思い切って時間を与えよう。彼は一人で問題を解決して戻ってくると信じてまつだけでいい。
その間、あなたはあなたを幸せにする行動、自己成長のための時間を過ごすんだ。そのためには、彼を信頼すること、そして深い自己理解を通して自分を信頼することだ。
でも、現在進行形で彼がひとりの時間ばかりを確保していて、寂しが募っていたり、自然消滅を狙われてるのでは？と不安な中でただただ待ち続けることって難しいよね。
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普段は教師として教鞭をとっており、付き合って2年ほどの彼氏がいます。
そろそろお互い仕事が落ち着き同棲を考えているのですが、ひとりの時間が欲しい彼氏はデートをしていても会う時間を制限してくるほど徹底しています。
そんな彼と会う時間について喧嘩をしてしまうこともしばしば。
普段から積極的にスキンシップをはかってくれたり記念日をお祝いしてくれたり、私のことを好きでいてくれるのですが…。
そこで、ひとりの時間がほしいという彼氏とうまく付き合っていく秘訣や別れず幸せな結婚をする方法が知りたいです。
ぜひ、アドバイスをお願いします。