恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、キャリア女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
その中で読者からこんな質問があった。
質問ありがとう。
いつも読んでくれて、本当に嬉しい。
今日は、仕事は友人関係は順調なのに・・「恋愛だけ」がうまくいかない理由を紹介しよう。
目次
恋愛だけがうまくいかない理由は、「自分のことが分からないから」
仕事も充実していて、プライベートや趣味も楽しいけど、
なぜだか恋愛だけうまくいかない・・。これはキャリア女性にとても多い声なんだ。
parcy’sには、3万人以上のキャリア女性が会員になってくれているが、
悩む女性の多くに共通しているのは、「自分のことが分からない」ということだ。
つまり、恋愛だけがうまくいかない理由は、「自分のことが分からないから」なんだ。
仕事や友人関係というのは、自分の本心が分からなくても円滑に進めていくことができる。
自分のやりたいことというよりも、必要な仕事というのはたくさん渡されるし、能力が高ければこなせていける。自分の本心を知らなくても、人に感謝されると嬉しいしやりがいは感じることができる。
だけど、恋愛や結婚は違う。
恋愛や結婚は、自分自身の本心や感情がわかってないと、全くうまくいかない。
自分の感情に気づき、それを受け入れ、相手に伝え、話し合ってすり合わせていく。
それの繰り返しが恋愛であり、結婚であり、パートナーシップなんだ。
「自分を知ること」が恋愛やパートナーシップでは何よりも大切
恋愛だけがうまくいかない人は、
好きになった人やパートナーに変わってほしいとか、全然わかってくれない！と嘆く前に、
そもそも自分の気持ちがわかってないということが多い。自分の感情に気づいてない。
深い話し合いをしようにも、
つまり、〇〇ちゃんはどうしたいの？
とパートナーに聞かれたら、分からない。
それどころか、自分の感情をマネジメントできずに、
もっと私のこと察してよ、
もっと大切にしてよ！
という風にただただ自分の感情をぶつけるだけになって話し合いではなく喧嘩になったりする。
大切にするって、具体的にどうしてほしいの？
と聞かれても、自分の本音がわからないから出てこない。「そんなの私のことが好きならあなたが考えてよ」という言葉まで出してしまったり。
こんな風に、言わなくてもいい言葉や、思ってもない言葉や、相手を試したりして、関係性を崩してしまう。
これが、「自分のことが分からない」から起こる恋愛がうまくいかない現象だ。
相手に分かってもらうのではなく、自分自身が自分を熟知すること
恋愛がうまくいかなくなると、相手を知ろう、相手が今何を考えているのか、どうしたらもっと自分を好きになってくれるのかを考えてしまいがちだ。
でもそれだと、ずっと恋愛だけうまくいかない。
本当に知らなければならないことは、相手ではなく、自分のことなんだ。
自分のことを深く知れれば、素直になれる。
「私って実はこうなんだよね」って自己開示をすることができる。
男性も存在意義を感じて、愛しやすい女性になれる。
相手に分かってもらうことではなく、
自分自身が自分を分かってることの方がずっと大切なんだ。
自分を分かっていると、パートナーにこのように話をすることができる。
あのね、私にとってパートナーとの関係性で大切なのは、安心なのね。
だから私、安心を感じないと「もしかしたら、この人じゃないかも」って思うことがあって。
じゃあ安心するにはどうしてほしいかっていうと、
私と深く向き合ってくれたり、深く価値観を共有してくれたりすることなの。
だから、大切な話なのに逸らしたり、上辺だけの答えだったりすると、「一緒にいるのは無理かな」って思っちゃうんだ。
それが私が大切にしたいことなんだけど、それを聞いてどう思う？
こういう風に相手に明確に、自分が大切にしたいものを提示することができる。
これは自分自身を知っているからこそ言えることなんだ。もちろん、これは誰にとっても大切なものは違う。
自分自身を理解することで、相手と深く話し合うことができるんだ。
parcy’sで自分自身を深く理解して、深いパートナーシップを築こう
いかがだっただろうか。
特に恋愛だけうまくいかない人は、自分自身を分かっていない、自分の感情や価値観を分かっていないことが原因として多い。
parcy’sの本コースでは、まず最初の３ヶ月でセルフアウェアネス・プログラムというのを行う。
セルフアウェアネスとは、自己認識のことだ。
自分自身が、自分の感情、欲求、価値観、人生の優先度を深く理解して、自分にとってのパートナーシップとは何か、結婚とは、家族とは、仕事とは何か？を明確にしていく。
そうすることで、誰をパートナーに選べばいいか分かり、選んだパートナーと深く話し合っていける。
仕事と結婚のバランスやシナジーをどうつくっていけばいいかも明確になっていく。
自己認識を深め自己肯定感を高めるだけで、仕事も恋愛もうまくいく自分になることができるんだ。
ぜひ自分自身を深く理解して、深いパートナーシップを築こう。自分自身を深く知れば、もう恋愛や結婚で悩まない自分になることができるよ。
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いつもparcy’sさんの記事読ませていただいています。
仕事帰りやお風呂の時間で読むのが日課で毎日の楽しみです。
質問があります。
仕事や友達関係はまあまあうまくいってると思うのですが、
なぜか恋愛だけがうまくいかないと感じています。
恋愛だけがうまくいかない理由ってどんな理由が考えられますでしょうか？
ぜひ回答よろしくお願いします。