恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立したアラフォー女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
そんなあなたへ男性が感じる「重たい発言」と「愛される発言」の違いについて紹介していきたい。
目次
「重たい発言」を「愛される発言」に変換して伝えられるようにしよう
以前の記事「【男性心理】男性にとっての「恋愛の重い」「重い女性」とは何なのか？」でも伝えたが、男性にとって愛とは責任だ。だから男性が「重い」と感じるときは責任が重いということ。
隣にいる人を幸せにしたい、幸せにできている俺はすごい！と感じたい男性にとって、重いというのは「あなたのせいで私は不幸です」と言われたと感じた時になる。
そんな風に感じると男性はこの人を幸せにすることができない→責任が重い→重い女性だと感じることになる。
男性が重いと感じないようにするためには、その背景にある男性心理を知り、
重たい発言を「愛される発言」に変換して伝えてあげるようにしよう。
そうするだけで、彼との関係が驚くほどに長続きするし、一緒にいればいるほどラブラブで信頼関係が深くなっていく。
男性心理から見る「重たい発言」と「愛される発言」の具体的な違い
では具体例を用いながら、男性心理から見る「重たい発言」と「愛される発言」の具体的な違いを見てみよう。
①彼に何かしてほしいことがあるとき
彼に何かしてほしいことがあるときにあなただったらどのように発言するだろうか。
男性が重いと感じる発言は例えば以下のようなものだ。
ねえ、これくらい察してよ・・
「察する」という要求は男性にとってかなり責任が「重い」発言になる。
逆に男性が愛される発言は以下になる。
あのね、私こうしてくれたらすごく嬉しいんだよね！
このように的を出してあげることで、男性は「それをやったら彼女は幸せになるんだな」と喜んでやってくれる。
②彼が機嫌が悪いとき
彼が機嫌が悪いときにあなただったらどんな発言をするだろうか。
男性が重いと感じる発言は
私何かした？ごめんね・・・
このように「全て自分のせいや責任」だと思っている発言は、男性からするとかなり「重い」発言になってしまう。
あなたとの将来を考えたときに、不機嫌にもなれないし、気を遣わないといけない未来を予測してしまう。男性がどんどん離れていってしまう発言だ。
逆に男性が愛される発言は、
お、機嫌悪そうだね。何かあった？
という風に軽く聞いてあとは放っておくくらいが一番だ。
以前の記事「男性の「穴ごもり」の原因と対応方法を世界一わかりやすく解説！」でも解説したが、男性は問題が起こると1人で解決したい生き物なので、自力で解決するまで放っておくことが一番だ。
③不平等に感じているとき
彼との関係で不平等に感じていることがあるときあなただったらどのように発言するだろうか。
男性が重いと感じる発言は
〇〇くんはいいよね
（なんで私ばっかり・・・）
こんな風に理由も分からず不機嫌になったり、卑屈になったりすると、「重いな」と感じてしまう。
逆に男性が愛される発言は、
あのね、この部分がちょっと私の方が大変だって感じているから、
これを手伝ってくれるかな？手伝ってくれたらすごく嬉しい！
という風に具体的に相手にしてほしいことをお願いすることで、かなり男性は嬉しい発言に変わっていく。
「重たい発言」を無意識でしてしまっているのは、自己肯定感や信頼関係構築力が低いから
いかがだっただろうか。
男性心理を理解して、伝えるだけで愛される発言になり、長続きする関係性を作れていく。
ただ知識で分かっていたり、本当は言いたくなくても、「重たい発言」を無意識でしてしまっている場合は、
あなたの自己肯定感や信頼関係構築力の問題によることが多い。
自己否定をしてしまってたり、自分を認めてなかったら、相手が喜ぶ言葉を投げかけるのにも抵抗が出てしまうし、「なんで彼ばっかり・・」という気持ちが強くなる。
だからといって、自分の心の不安や隙間を彼で埋めようとしても、結婚やパートナーシップはうまくいかない。
自分自身で自己肯定感を高め、認めてあげることで、彼が喜ぶ言葉を自然と発することができるし、彼のことを信じることもできる。つまり、彼との関係は勝手に良くなっていくのだ。
これをやっていくことで、男性との関係だけじゃなく、自分自身の人生も良くなっていくからね^^
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いつもparcy’sの記事読ませていただいています。
30代を超え管理職として働くことが増えて、仕事では頑張ることができるのですが
婚活や恋愛がうまくいきません。
いいなと思った相手とデートしたり、付き合っても自分に自信が持てません。
彼への自分の発言を夜に振り替えると、「ああ、あんなこと言わなければ良かった」と思い、嫌われてないか不安になったりします。そういう自分がめんどくさいし、彼からしたら重いだろうなと思い、さらに落ち込み負のスパイラルに陥ることもあります。
アドバイスをいただけないでしょうか。
これからもサイトの更新頑張ってください！楽しみにしてます！