恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では、今日は恋愛や結婚で自分の年齢を受け入れられないについて伝えていこう。
目次
日陰にいるように感じてしまうのは、日々自分に対して褒めたり受け入れたりできていないから
キャリアミドルの女性の中には、自分の周りにいる知人や友人の結婚や
出産などを見聞きするにつれ、年齢的に自分はもう華やかな存在ではない、
自分だけが選ばれていない、と悲観的になってしまう方もいる。
年齢を受け入れるのが難しいと感じるのは、日々自分を褒めたり、
自分の気持ちをゆっくりと受け入れたりすることができていないのが原因だ。
年齢も若く、男性に声をかけてもらっていた時を日向と例えると、
まるで今は日陰にいるような、年齢を考えるとそんな憂うつな気分になってしまう。すると、
この女性、雰囲気が少し暗いな。
さっきから年齢を気にする発言ばかりだし、
彼女自身の意見や考えを聞きたいのにな。
相談所やアプリで出会う男性にも、無意識に年齢を意識した発言をすると、男性もどう答えればいいか困ってしまう。
parcy’sを始めるお客様からも、年齢的に婚活するなら、何かを諦めたり、条件を緩めないと結婚なんて無理なのか、など同じような悩みを相談されることは多い。
でもね、日陰や日向だと感じる場所は、誰かが決めた正解、他人軸で決められた場所なんだよ。
大切なのは、誰かに選ばれたり、照らしてもらうのを待ったりするのではない。
あなた自身が周りを照らす、太陽になることなのだ。
何かを誰かに与えるというのは、自分がまずは満ち足りることが大切になる。
その上で、自分から溢れ出たものを相手に与えることができるということ。
自分自身が満たされていなかったり、自己否定しているものを、相手に与えることは不可能なのだ。
男性目線で太陽のような女性はこんな人
キャリアミドル女性は、学歴や生まれ育った家庭環境、長女としての役割や、我慢してきた経験などによって、
他の人に比べて自分は能力が低い。
こんな自分を愛してくれる人なんていない。
とまで思い込んでしまっている場合もある。
こんな状態だと、そもそも自己肯定感が低く、自分を認めてあげられていない。
そんな状態で男性と話しても、
この女性、自信なさそうに話すな。
ぼくの意見を繰り返してばかりいるし、
会話も浅い。もう会わなくてもいいな。
こう思われてしまう。
もし、いつもありのままの自分の価値を認められていて、「よく頑張っているね」と認めてあげていたら、
自然に周りを照らすことができるようになってくる。
年齢に悲観しているあなたがやるべきことは、自分を大切にして褒めてあげること。
ありのままの自分を受け入れてあげることだ。
そうしたら、そこから溢れたエネルギーで男性を受け入れたり認めてあげることができるようになる。
男性が太陽のようだと感じる、自分を受け入れている女性は次のような人だ。
- 自己肯定感が高く自分軸で「これは譲れない」という価値軸がある
- 自分の価値軸を明確にもっている
- 男性を推し量れて、自分から目を向けられる
- 曖昧な期待ではなく、男性の意見や考えを踏み込んで聞ける
- 嫌なことは自分の言葉で伝えられる
あなたの在り方は、このような太陽のような女性と同じだろうか。
変化する自分も含め、ありのままを愛せる自分になることが大事
自分をありのままに受け入れられるのか、
よくわかりません。
こんな風に言っていた女性が.
「自分を愛することが何か、ようやく理解できました。」
parcy’sのトレーニングを受けたあと、こんな言葉を口にするようになる。
parcy’sでは、最初の３ヶ月でSAP（セルフ・アウェアネスプログラム）を行う。
これはそれまで経験した恋愛や、家族や両親との関係、価値観、恋愛に抱いているトラウマまで自分と深く向き合うプログラムだ。
年齢を気にしてしまう人は、どこかに必ずその根本的な問題が潜んでいる。
この最初のプログラムにこそ、parcy’sの大きなこだわりが詰まっている。
結婚相談所に行けば多くの出会いを提供してくれるが、それはただ人を紹介するだけ。
ぼくたちは出会う相手や、多くの出会いよりもまず、その人が自分自身を愛せるようになるのが大切だと確信している。
年齢は誰でも重ねるもの。
そんな当たり前の自分の変化を認められず、自分自身を愛せない状態では、どんな人と会ったとしても受け入れられないし否定してしまう。
自分を愛していたら、出会う人に与えるエネルギーは違うし、付き合って結婚した後も相手を否定することなく深く愛し合っていけるようになる。
だからこそ、ぼくたちはこのプログラムを大切にしていて、受けた人の96％が満足するトレーニングとなっている。
自分らしい幸せな結婚のためには、自分を愛せる自分になることが必要不可欠なんだ。
そんなプログラムを提供できるのはparcy’sだけであり、慶應義塾大学との共同研究も行い、科学的なエビデンスも実証している。
年齢を気にして自信がない、自分の変化に戸惑って前に進めない、などだけでなくあなた自身とあなたが関わる全ての人との関係性の中にある本質的な問題と向き合っていくことができる。
だからこそ、変わっていける。
自分から周りを照らす太陽のような存在に変われるんだよ。
でも短期間で、自分軸を真に深く理解するには、実績豊富なプロのサポートが最善策だ。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
parcy'sでは、男女2名のプロトレーナーがあなたらしい幸せな結婚の実現まで最初から最後まで伴走してくれる。
SAP（セルフアウェアネスプログラム）では、自分がブロックになっている思い込みの解放し、自分が本当に大切にしたいものは何か？を自分自身が深く理解することができる。自己肯定感を高めて、自分を信じられるようになることで、彼もパートナーも心から信じることができるようになる。
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今日もあなたが、「太陽」のように周りを照らしますように^^
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42歳、婚活中で、研究職として働いています。
先日、知人に男性を紹介されたのですが、
年齢を伝えると引かれてしまい、ショックを受けています。
若い時はそれなりに男性から声もかけられ、
職場でも正直チヤホヤされていたので、
自分の年齢を受け入れることが難しく、悩んでいます。
婚活を続ける上で、自分の年齢の受け止め方に関して
何かアドバイスがあればぜひお聞きしたいです。