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男性が距離を置きたい、というと多くの女性は、「別れたいってこと？」「心変わりしたの？」「冷めてしまったのかな…」こう考えて不安になり悶々と過ごすことになるだろう。中には「もう終わりなんだ」と絶望してしまう人もいる。
でも実際のところ、「距離置きたい」というときの男性心理としては、仕事などに集中しなければならない時か、
こう思っていることがほとんどだ。
こうなったときに大切なのは、悲観しすぎないこと。
彼が「別れるつもりだ」「心変わりだ」と決めつけて責めることがあってはならないからだ。
同時に、あなたと距離を取らなければならないと思ってしまう、彼との信頼関係については考えておく必要がある。
本記事では、距離を置いている間の男性心理をまとめ、そのときに彼からの信頼を取り戻し、いつまでも一緒にいたいと思われるようになる方法についてまとめていこう。
目次
距離を置いている期間の男性心理15選
男性から「距離を置こう」と言われてしまった経験を持つ女性は多いだろう。
実際にparcy’sにも、男性かが冷めてしまったのか距離を置こうと言われてつらいという悩みを抱えている人がよく相談に訪れる。距離を置いている間の男性心理はどのようなものなのか、離れている間はどう過ごしたらいいのかなども気になるようだ。
では、距離を置いている間の男性心理について詳しく見ていこう。
不安な気持ちがなくならない
距離を置いている間、男性は心理的に不安が拭えずモヤモヤし続けている傾向がある。
感じている根本的な原因が消えていないまま、ただ距離を置いたところで物事が解決できるはずもないと不安が募るのだ。
自分の気持ちと向き合えて良かった
距離を置いている間の男性心理として、自分と向き合う時間ができて良かったというものがある。
今の自分が彼女のことを本当に好きなのか、交際を続けていって本当に良いのかということに対して自分の本音を再確認するために、一人になる時間が欲しいと感じるものなのだ。
反省できた
彼女と距離を置いている間に、自分の反省すべき点を見直せて良かったという男性心理もある。
彼女と付き合っていくなかで、相手に求めることはあるけれど自分にも良くない点があったと素直に反省できたことにメリットを感じる人は少なくない。
特に何も考えていない
距離を置いている間は、特に何も考えないようにしたいという男性心理を持つ人もいる。
恋愛は相手がいないと成り立たないのに、自分だけが悩みすぎても空回りするだけだと考えて、あえて恋愛を意識しないようにするのだ。
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男性の距離を置こうという理由
距離を置いている間の男性心理は人によってさまざまなのはわかっただろう。
だが、おおむね自分自身と向き合って彼女との関係性を見つめ直している人が多い傾向にある。
では、距離を置こうとする理由についてはどのようなものがあるのだろうか。
詳しく見ていこう。
気持ちが冷めてしまった
相手との価値観のズレを感じたり一緒に過ごしていくなかで不満を募らせたりした結果、気持ちが冷めてしまって距離を置きたいと思う男性もいる。
不満や苛立ちを抱えたまま付き合い続けるのは心に負担をかけ続けることにほかならない。
そんな状態から抜けて、これからどうしたいかを考えるために、距離を置こうとするのだ。
温度差が耐えられなかった
お互いの恋愛に対する温度差の違いというのは無視できない問題だ。
片方からの思いが強すぎてしまうと、どちらかだけが我慢しなければならなくなったりと、辛い恋愛になりやすい。
こうした温度差を感じた結果、関係性を見直していくために、距離を置こうとする男性も少なくない。
仕事が忙しい
距離を置いている間の男性心理として、仕事が忙しくて恋愛どころではないというものもある。
彼女と会う時間も取れず、寂しい思いをさせて申し訳ないと感じている場合も多い。
結婚までは考えられない
恋愛相手としてはいいけれど結婚相手としては見られないという時にも、距離を置こうと考える男性はいる。
この場合、自分が本当に求めている相手なのか、距離を置いている間に見極めたいという男性心理が働いているのだ。
ほかに気になる人ができた
距離を置く理由として、ほかに好きな人ができたというものも挙げられる。
同時に付き合うことに対して罪悪感があり、男性心理として距離を置いている間に付き合うべき相手を選びたいと考えているんだ。
喧嘩ばかりなのが嫌になった
喧嘩ばかりなのが嫌になってしまい、距離を置いている間に気持ちを落ち着かせようとする男性心理もある。
距離を置けば元の関係性に戻れるのではないかと期待して、クールダウンのために離れるのだ。
付き合うのに疲れた
付き合うのに疲れてしまった場合にも距離を置く場合がある。
彼女の束縛が激しすぎたりワガママが酷かったりして、一緒にいるのがしんどいと思い、距離を置いている間に今後の身の振り方を考えようという男性心理になっている。
自然消滅を狙っている
距離を置いている間の男性心理として、自然消滅を狙っているというものもある。
別れたいと考えているけれど、自分が悪者にはなりたくない。
そんな心理から、距離を置いてそのままフェードアウトしたり相手から別れを持ちだしてほしいと考えたりしているのだ。
彼女にも悪いところを直してほしい
距離を置いている間の男性心理として、彼女にも悪いところを反省して直してほしいというものが挙げられる。
この場合、自分にどんな悪いところがあったのか、何がいけなかったのかを深く考え、自分の過去と向き合ってほしいと考えているのだ。
キープしたい
彼女をキープしておきたい男性も、距離を置こうとする傾向がある。
距離を置いている間にほかの女性とも遊びたいと考えており、彼女はあくまでキープ相手としか見ていない場合が多い。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
距離を置く場合の注意点とは？
気持ちが冷めてしまって今後について考えるために距離を置く場合もあれば、単純に仕事が忙しいというケースもある。はたまたキープしたいだけという不誠実な理由もあれば、彼女が悪いところを直すのを促す誠実なパターンもある。
いずれの場合も距離を置くという結果には変わりないけれど、この時に流されるままで距離を置いていては、あなたがさらに傷つく結末になりかねない。
そうならないためにも距離を置く際の注意点について詳しく解説しよう。
理由を確認する
距離を置きたいと一方的に言われても納得できる人は少ないだろう。
彼氏から「距離を置こう」と言われたなら、まずはその理由を聞き出しておくべきだ。
その上で、自分に直した方がいい部分があるのなら改善するよう努力し、彼としっかり話し合ってみよう。
距離を置く期間を明確にする
実際に距離を置くことになったなら、距離を置く期間を設定しよう。
彼氏に「いつまで距離を置くの？」と聞いても「わからない」と言われてしまうかもしれないが、期間を曖昧にしたまま距離を置くとそのまま自然消滅してしまう。
かといって、彼に考える期間、スペースを与えないのも良くない。
次のように彼に話してみよう。
私もこのことについて考えてみる。
でもいつの間にか連絡もつかないで終わり、なんて嫌なの。
だから、今月末、もう一度話せるかな。
その時に答えが出ている必要はないから、その時までに考えたこととか二人でもう一回話したい
彼が、あなたと距離を置いている間に考えを整理したいという気持ちを尊重しつつ、あなたは彼との関係を自然消滅にはしたくない、という希望も伝えていくのだ。
期間は長くしすぎない
距離を置く期間を決めようとしても、あまりにその期間が長すぎるのはよくない。
期間が長すぎると相手の気持ちが冷めて来やすくなるし、元に戻りにくくもなる。
お互いの仕事の予定などもあるだろうが、2週間から1ヶ月くらいが妥当だろう。
2ヵ月以上あくことがないように、彼と話し合おう。
「距離を置く」ということの定義を決めておく
距離を置くといっても、その定義は人によってさまざまだ。
会う回数を減らしたり連絡を控えたりという方向性での距離の置き方もあるし、一切連絡を取らない場合もある。定義が曖昧なまま距離を置いても、相手の地雷を踏んでしまう恐れがある。
そうならないためにも、彼がどの程度の距離の置き方を望んでいるのかを確認し、どこまでなら問題ないのかも話し合って決めておくと良いだろう。
ただ、全く連絡を取らないでいると完全に気持ちが離れてしまいやすくなる上に、あなたも不安を抱えたままになりやすい。LINEなり会う時間を少しだけでも作るなり、何らかの繋がりは確保しておくよう話し合うのをおすすめする。
自分磨きなど自分のことを大切にする
大好きな彼から距離を置こうと言われたらショックだろう。しかし、いくら落ち込んでいるからと言って、悲しむだけで何もしないでいると、久しぶりに会った時に魅力的には見られない。
再会した時にときめいて貰えるよう自分磨きは怠らないようにしよう。
また、磨くのは外見だけではない。仕事を大切にしているなら仕事のこと、資格取得に取り組んでいるなら勉強のことなど、彼と一緒にいられなくても、あなたの人生で大切なことは大切にし続ける努力をしておこう。
そういった姿勢は男性に「自立している人」と認識されやすく、これから先の人生でお互いに背中合わせで、一緒に歩んでいける人だという印象を持たれやすくなる。
距離を置いている間にするべきこと
距離を置くのなら、彼の要望を聞きつつあなたの希望を伝え、お互いの妥協点についても考えておこう。
そして、距離を置くと決まったのなら、あなたもただ悲しんではいられない。
別れることなく、今後も彼と付き合っていきたいのなら、距離を置いている間に、彼の男性心理がどのようなものだったのかを学び、自分自身も現状を改善するために動いてみよう。
それでは、彼と距離を置いている間にするべきことについて見ていこう。
過度に連絡はしない
距離を置こうと言われたら、彼に対する連絡はなるべく控えよう。
寂しくて連絡したくなる気持ちはわかるけれど、距離を置いている間に何度も連絡を入れたら、男性は「彼女は距離を置く意味がわかっていない」「ぼくの気持ちなんてどうでもいいんだな」という心理になりかねない。
前章で、距離を置くことの定義を確認したが、二人で決めた約束は守ろう。約束以上の連絡をしようとしたり、接触を図ろうとせず、連絡は最低限に留めておこう。
話し合って決めたルールは守る
連絡頻度以外にも、距離を置く際に話し合ってルールを決めたのなら、そのルールは必ず守ろう。
ルールを無視して会いに行ったり連絡したりすると彼は余計に冷めてしまう。
彼との関係性を振り返る
距離を置いている間は、男性との付き合いの中であった思い出を振り返ってみよう。
いい思い出も悪い思い出も思い返し、あなた自身が本当に彼との関係性の継続を望んでいるのかを冷静に見つめ直すのだ。
もし、距離を置きたいと言われたことに対して意地になっているだけなら、あなた自身も付き合いを見直そう。
悪かった点を改善する
彼との関係性を振り返った結果、やはり彼と付き合っていきたいと望むのなら、距離を置こうと言われる原因は何なのかを考えよう。
あなた自身に問題があった場合、悪いところを直したら彼の態度も軟化するかもしれない。長年培った性格を直すというのは難しいだろうけれど、それを直す努力をするかどうかが彼とやり直せるかどうかの大きなポイントになる。
ほかの男性とはかかわらない
距離を置いていて寂しいからといっても、ほかの男性に相談したりと遊んだりするのは避けよう。
距離を置いている間にほかの男性とかかわっているのを彼が知ったら、あなたに対して不信感を持つことになる。
どうしても誰かに相談したいのなら同性の友人にするようにしておこう。
一人でも楽しんで過ごす
距離を置こうと言われた時は、一人の時間を思いっきり楽しんでみよう。
彼からすると、距離を置いている間はあなたが寂しがっているはずだと思うかもしれないが、自分抜きでも充実しているのを知れば、男性は「なぜ？」という心理になる。
そして、あなたの様子が気になってしまい、彼から連絡を取ってくる可能性もある。
期待しすぎない
距離を置いて待っていれば「きっと戻れるはず」を期待し過ぎても良くない。
判断するのは彼自身だ。あなたがどんなに問題の深刻さを理解して、反省して、今後改善していくつもりがあったとしても、彼がどう感じるかまではコントロールできない。
希望を持ちつつ、あなたがするべきことをするのは大切だが、彼の心情の変化については手放していこう。
あなたができること、彼しかできないことの区別がつくのは、彼に依存せずに自立した女性だからだ。彼に期待しすぎて、変わることを強要するような態度をとってしまわないように、あなたはあなたにできることに集中していよう。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。あなたもどうしたいのか、向き合う時
距離を置いている間は、男性に会えない寂しさが募って不安定になるだろうし、ネガティブな心理に傾いてしまいがちになるものだ。
たしかに、彼との関係が突然変わってしまえば不安になるのも仕方がないこと。
でもね、ここで大事なのはあなた自身、本当はどうなりたいのか、ということだ。
以前の記事「幸せな結婚をするために、「自分と向き合う」ことから逃げないこと」でも伝えたが、自分の人生の成果は自分の中にしかない。
誰かがあなたのベストパートナーを決めてくれるわけでもないし、あなた自身が求めるベストパートナーはあなたが決めなければいけない。
あなたにとって、どんな相手がベストなのか。
その相手とどんな関係性を築きたいのか。
これら、自分がどうしたいのかということを言語化できれば、自ずと現実は変わってくる。
信頼レベルを上げることが今後のカギに
今のあなたは、彼から距離を置かれている状態だ。
これは彼にとって、その距離でしかあなたと一緒にいられない、と思われているということだ。
男性にとっても親密さは信頼レベルに比例する。
最高に信頼できる相手なら四六時中一緒にいたいし、ずっと手放したくないと思う。中レベルの信頼レベルならデートや交際はできるけど結婚までは考えられない、などだ。
だから、あなたと距離を置きたい、ということは彼から信頼が下がっているということ。
あなたに対して信頼がなくなってきているから、距離を置きたいし、本音を話してくれないし、場合によっては一方的に離れると告げられることになってしまうのだ。
逆に信頼レベルが上がれば、彼はあなたに会いたいと思ってくれるようになり、あなたのことを手放せない存在だと思うようにもなる。
男性があなたのことを放っておかなくなるほど信頼レベルを上げるには、あなた自身も話し合うための方法や自分の人生の軸である「自分軸」を学んでいく必要がある。
上辺だけの会話をしていても彼の本音を知ることはできないけれど、彼を受け入れて深い話し合いができるようになれば信頼関係は深まっていく。
だけど、相手を受け入れるためには、まずは自分自身を受け入れなければならない。
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通常、一人で自分と向き合っていると、何が問題かがわからず間違った努力をしてしまいがちだ。そして、自分軸ではなく他人の人生に影響される他人軸から変われなくなり、男性から距離を置かれる付き合いばかりをすることになる。
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