parcy’s（パーシーズ）には、たくさんの女性から恋愛・結婚・夫婦関係の相談が寄せられる。
その中でも、自分の想いをどうやって伝えていけばいいか分からないと言う女性は多い。
または、恋愛には駆け引きが必要だとか考えてしまい、たくさん疲れてしまってる様子も感じとれる。
あのね、恋愛に駆け引きなんて必要ないんだ。
自分の思いをシンプルに伝え続ければいいんだ。
今日はその方法をお伝えしよう。
目次
駆け引きをせずに、シンプルに想いを伝え続ける方法
相手のことが好きだったり、婚活や結婚への焦りがあったりすると、
どうしても駆け引きをしたりして相手に好かれるにはどうしたらいいか？を考えすぎてしまうことは多い。
恋愛に駆け引きなんて必要ない。シンプルにあなたの想いを伝えていくこと、相手の想いを受け取っていくだけなんだ。
あれこれ脳内会議や妄想をせずに相手に直接「聴く」こと
まず大切なのは、相手の行動や考えてることを自分なりに解釈してしまって妄想や脳内会議をしないこと。
以前の記事「男性の心を読もうとしないこと。察しながら脳内会議するのをやめて「直接聴く」ことで99％の問題が解決する」でも伝えたが、シンプルに相手に聴くことって恋愛においてすごく大切なんだ。
相手の行動を憶測したり、きっと彼はこう思ってると裏を読んだり、ひどいと占い師さんに「彼は今何を考えてますか？」って聞いたり・・・。これでは疲れて当然だ。恋愛ってもっと超シンプルなんだ。
多くの問題は、相手に「直接聴く」ことで解決するんだよね。
例えばデート中に、彼が元気なかったら、
という風に頭で脳内会議すると、めちゃくちゃ疲れるし、相手の考えてることなんて100％は分からない。だからこそ、直接聴くことで相手もあなたも楽しくなる。
なんか元気ないね？
もしかして私なんかした？^^
あ、いや、仕事のこと思い出してた。
ごめんごめん、ちょっと昨日ミスしちゃってね。
そうなんだ、大変だね〜！いつもがんばってすごいと思うよ^^
という風に聴くことで解決するんだ。
こういう風に聴けるようになると、その場をあなた自身が楽しめるようになる。
恋愛はシンプルで、あなたが楽しかったら、相手も楽しいんだよ。
会いたければ、素直に「会いたいな〜！」って言えばいい。
期待、被害妄想、執着をやめよう！
シンプルに伝えて、シンプルに受け取れないパターンとして、以下の３つがある。
それは、
①期待
②被害妄想
③執着
この３つだ。
自己肯定感が低かったり、自分を認められなかったりすると、相手の言葉に対して考えすぎたり、深読みしたりして、シンプルに受け取れない。
①期待
例えば、クリスマスに会おうとしてるときに「プレゼントくれるかも」と期待すること。
勝手に期待して、プレゼントがなかったらがっかりしてしまう。
同じように、誕生日デートしてて「もしかしたら今日はプロポーズしてくれるかも」と期待してしまう。
プロポーズがなかったらがっかりしてしまう。
勝手な期待を相手に押し付けず、
クリスマスプレゼントほしい^ ^
自分が欲しいものは、きちんと相手に伝えること。
自分自身で勝手に期待値をあげて、自分でがっかりしたり、相手に落胆したりしないことはとても大切だよ。
②被害妄想
例えば、もしデート行きたい、会いたいと誘って、「ごめん、その日いけないんだ」となったとしたら、
もしかしたら、他に女がいるんじゃ・・・
一緒にいたくないってことは、嫌われたんじゃ・・・
という風に被害妄想にならないこと。
彼は言葉通りに忙しくて会えないだけ、それそれ以上でもそれ以下でもないんだよ。
③執着
例えば、デートに行けなかったときに
え！何で会えないの？
その日に絶対会いたかったのに！ひどくない！？
という風に彼を責め立てたりしないだろうか。
会えない事実は変わらない、だったら
少しでも早く会いたいから、別日でも会おうー！
という風に違う提案をしてあげたらいい。
恋愛は、素直に感情や想いを伝えて楽しむだけ！
年を重ね、人生経験ができてきたり、結婚への焦りがあったりすると、
どうしても駆け引きが多くなったり、相手はどう考えてるんだろう？って勘ぐったりすることは多くなってしまう。
あまりシンプルに、素直なやりとりばかりだと幼い、人生経験ない人のような感じがするのかな。
でもね、恋愛はいつも変わらずシンプルなものなんだよね。
あなたが楽しければ、相手も楽しい。
脳内会議をせずに、相手に直接聴くだけで楽しめることは増えてくる。
執着や期待や被害妄想を挟まずに、相手が言ってることをそのまま受け取る。
不安になったら、「私のこと好き？私は大好きだよ」って伝えればいい。予定が合わなかったら、「一緒にいたいから別日に会おう」って言えばいい。
もっとシンプルに自分の気持ちを表現しよう。
そうすれば、恋愛も結婚もうまくいくよ。
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