parcy’sにはパートナーシップに悩む女性たちからたくさんの相談が寄せられる。
今日はその中でも、パートナーシップがうまくいっている人の「恋愛」とはどんなものなのかを共有したい。
パートナーシップがうまくいっている人の恋愛の様子を知ることで、
自分自身の恋愛のあり方や、現実と照らし合わせて、どう違うのか何を改善していけばいいのかも見えてくる。
ぜひ見てみよう。
目次
パートナーシップがうまくいっている人の恋愛
パートナーシップがうまくいっている人の恋愛観を知っていくことで、自分の恋愛に活かしていってみよう。
①相手が自分の嫌なところやコンプレックスに対して何も思っていない、むしろ愛してくれる
まずはあなた自身が感じている自分の嫌なところやコンプレックスに対して、パートナーが何も思わない状態かむしろ愛してくれている状態だ。こういう関係性の恋愛をしている人は、付き合った後も結婚した後もパートナーシップがうまくいっている可能性は高い。
自分が気にしていることや嫌だと思っていることは、どんどんパートナー候補の人には共有していこう。
自己開示をすることで、誰があなたのパートナーかがわかってくるようになる。
②将来や結婚、子育てに対して何を話しても受け入れてくれるという安心感
パートナーシップがうまくいかない相手との特徴として、
彼との話で話してはいけないことや、はぐらかされるだろうなって不安や、タブーがすごく多い。
すごくしんどい。。
このように、将来のことや結婚・子育てなどに対して何でも受け入れてくれる安心感を感じられることは、パートナーシップがうまくいっている恋愛として多い。
パートナーを選ぶ際に、恐れずに将来の話や、結婚の話をたくさんしよう。
それで「この人は何でも受け入れてくれるな」「この人とは何でも話し合っていけるな」と感じた人を選んでいこう。
③パートナーといる時の自分が好き
自己肯定感が低い恋愛をしている人は、自分が嫌いだけど彼が好きという恋愛をしている。それだと、彼といればいるほど彼のことは好きだけど自分のことは嫌いになっていく。その結果、尽くしたり、頑張ったりする恋愛になる。頑張った先には、相手から見返りを求めてしまうようになってしまう。
そうなってくると、自己肯定感が高い恋愛や自分が好きという状態にはなりにくい。
気がつけば、パートナーといる時の自分は自分じゃなく、無理している自分になっていることは多いのだ。
そうではなく、パートナーといる時は自然体で、自然な笑顔が出ていて、パートナーといる時の自分が好きという状態が望ましい。
それは大きな安心感になり、素晴らしいパートナーシップの土台となる。
あ、この人私のことベタ惚れしてるなって感じる。
彼の前では自然体でいれて、自然に笑ってる自分がいますね。
④会ってない時にパートナーのことを忘れるくらい、自分に集中してる
パートナーシップがうまくいってない人は、恋愛のとき「彼がすべて」となりがちだ。
仕事も集中できなくて、相手が何を考えているか何をしているかの妄想で不安になり、自分のことが疎かになる。
本当にうまくいっているパートナーシップや安心した恋愛では、パートナーのことを忘れる時間の方が多いくらいだ。
以前の記事「良好なパートナーシップには「相手時間」「二人時間」「自分時間」のバランスが大切」でも伝えたが、自分のことを大切にしたり、自分が夢中なものや熱中している仕事に対して集中できる「自分時間」をきちんと持っている人が、パートナーシップはうまくいっている。
あ、今日一日彼のこと忘れてた！
それくらい集中できてて充実した1日だったな^^
⑤パートナーのことを考えても不安にならない
パートナーが今何をしているか、結婚に対してどう考えているのか、いつ連絡したらいいのか、彼との将来ちゃんと生きていけるか、彼は浮気や不倫はしないか、彼は両親とうまくやってくれるか、彼は仕事辞めないか・・・など彼の不安で頭がいっぱいになっている恋愛がある。言うまでもないが、これはうまくいかない。
パートナーのことを考えると、なぜか不安にならない。
今までの恋愛が何だったのかと思うくらい、不安にならない。そんな相手との恋愛はパートナーシップがうまくいきやすい。
なんか分からないけど、彼なら大丈夫って思うんだよね。
不安がなさすぎて不安なくらい 汗
自分の恋愛と比較してみてチェックしてみよう！
いかがだっただろうか。
パートナーシップがうまくいっている人の恋愛と、自分の今の恋愛と比較してみよう。
注意してもらいたいのは、この恋愛の感覚は自分だけが感じるのもだということ。
例えば友達が安心した彼が、あなたにとっても安心するとは限らない。
大切なのは、あなた自身がその恋愛に対してどう感じるかなんだよ。
パートナーシップって正解がないからこそ、自分自身がどうしたいか？自分の価値観って何なのか？がすごく大切になってくるよね。
恋愛や結婚って、自分を知るためのプロセスなんだと思うんだ。
ぜひ恋愛を楽しんで、自分自身を深く知っていこう。
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この人、私が自分自身に気にしているところ全く気にしてないんだな。
この人とだったらうまくいくかもな。