恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。では、今日は「あのね、パートナーとは「お守り」になるような存在なんだよ」という話をしていこう。
目次
真のパートナーとは「お守り」になるような存在
パートナーとの関係でこじらせてしまう女性は、小さい頃に子どもらしくいられなかった経験をしている人が多い。
- 両親が仕事で忙しく、家庭での会話が少なかった
- 甘えると「わがまま」とされ受け入れられなかった
- いつもイライラしている両親に気を遣っていた
- 甘えることは弱さと考え、いつも我慢していた
- 反抗したりわがままを言ったら愛されないと感じていた
親からもらえる愛情は「受容の愛情」だ。どんな欲求でも受け入れてもらえ、苦しみや悲しみに寄り添ってもらえる、そんな愛情は幼少期に親から与えられるべき愛情だ。
子どもらしくいることが許されなかった環境は、とても過酷だったと思う。甘えたいと差し伸べた小さな手が振り払われるような世界は、どれだけ孤独で辛いものだったか。
これを読んでいるあなたが、もし自分にも当てはまると感じていたら、今までよく自分が頑張ってきたとまずは自分を認めてあげよう。そして、もう大丈夫だよと伝えよう。ぼくたちparcy’sは、あなたのためにいるし、こうして出会えたと言うことは、あなたは変われるということ。もう悩む必要なんてないと言うことなんだ。
小さい頃に子ども本来が持つこの愛情への欲求を満たされたなかった女性は、それをパートナーに求めるようになってしまう。
しかし、パートナーとの関係は「お守り」のようなものがベストだ。
パートナーがいなくてもあなたは自分の人生を進められる力を持っていて、幸せを感じられる。
でもそこにいてくれると安心するし、勇気をもらえる。そんな関係性がベストなのだ。
自分の意見を持たなくてもあれこれ世話を焼いたり、機嫌をとってくれたり、「どうしたの?」と心配したり、どうやって生き行ったらいいのか導くような「親からの受容の愛」をパートナーに求めても、パートナーは、
そんなことまで求めてくるの?
ぼくは彼女の父親じゃないんだけどな。
彼女のことは好きで幸せでいてほしいけど、彼女の求めることをぼくでは答えられない。
正直重い。
と感じて女性としてあなたを見られなくなってしまう。
そして連絡を取ることも気が重くなって距離をおき、別れを選択してしまうのだ。
男性に依存してしまうのは、男性がすべてを与えてくれると信じているから
パートナーは、あなたの幸せをゼロから作り出して満たしてくれる人ではない。
大切なのは、あなた自身があなたの幸せをゼロから作り出して満たしてあげられる、「幸せの自家発電」ができる女性になることなんだよ。
幸せをゼロから作り出せる女性とは、次のような特徴がある。
- 自分を最優先しながら周りを尊重できる
- 断り上手、相手に不快な思いをさせずにNOが言える
- 自己肯定感が高く、自信がある
こんな女性は、自分がどうなると幸せを感じられるか、どうしたら満たされるかを自分でよく知っている。ネガティブな状況に陥ったとしても、その中でどこかに光明が見えるはずだと、自分が幸せを感じられる抜け道を見つけ出し、ポジティブに変えていける力がある。
逆に男性に依存し、男性に幸せを与えてもらえると信じている場合はどうだろうか。
- 自己犠牲しがちでいつも我慢している
- 断れない、NOが言えない
- 自己評価が低い、自分なんてと自信がない
自分が幸せになって満たされることを理解できていれば、孤立でも依存でもない、ちょうどいい関係性が構築できる。
自己肯定感を高め、譲れない自分軸を持てれば、彼に依存せずに幸せな結婚ができる。なぜかというと、これは譲れない、自分はこうあれば幸せという自分軸を持つことで、自己犠牲や八方美人ではなく、断って嫌われてもいいという勇気が持てるからだ。自分は何があっても大丈夫という自信が持てるのだ。
過去を手放して今輝いて周りを照らすあなたになろう
ネガティブな過去がどれだけあったとしても、あなたが勇気を持って自分と向き合うことで、これからの人生で、自分らしく輝くための糧に変えていくことができる。自分と向き合うってことは、根っこの深い部分から自分を理解すると言うことだ。
自分を深く理解して信頼することができれば、自分を愛することができる。
自分を愛することができる女性は、その溢れた愛情で彼を満たすことができる。
自分といるだけで彼女幸せそうだな。
特別なことをしなくても、彼女といるだけでぼくまで幸せを感じられるな。
こんな女性とずっと一緒にいたいな。
パートナーとお守りのような関係性を築いていければ、相手にとってもあなたがお守りになれる。
パートナーも含めてあなたと関わるすべての人を、太陽のように照らせるあなたになれるからね。
そのためには、自分を信じてどんな相手とでも私は幸せになれる、と言う在り方でいるのが大切だ。
parcy’sでは、男女2名のトレーナーがついて、自己理解を深めるトレーニングはもちろん、男性心理や女性としての自分を知るための女性心理を学べるプログラムが用意されている。
自分の気持ちや、今どうしたいか、と言うあなただけの現在地をその都度確認しながら、自分のペースでオンライントレーニングできるから、安心して続けられるし、自分の感情を最優先して変わっていける。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
ただし、自分一人では彼に本音が言えない、必要以上に彼に求めてしまい重い女になってしまう、彼と深く心が通じ合っている話し合いやつながりを感じないという人は多い。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
parcy'sでは、男女2名のプロトレーナーがあなたらしい幸せな結婚の実現まで最初から最後まで伴走してくれる。
SAP(セルフアウェアネスプログラム)では、自分がブロックになっている思い込みの解放し、自分が本当に大切にしたいものは何か?を自分自身が深く理解することができる。自己肯定感を高めて、自分を信じられるようになることで、彼もパートナーも心から信じることができるようになる。
その結果、トレーニングを受けた「アラフォー・アラフィフ」「甘え下手」「完璧主義」「こじらせ」「バツイチ」などの婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼から溺愛プロポーズをされ自分らしい結婚を実現している。
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今日もあなたが、「太陽」のように周りを照らしますように^^
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41歳 婚活中で、医療機関で働いています。
私は、自分の依存癖に悩んでいます。
男性を好きになると、その男性に依存してしまい、男性に尽くしてしまいます。
男性の考えに従って彼がどう思うか、どう言われるかを気にしてしまうんです。
次第に男性から「しつこい」「重い」と言われるようになり、結果的に彼からの連絡が減り、別れてしまうパターンが多いです。
どうすればこの悩みから抜け出せるか、アドバイスがあればぜひお聞きしたいです。