恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」(パーシーズ)には、結婚や出産のタイムリミットを感じる経済的に自立した30代・40代女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。

質問ありがとう。
では、今日は人生で関わる人を選べば、「大切にされる」恋愛ができるという話をしていこう。
目次
大切にされる恋愛をするためには、大切にしない人から離れることから

まずあなたに伝えたいことは、大切にされる恋愛や結婚をするためには、大切にしてくれる相手や男性を探すことではない。
あなたの人間関係・友人関係含め、恋人関係だけではなく、大切にしない人から離れることが大切なのだ。
以前の記事「【図解】【男性心理】男が大切にしたいと思える女性の特徴とは?」でも語ったが、「男性は女性であるあなたが自分自身をどう扱っているか」をすごく見ている。

例えば、自分のことをないがしろにしてたり、汚くしてたり、自分を責めたり、自分を嫌いな人と、自分への愛に満ちた人への接し方は全く違う。
その女性が、自分のことをどう扱っているかと同じように接するのが男性なのだ。
この自分のことをどう扱っているか、というのは恋人関係だけではなく、あなた自身のすべての人間関係で当てはまることだ。
大切にされる恋愛をしたいのであれば、「大切にされない」人間関係すべてから離れることが大切だ。
つまり、人生において関わる人を選ぶことが必要だ。
大切にされる恋愛をするために、離れるべき瞬間

でも大切にされないとはどんな瞬間で、どんな瞬間に離れるべきなのかを見てみよう。
①雑な扱いをされたらすぐに離れる
以前の記事「【男性心理】男性が雑に扱えない女性の特徴。雑に扱う男性心理から読み解く」でも伝えたが、雑に扱われてしまうのは自分の振る舞いの結果だ。
だから大切にされない、あなたを男性が雑に扱う原因は、彼が人を愛せない性質を持っているとか、クズだからというだけではなく、
大切にしてくれない男性を選び続けているあなたであり、大切にされない言動をしているあなたが根本的な原因になる。
そうならないためには、雑な扱いを受けた瞬間からすぐに離れることだ。
雑に扱われたり、相手から自分に対して尊敬を感じなかったり、尊重をしてくれなかったら、
離れる勇気をちゃんと持っている女性は雑に扱われない。
②自分の都合だけ押し付けてくる人からすぐに離れる
自分の都合だけ押し付けてくる人からすぐに離れられないと、都合のいい女、二番目の女、セフレ止まりといった恋愛を繰り返してしまう。
以前の記事「【図解】【男性心理】男にとっての「都合のいい女」と「居心地のいい女」の違い」でも語ったが、都合のいい女ではなく居心地がいい女になることが男性が一生大切にしたい女性の特徴だ。
まずは自分の都合だけを押し付けてくる人間関係、恋人関係から離れることから始まっていく。
③不誠実な行動をされたり、不誠実な嘘をつかれたらすぐに離れる
幸せな恋愛や結婚には、相手を尊重する関係がとても大切だ。
男性が結婚を決める決め手にも、その女性が尊敬できるかというものがある。
あなたがいくら彼のことが好きでも、彼と結婚したくても、
男性側があなたを「尊敬できない」相手だと感じているとしたら彼にとっての一番になることはできないし、結婚することはできない。
尊敬される女性になることは、不誠実な行動をされることであったり、不誠実な嘘をつかれることはその対極にあり、そんな人からはすぐにでも離れることが大切だ。
そのような人間関係を築くことで、男性に大切にされる尊敬される女性になっていく。
④すぐ不機嫌になる人から離れる
すぐに不機嫌になる人からは離れることが大切だ。
例えば以下のような人だ。
・言いたいことを言わず、扉をバンッと閉めて不機嫌アピールをする恋人
・会議の報告中にため息をついたり、イライラを隠さない上司
・誘いを断ったら、仕事で会っても無視してくる同僚
こういう風に不機嫌になる人たちは、不機嫌になることで相手をコントロールしようとしている人だ。
相手の不機嫌に気を使う必要は人生にはない、すぐに離れること、距離をとることだ。
⑤傷つけてくる人からはすぐに離れる
以前の記事「【図解】あなたを本当の本当に大切にしてくれる男性の行動とは?」でも伝えたが、あなたを本当に大切にしてくれる男性とはどんなものかをしっかりと知っておこう。
それは以下だ。
・あなたのことを傷つけない人
・あなたのことを泣かせない人
・あなたのことを不安にさせない人
・あなたを放っておかない人
・あなたの要望や希望を無視しない人
・あなたの気持ちを無視しない人
上記のような人が、あなたを本当に大切にしてくれる人になる。
このような人を好きになるためにも、このような人があなたを好きになるためにも、あなたの人間関係であなたを傷つけてくる人からはすぐに離れることが大切だ。
とにかく大切にしてくれない人からは離れる

いかがだっただろうか。
人生の質は、周りにいる人の質とイコールだ。
あなたを大切にしてくれない人からはすぐに離れることで、本当に大切にされる恋愛や結婚をすることができる。
大切にされない恋人や男性から離れるだけではなく、大切にされない人間関係全てから離れることがとても大切なんだよ。
大切にされない人間関係から離れるためには、自己否定から抜け出し自己肯定感を高めることがとても必要だ。
大切にされない関係の中で離れられないということは、自分自身が自分を大切にしていないということだ。

深い自己否定と向き合い、自己肯定感を高めることで、人間関係でも恋人関係でも「大切にされる」関係を築くことができる。
ぜひ実践してみよう。
あなただったら絶対に大丈夫だよ。
ただし、自分一人では大切にされない関係から抜け出せなかったり、離れられなかったり、その勇気が持てなかったりする。またどうしても自分を大切にする方法がわからず大切にされない恋愛を繰り返してしまうという人は多い。
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いつもparcy’s読ませてもらっています。
38歳で税理士をやっています。
私は大切にされない関係から抜け出せないことが悩みです。
満たされないようなあまり大切にされない相手にばかり惹かれて依存してしまいます。
幸せな恋愛は相手に好きになってもらえる大切にしてくれる人と付き合う事だと思いながらも、
なぜいつも大切にされない恋愛ばかりになってしまうのでしょうか。
アドバイスいただけたら嬉しいです。