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parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では今日は自分らしい幸せな結婚に必要な「優しさの定義」とは？10のチェックリストという話をしていこう。
目次
なぜ「優しい人を選んでいるのに」うまくいかないのか
「優しい人がタイプ」「優しい人と結婚したい」と思う女性は多い。
ただ自分の中で「優しさの定義」がちゃんと定まっていない人は多い。
以前の記事「あなたにとっての「愛の定義」を明確化しよう！自分の愛が分かれば、驚くほどパートナーシップはうまくいく」でも伝えたが、優しさや愛の基準というのは人によってとても曖昧なものだ。
誰かにとって欲しい優しさが、自分にとっては不必要な優しさもある。恋人の優しさと結婚の優しさも違う。
相手にもっと優しくしてと伝えても、相手にとっての優しさと自分が思う優しさは違うから、すれ違ってしまう。
だからこそ、大切なのは、自分にとって「優しさ」とは何なのか？は定義することが大切なんだよ。
自分の中で定義するだけで、「優しいと周りから言われるけど、一緒にいるとなんか違う」「途中からなんか違う」などにならなくなっていく。
例えば、恋愛や結婚がうまくいっていない人が無意識に感じている「優しさ」のイメージは以下のようなものだ。
・怒らない
・否定しない
・何でも受け入れてくれる
・自分の意見をあまり言わない
これらは、一見すると居心地が良さそうに見える。しかし、実際に生活や長く一緒にいると、優しさではなく「衝突を避けている状態」になる。
こういう関係は、
・本音の話し合いができない
・問題が起きても向き合えない
・感情を溜め込み、後から爆発する
という流れになりやすく、結果として「最初は優しかったのに、途中から変わった」と感じることが多くなる。
では逆に恋愛や結婚がうまくいっている人の無意識の優しさってどうなっていることが多いのかというと、
・ちゃんと違和感を無視せず、向き合える
・感情的にならずに話し合える
・相手の気持ちを考えた上で行動できる
・必要なときには、ちゃんと伝えることができる
この優しさは、一時的な居心地や心地良さではなく、長く続く関係を作るために必要な優しさなんだよ。
「何でも言うことを聞いてくれる人」「お金を全部出してくれる人」「怒らない人」「エスコートしてくれる人」などは優しく見えるが、
ちゃんとそこに相手の軸があるのか、自分の軸と照らし合わせて方向性がちゃんと合う優しさなのかを見ないと、
付き合ったり恋愛中などは一緒にいて優しいと感じていても、結婚やお互いで向き合わないといけない課題が出た時にうまくいかない、何か違うと言うのがたくさん出てくることになるんだ。
自分の中に「優しさの定義」があるかの10チェックリスト
ではあなたの中にちゃんと「優しさの定義」があるのかをチェックしてみよう。
自分の中の「優しさの定義」チェックリスト
- 「優しい人がいい」と言えるが、その中身を具体的に言語化できない
- 相手の行動に対して「優しいのかどうか」の判断が感覚的になっている
- 怒らない・否定しない人を「優しい」と思いがち
- 何をされたら安心できるのか、自分でもはっきりしていない
- 相手に合わせることが「優しさ」だと思っている
- 違和感があっても「優しい人だから」と納得しようとする
- 本音を言い合うことよりも、空気が悪くならないことを優先している
- 「これってどうなんだろう？」と思っても、関係を壊したくなくて流してしまう
- 優しさよりも「嫌われないこと」を基準に人を選んでいる
- 過去の恋愛でも「優しいと思っていたのに違った」と感じた経験がある
もし当てはまる項目が多い場合、「優しさを相手任せにしている状態」＝他人軸になっていると言える。
つまり、
・自分の中に基準がない
・相手の態度や雰囲気で判断している
・だから後からズレに気づく
という流れが起きやすくなるのだ。
本当に必要なのは、「優しい人」ではなく「優しさの基準」
いいかい？
大事なのは、優しい人を探すことではなく自分にとっての優しさを持つことなんだよ。
・どんな行動が優しさなのか
・どんな関わり方が安心なのか
・何があればこの人と続けられるのか
これが自分の中で言葉になったとき初めて、相手を見極められる、自分でズレに気づける、違和感を修正し関係を作れる状態になっていくからね。
自分の中で「優しさの定義」をちゃんと言語化して、自分らしい幸せな結婚を実現しよう
いかがだっただろうか。
自分の中で優しさの定義が曖昧だったり、優しさが他人軸だったりすると、付き合う前は「優しい人」だと感じても、一緒にいればいるほど何か違う、相手も何か違うという曖昧な関係になってしまう。
関係が曖昧なのは、自分の中での定義が曖昧だからだ。
あなたにとって優しさとは何か？あなたにとって大切し合うとは何か？あなたにとって愛とは何か？
あなたにとって人生を共に生きていくとは何なのか？
これらの価値軸がちゃんと明確であれば、ちゃんと相手とすり合わせていける。話しあっていけるからね。
自分の在り方や自分が何を望んでいるのか、何を大切にしたいのかを明確にしていけば、結婚で迷うことがなくなっていく。
あなただったら絶対に大丈夫だからね。
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43歳で公務員です。
私は昔から「優しい人と結婚したい」と思っていて、
実際に付き合う人も、周りから見て「優しいね」と言われる人が多いです。
ただ、なぜか関係が長続きしなかったり、
付き合っているうちに違和感が出てきて、うまくいかなくなってしまいます。
最初は優しかったのに、途中から冷たくなったり、急に感情的になったりして、「こんな人だったんだ」と感じてしまうこともありました。
自分では「優しい人を選んでいるつもり」なのに、
うまくいかない理由がわかりません。
そもそも、恋愛や結婚における「優しさ」とは何なのでしょうか？
どうやって見極めればいいのかを知りたいです。