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parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。
質問ありがとう。
では、今日は好きな人と一気に親密になり、信頼関係が深まる会話と話題7選を伝えていこう。
目次
自己開示をする会話ができれば、一気に親密度と信頼関係は深めていくことができる
まず覚えておいてほしいのが、以前の記事「あのね、自分をさらけ出せない・自己開示しない恋愛は相手と深い付き合いができないんだよ」でも伝えたが、自己開示をする会話ができるようになると、どんな人とでも一気に親密度と信頼関係を深めていくことができる。
例えば、以下のように
休日は何をしてるの？
家にいるよ
こういう風にあなたが質問をして、相手が答えるという会話をしても、相手のことを深く知ることができるような答えは出てこない。もっとお互いを知れるような、価値観を深堀できるような会話を期待したとしても信頼関係ができていない間柄では、相手から率先して自己開示してくる人というものはほとんどいない。
だけど、あなたが自己開示して自分をさらけ出しながら質問をすると、相手からの答えも変わってくる。
例えば
こんな風に「ぶっちゃけ」「実は…」と普通いいにくいことをさらけ出したうえで質問をすると、
私は仕事柄、怖そうとか潔癖症の完璧主義みたいに見られるのですが、実はそんなことなくて
休日は日本酒と梅酒を昼から飲みながら、異世界転生系のマンガを見ることが大好きなんです^^
〇〇さんは休日は何をしてるんですか？
昼から日本酒と梅酒いいですね！確かに第一印象はちゃんとしないと怒られるかなという印象でしたね、すみません汗
ぼくもマンガ好きで休日はかなり読んでいますね
このように相手側も自己開示してくれるようになり、相手が話を広げていこうという意欲が段違いに上がっていく。
あなたがどれくらい深く話し合えるかや親密度が深くなる会話が今現状でできるかは、
の対話力や信頼関係構築力の数値を見てチェックしてみよう。
好きな人と一気に親密になり、信頼関係が深まる会話と話題7選
では具体的に、どんな会話や話題をすることで親密度と信頼関係を高めていけるかを紹介していこう。
①人生で幸福を感じること、自分の楽しいこと
自分の好きなこと、ハマっていること、幸せを感じる行いなど、あなたの人生においてポジティブな出来事を彼に自己開示してみよう。相手も楽しく聞くことができて、自分の幸せについて語ってくれるはずだ。
最近、◯◯にハマっていて、没頭していると楽しくて、一瞬で時間が過ぎているんだよね。
あなたはどんなことに幸せを感じるの？
②自分の夢や目標、野望
夢や目標、野望を語ることは基本的にポジティブで、しっかりと軸を持った女性だと男性は感じることができる。
今まで何をしてきたかよりも、これからどんなことをしていきたいかを自己開示することが、あなたをより魅力的な人に見せてくれる。
もちろん、相手が語ってくれた夢や目標、野望に共感することでさらに距離感が縮まっていく。
このテーマでの自己開示をし合った2人は将来的にお互いの夢、目標、野望の実現のために共に何かをしていく可能性が高くなる。
将来は、パートナーと田舎暮らしをしたいと思っているんだよね。
あなたは将来目指していることとかこうしていきたい未来ってあるの？
③自分の弱点やマイナス面
自分の弱点やマイナス面を自己開示していくことで、相手は「そんな悩みを持ってたんだ、悩みを共有してくれるというのは信頼してくれているんだな」と感じることができる。
・長年悩んでいること
・改善したいなと思っているものの、なかなかうまくいかないこと
・できれば、苦手だから助けて欲しいこと
そういった弱点やマイナス面を正直に自己開示していくことで、親密度や信頼度は格段に深めていける。
話を重ねていくことで、お互いがお互いの弱点を補っていける関係になれば最高だ。
子どもの頃からどうしても朝が弱くて、仕事も昼からでいい職業を選んだんだよね。
〇〇くんは、自分はここが弱いなと感じてることってあるの？
④恋愛や結婚での失敗や罪悪感
自分の恋愛や結婚の失敗談、本当に反省している罪悪感を覚えた体験を語ってみよう。
ポイントは、「その失敗をどう受け止めて、今に生かしているか」「罪悪感を覚えた体験から学んだこと」などを合わせて語ることだ。
それにより、相手は「この人は失敗を乗り越えて成長したんだな」「人の痛みがわかる人なんだな」といった感想を抱くことになる。私は〇〇なタイプですと説明しなくても、あなたの話から人間味を感じることができる。
特に年下男性だったりすると、失敗談を自己開示して語ることで、年上のすごい人や怖いお姉さんのようなイメージを変えることができる。
好きな人の前で、好きすぎて謎の行動を取って、引かれたことがあるんだよね。
その時の失敗から、次はこうするって決めて行動してるんだよね。
そういう経験ってある？
⑤性的な話で二人だけの秘密を共有する
このテーマは、お互い酔っ払ったタイミングやある程度過去の恋愛などの自己開示をした後などを見計らって扱う必要があるが、効果は絶大だ。
性的な話の自己開示というのは、普通に接していたら話すことはほとんどない。
だからこそ、お互いが普通な関係ではないということを認識することができる。また、２人だけの秘密を共有する事で、「私達は親密な関係だから、秘密を共有しているんだ」と感じるようになる。
実はセックスするときに、◯◯にコンプレックスがあって、ずっと悩んでいるんだよね。
どう思う？
⑥家族の話
家族の中だけのルールなどは各家庭かなり違うことも多いので、お互いの家族の話をして違いを比べてみるのもいいだろう。
・家族で行った旅行の中で、特に思い出深いのはどの旅行か聞いてみる。
・年末年始にいつも実家に帰っている人なら、どんな年越しをするのか、聞いてみる。
などと聞いてみるとその人がどれだけ家族を大切にしているか、などのパーソナリティが見えてくることになる。
私、４つ下の妹がいてこういう性格なんだよね。
小さい頃に二人でこういう風に遊びながら過ごしたんだよね。
〇〇くんは、どんな家族で小さい頃どんな子供だったの？
⑦理想の関係について話す
理想の恋愛や、理想の関係について自己開示していくことでよりお互いのことを深く知れるようになる。
・今後はどんな人と付き合っていきたいか？
・今度はどんな付き合い方をしていきたいか？
そんな内容を、共感しながらどうしてそう思ったのか理由をさらに聞くとグッと会話に深みも増していく。
築いたらお互いが深い会話をしているようになっている。
私は、こんな人とこんな風な関係性を築いていきたいんだよね。
小さい頃からお父さんとか家にあまりいなかったから、家族を大切にしてくれる人と一緒になりたいの？
〇〇くんは、どんな相手とどんな関係性を築いていきたいって思ってる？
自己開示をすることで、一気に親密度や信頼関係が深まってどんな人とも深い話ができるようになる
いかがだっただろうか。
自己開示をし合うことで親密度やお互いの信頼関係がどんどん深めていくことができるようになる。
相手が自己開示を始めてくれたら、興味、関心を示し、途中で口を挟むことなく最後まで耳を傾けよう。
あなたが自分をさらけだした分だけ、相手も自分をさらけ出してくれる。
誰にも言えないことを二人で共有することができると、大きな信頼関係を築くことができるんだよね。
ぜひ気になる男性や関係性を深めたい相手とやってみてほしい。
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いつも参考になる記事をありがとうございます。
42歳で公務員で働いています。
私は気になった男性と深く話せる話題がありません。盛り上がらなかったり、きっと何を考えているか分からないと思われていると思います。仕事ではテキパキとできるのですが、ちょっと恋愛など色気がある会話になると途端に何を話せばいいか分からなくなります。
一気に信頼関係が深まるような会話などあったりしますでしょうか？