恋愛結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」（パーシーズ）には、キャリア女性から恋活・婚活・再婚活の様々な相談が寄せられる。
その中で悩みとして、
「恋愛が短命で終わってしまう」
「付き合っても長続きしない」
ということで悩んでいる女性は多い。
そんな人たちは、どんな共通点があるのか、どんな風に考え方をシフトしていけば長続きする恋愛を楽しんでいけるのかを紹介しよう。
目次
彼氏ができても1年以上続かない女性の３つの特徴
彼氏ができても1年以上続かない女性、短命に終わってしまう人の特徴の３つの特徴を紹介したい。
①本音が言えない・不安や不満を我慢して話し合うことができない
自己肯定感が低かったり、本音や不安を相手に伝えるコミュニケーションが取れなかったりすると、
どうしても恋愛は大変なものになってしまう。
相手がどう思ってるかが常に気になり、自分がどう振舞えばいいのか気になり、気づいたらどっと疲れる。
恋愛というものに、人間関係というものに心が疲弊していく。
そうなってくると、付き合っている男性も隣にいる女性を幸せにしたいという男性の本質が満たされなくなり、疲弊していってしまう。
お互いが疲れたり、相手に執着したりで、自然消滅や連絡が途絶えてしまう別れになることも多くなる。
これがずっと付き合うたびに繰り返されて、「恋愛してもどうせうまくいかないし、傷つくから」と男性不信にもなっていってしまう。
②「ときめき＝愛」だと思ってしまう
恋愛が長続きしない、短命で終わってしまう人の特徴の一つに、別れる理由が「ときめかなくなった」というのがある。
恋をした時のドキドキ感やときめきは、とても魅力だと思う。
以前の記事「「結婚」と「恋愛」って何が違うの？二つの意味を正しく理解することで、人生の無駄な時間をなくそう」でも伝えたが、ときめきって長続きしないんだよね。
だから、そのときめきをパートナーシップのアンテナや彼と付き合い続けるアンテナにすると、時間と共になくなっていく。
このときめきを彼と一緒にいる理由にしてしまうと、長続きしないんだ。
それよりも、「安心」と「充実」をアンテナにできるかどうか、ときめきは薄れたとしてもお互いに尊敬の気持ちを持てるか。
人間として一緒にいたいかどうかで人を見れると、長続きする恋愛にしていけるよ。
③男性とはこうあるべき、女性とはこうあるべきという「思い込み」が強い
「男性とはこうあるべき」という風な思い込みが強いと、破局の多い大きな原因となる。
例えば、
「男だったらもっとしっかりしろよ」
「男が奢ってほしい」
「女性であればつつましくあってほしい」
という風に「男性だったらこうであってほしい」「男だったらこうじゃないとダメ」という風な思い込みが強いと、男という枠の中、女という枠の中にパートナーを入れることになってしまう。
彼は彼らしく生きているけど、男という枠から外れた行動すると、無意識にあなたの中で減点していってしまう。
その減点が多くなると、途端に冷めてしまうという現象が起こるんだよね。
これは「男とは、女とはこうあるべき」という思い込みがそうさせてるんだ。
自分を愛して、彼のありのままを愛せると恋愛はずっと長続きする
恋愛が長続きする人って、自分を愛して、彼のありのままを愛せる人なんだ。
それはどういうことかっていうと、
彼も自分のことも一人の人間として見れるようになること。
「この人はこういう人だろう」とある程度想像できたとしても、一緒に生活していく中で、「え？そんな風に思うんだ」「え？そんな価値観なんだ」っていう小さな価値観の相違や想像外のことっていっぱいある。それをお互いに歩み寄っていけるようになること。
お互いの考え方の変化や生き方の変化を楽しめるようになること。
そして自分自身の変化も楽しめるようになっていくことなんだ。
それは素晴らしいことなんだよ。
そんな風に感じることができると、恋愛ってすごく長続きしていける。
そうして愛する人とずっと一緒にい続けることができるからね。
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