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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
結婚を意識して恋愛・婚活をしていて、気になる男性と定期的に会う関係にあるのに、付き合っているのか付き合っていないのか曖昧、相手から確実なことを言ってもらえない状況にモヤモヤしているという女性は多い。
結婚にタイムリミットを感じている女性にとっては切実な悩みで、この人を逃したら次はないんじゃないかという想いから、関係をはっきりさせたいけれど、はっきりさせようとすることで相手が引いてしまうのでは…と感じて、がんじがらめになっているような状態になってしまうのだ。
問題なのは結婚というあなたの人生にとって大切な事柄を、男性次第にしてしまっている状況だ。相手の状況や機嫌、感情に左右されてしまう状況は依存を生んでしまう。
そうではなく、あなたの人生をあなたが決定権を持ちながら進めていくことだ。
そのためには自己肯定感を高め、キーバリューズ（価値軸）を持って、「こういう人生を歩むんだ」と確信しながら、男性と対話していけるようになることだ。
いつまでもモヤモヤしているところにいるのではなく、幸せな結婚という望む未来に向けて動き出していこう！
そのための方法について詳しく見ていくことにしよう。
目次
- 1 恋愛において心がモヤモヤするとはどういう状況？
- 2 心がモヤモヤする…恋愛でモヤモヤする原因9選
- 3 恋人じゃない曖昧な関係になりやすい女性の特徴
- 4 恋人じゃない曖昧な関係に心のモヤモヤすることを解消する対処法とは？
- 5 うまくいかなくしているのは自分自身。原因に向き合うこと。
- 6 愛する人と深く話せる女性になること
- 7 今だけ無料！オンラインセミナーへ無料ご招待
- 8 こじらせ恋愛婚活を卒業！1年以内に自分らしい幸せな結婚する！parcy's個別相談&説明会はこちら
- 9 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
- 10 彼と1年以内に結婚する！parcy's個別相談&説明会はこちら
- 11 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
恋愛において心がモヤモヤするとはどういう状況？
恋愛をしていくなかで、心がモヤモヤする経験をしたことがある人は多いだろう。
そのモヤモヤの正体がわからず、漠然とした不満や不安にさらされてばかりで、恋愛が楽しくない苦しいものだ、という女性も多くいる。
多くの女性が恋愛において「心がモヤモヤする」状況には、
・好きな人の態度が冷たい
・相手が自分を好きではないように感じる
・この人で本当にいいのか、確信が持てない
・自分ばかりが我慢している気がする。
・今は良いけど、将来はあるのかわからない
こうしたことがある。
共通して言えるのは、
・自分で自分の感覚や求めていることが分からなくなっている
・相手の気持ちを推し測ろうとして思考がぐるぐるとループしてしまう
・相手と本音で向き合うことができていない
…という問題だ。
相手と本気で向き合うことができないから、微妙な変化をマイナス方向に捉えてしまって不安になり、状況を変えるために踏み込んで話し合うことも、なにか変化を起こす行動をすると言ったこともできず、ただただモヤモヤとした状況に閉じ込められたように感じてしまうのだ。
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心がモヤモヤする…恋愛でモヤモヤする原因9選
恋愛で心がモヤモヤするのは、考えていても仕方がないことを考え続け、状況を変えられずに時間ばかりが過ぎていってしまう状態だ。
曖昧な関係にある場合も、相手と自分が本当はどうなりたいのかはっきりと言えなかったり、相手が同じ気持ちなのか確認できずにいることがモヤモヤが続く原因だ。
この状態を解消するためには、向き合う・話し合うことが必要だが、そうできない原因と向き合っていくことが大切だ。
そうしないと、「できないものはできない」「だってできない！」という思考からいつまでも抜け出すことができないからだ。
向き合えない・話し合えない原因に向き合う方法を見る前に、まずは恋愛で心がモヤモヤする状況を生み出しやすい背景について先にみていこう。
ストレスが溜まっている
恋愛で心がモヤモヤする原因として、ストレスが溜まっているからというのが挙げられる。
恋愛相手自体に問題があるわけではなくても、仕事やそのほかの人間関係で負担に感じることがあると、心を許すべきあいての恋愛対象とも、リラックスして過ごせないということが起こりがちだ。
心を許しているからこそ、八つ当たりをしてしまったり、そうしてしまうことに自己嫌悪になってしまったりということもおこりやすい。
疲れが溜まっている
体が疲れているというのも、モヤモヤしてしまう原因として挙げられる。
身体的な疲れは精神にも大きな影響を及ぼしてしまうものだ。<h3>恋愛相手との仲が上手くいっていない
恋愛で心がモヤモヤする原因として多いのが、相手との仲が上手くいっていないというものも多い。
曖昧な関係が続いている、最近冷たくなってきている気がする、喧嘩ばかりしているといったように、仲が思うように進展していない時にモヤモヤしがちだ。
気象の変化
意外に思う人も多いかもしれないが、気象の変化というのも実は心がモヤモヤする原因になり得る。
季節の変わり目などの気象の変化を受けて、自律神経が乱れてしまってイライラしてしまうというパターンは多い。
自分を優先してくれない
好きな人が自分ではなくほかの友人を優先した場合もモヤモヤしてしまいがちだ。
自分を最優先にしてほしいのに、そっけなくされたように感じてしまうと「私のことすきじゃなくなったのかも」という不安から、もやもやしてしまうのだ。
連絡が取れなくなった
いつもなら連絡が取れるのに突然連絡できなくなると不安になりやすい。ほかの人に心が動いたのでは、浮気しているのでは、好きなのでは…と勘ぐってしまいこころがモヤモヤしてしまうのだ。
関係が進まない
付き合うまでには至っていない場合、相手との恋愛関係が上手く進まないせいで心がモヤモヤする場合も多い。
思わせぶりな態度は取ってくるのに、好きなのか嫌いなのかもはっきりしないし恋人関係にもなれない状況が続いてしまい、イライラを募らせてしまうんだ。
ほかの女性といるところを見てしまった
好きな人が自分以外の女性と一緒にいるところを見てしまった時も不安を覚えるものだ。
好きなだけで恋愛関係でもない状態では責めるわけにもいかないが、ほかの女性の存在を目の当たりにしてしまえば心がモヤモヤするのも仕方のないことだろう。
ほかの人が恋愛で上手くいっているのをみた
自分の恋愛が上手くいってなかったり恋人がいなかったりした時に、友人に彼氏が出来たりクリスマスなどのイベントで幸せそうなカップルを見たりしても心がモヤモヤするものだ。
どうしてほかの人は上手くいっているのに自分だけがダメなんだろうと悲しくなってしまうのが原因として挙げられる。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
恋人じゃない曖昧な関係になりやすい女性の特徴
これまで見てきたような恋愛の状況で、モヤモヤと悩んでしまうものだが、そのどれも、自分がどうしたかをはっきりと自覚して、相手と真剣に向き合い、踏み込んで話し合いができれば解決できるものだ。
そうできずに曖昧な関係になってしまうのは男性や男運だけが原因では決してない。
その状況を創り出している原因が女性自身にもあるということだ。
では、恋人じゃない曖昧な関係になりやすい女性の特徴にはどのようなものがあるか詳しく見てみよう。
好意を表に出しすぎる
恋人じゃない曖昧な関係になりやすい女性の特徴として、相手に対する好意を表に出しすぎるというものが挙げられる。
男性も女性から好かれて悪い気分にはならないが、しつこく言い寄られてしまったり度が過ぎたアピールをされたりしてしまうとグイグイとくることに引いてしまうという男性は多い。
男性を優先しすぎる
恋人になれず曖昧な関係のままでいる女性に多いのが、いつでも男性を優先しすぎるという特徴がある。
男性から誘われれば、ほかの予定もキャンセルして会いにいってしまうような女性に対して、男性はなんでも自分に合わせてくれる都合のいい女としか見なくなる。
NOと言えない
曖昧な関係のままでいてモヤモヤと悩んでしまう女性の多くに、NOと言えないという特徴がある。
自分に自信がないからこそ、「断ったら嫌われてしまうかもしれない」と思い、言いたいことを言えないままでいる。
曖昧な関係が丁度いいと感じている男性からすると、文句を言わずなんでも断らない女性はうってつけの相手に見えるだろう。
NOと言えないことで相手から都合よく扱われてしまうことになる。
寂しがり屋
いつも誰かと一緒にいたいという寂しがり屋の女性も曖昧な関係を続けてしまいがちだ。
誰かにそばにいて欲しいと女性自身が感じており、一人の男性だけでは満足できない場合もある。
そのため、男性の性にしつつも自ら望んで曖昧な関係を持ってしまうケースも少なくない。
依存しやすい
男性に限らず、家族や友達、知人などに依存しやすい人も曖昧な関係を続けがちだ。
自分の内心を話した時に聞いてくれた、体の関係を持ったといったような出来事から急激に好意を抱いてしまうような人は特に依存しやすい。
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恋人じゃない曖昧な関係に心のモヤモヤすることを解消する対処法とは？
恋人じゃない曖昧な関係で心がモヤモヤするのは気持ち的につらい状態が続くものだ。
では、そんな状態を解消するために効果的な対処法にはどんなものがあるのか詳しく見てみよう。
誰かに相談する
恋愛で心がモヤモヤしている時は、一人で悩んでもいい解決策は浮かびにくいもの。
それを解消するためには、まずは信頼できる友人や知人などの第三者に相談してみよう。
人に話すことで自分の頭の中を整理でき、何か突破口が見つかるかもしれない。
自分の気持ちを書き出してみる
恋愛関係に対して心がモヤモヤするのなら、そのモヤモヤをノートに書き出してみよう。
そして、客観的な視点で自分の気持ちを知れば、自分がモヤモヤしている原因が見つかる可能性が高まる。
曖昧な関係のことを周りに伝えにくいという人も、自分を第三者目線で見られるので、何かに書き出すのは有効な手段になる。
不満を相手に伝える
恋愛で心がモヤモヤする時は、相手にその不満を伝えてみるのもいいだろう。
あなただけが不満を溜め込むような状況というのは健全とは言えないし、なにより本音を言わないと相手には伝わらないものだ。
ただ相手を責めるように言うのは悪手だ。
「どうして〇〇してくれないの？」という言い方ではなく、
「私は〇〇だと感じている。〇〇してほしいんだけどどう思う？」というように、感じていること、希望していることをまっすぐと伝えるようにしよう。
休みをしっかり取る
体が疲れていてモヤモヤするのなら、まずはしっかり休みを取って疲れを癒やそう。
睡眠を取ったり湯船に浸かったりなど、体をリフレッシュさせることで、モヤモヤが晴れる場合もあるし、浸かれた状態ではわからなかった原因にも気付ける可能性もある。
相手を信頼する
恋愛で心がモヤモヤするのは、相手を信じきれていないからだ。
曖昧な関係のせいで相手を信じられないのなら、まずは相手と深く話し合い、二人の関係をどうしていくかを決めてしまおう。
それで相手が話し合いに応じない、もしくはうやむやにしようとしたり誤魔化したりするのなら、その男性はあなたを都合のいい女としか思っていないと見ていいだろう。
その場合は早めに見切りをつけて別の出会いを求めたほうがあなた自身のためにもなる。
恋愛以外を充実させる
心がモヤモヤする時は、恋愛以外を充実させるのも有効だ。
自分磨きに精を出したり仕事や趣味に打ち込んだり、友人関係を楽しんだりと、恋愛以外を全力で楽しんでいるうちに、好きな相手のことばかり考えていたのが自ずと解消されていくものだよ
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
うまくいかなくしているのは自分自身。原因に向き合うこと。
恋人じゃないのに曖昧な関係になってしまう、恋愛でモヤモヤとしてしまう原因は、相手と向き合えない・話し合えないということに帰結する。
以前の記事「好きな彼との「曖昧な関係」の終わらせ方」でも伝えたが、曖昧な関係になってしまうのはお互いが現状をプラスになっていると、どこかで思っているからなんだ。
彼に本音を言って欲しいと思っているけれど、聞いてしまえば関係が切れてしまったり会えなくなってしまったりするかもしれない。
そんな思いが頭を過り、一歩踏み出すことができていない。
曖昧な関係を本当に終わらせたいのなら、まずは「自分がどうしたいのか」が重要で、そこから彼がどう思っているかを脳内で考えるだけではなく、彼と向き合って本音で話し合えるようになることが大切なんだよ。
parcy’sではいつも、話し合うことは愛し合うことだと伝えている。
それは、価値観が違うもとは他人同士が、お互いについて分かり合って、二人の価値観や世界を創り出していくためには話し合いが欠かせないからだ。
合わないから別れよう、と次々と乗り換えるのではなく、一緒にいるためにどうしたらいいのか、二人で向き合っていこうとすることそのものが愛するということだ。
話し合いは、お互いの人生の深い部分を引き出しあうことだ。
自分ひとりだけでは気づけない自分の新しい一面を見出したり、１人では見られない幸せを叶えあったりすることが恋愛や結婚の醍醐味なんだよ。
愛する人と深く話せる女性になること
以前の記事「【図解】幸せな結婚をする人とそうでない人の違い」でも伝えたが、幸せな結婚は自分自身を深く知ることから始まる。
愛する人と深く繋がっていくためには深い話し合いができる女性にならなければいけないが、そのためには本質を見る深さが必要になる。
自分自身がどうしていきたいのか、自分の幸せはどこにあるのかという問題と向き合わず、小手先のテクニックばかりにフォーカスを当てていると、好きな男性と深い繋がりは持てず上辺だけの関係が続くことになる。
その状態では、あなたのモヤモヤを解消していくことはできない。
本質を見るためには、自己肯定感を高めること、人生で大切なものを集約したキーバリューズⓇ（価値軸）を持つことが必要だ。そうすることで要約、「私はこう思う」という本音をもって彼と向き合って話し合っていくことができる。
話し合うことは愛し合うことだ。
本音をちゃんと伝え、「曖昧な関係を終わりにして、あなたと深く分かり合える関係になりたい」と伝えられるあなたになれたなら、一緒にいればいるほど愛し合って、信頼し合える関係を作っていくことができるからね。
大丈夫、あなたならできるよ。
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