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parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。

質問ありがとう。それでは今日は「キープされてるとわかったら連絡はやめる方がいい?離れたほうがいい相手とそうでない相手の違い」について話していこう。
結論を少し言うと、キープされたまま本命になれない女性は自己肯定感が低く、自分なんかが幸せになれないと無意識にブレーキを踏んでしまっている状態なんだ。
このままだと男性はあなたを本命に選ぶことはなく、都合のいい関係で終わってしまう。
まずは自分自身を認め、自分の人生をどう進めていきたいかの「キーバリューズⓇ(価値軸)」を持とう。
キーバリューズⓇがあれば相手の男性と深く話し合い、深く繋がっていけるようになる。その結果、対等で信頼し合い、お互いを幸せにしあえる関係を作ることができるんだよ。
自分の中にある本当に大切な、人生の指針となるレベルの譲れない価値観で作られる、気分や状況、相手によって変わることのない選択軸・判断軸。深い自己理解、自己分析から見出すことができる。
キーバリューズが不明瞭な状態では相手に依存した選択や、親から引き継いだ価値観、常識に囚われた選択をしてしまったりしまう。相手のあるがままを受け止められずに期待や「あるべき論」を押し付けてしまうなど、幸せな関係性を築くことができない。
それでは詳しく見ていこう。
目次
- 1 恋愛においての「キープ」とはどんな状態?
- 2 キープされてるとわかったら連絡はやめる方がいい?
- 3 キープされてるとわかったら連絡を絶ったほうがいい相手の特徴8選
- 4 キープされてるとわかっても関係を続けたほうがいい相手の特徴
- 5 いつまでたっても「本命」と認められない理由
- 6 キーバリューズⓇ(価値軸)があると本命に選ばれやすい理由
- 7 今だけ無料!オンラインセミナーへ無料ご招待
- 8 こじらせ恋愛婚活を卒業!1年以内に自分らしい幸せな結婚する!parcy's個別相談&説明会はこちら
- 9 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
- 10 彼と1年以内に結婚する!parcy's個別相談&説明会はこちら
- 11 自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
恋愛においての「キープ」とはどんな状態?
恋愛における「キープ」とは、相手があなたをつなぎ止めておきながら、本気で付き合う意思を見せない状態のことだ。まるで保険のように、他にもっと良い相手が見つかるまでのつなぎとして扱われているケースが当てはまる。
キープする側の心理は、「完全に切るには惜しいが、本命にはできない」という微妙な状態にある。相手には他の本命の存在がいるか、まだ恋愛に踏み切る決断がついていない場合が多い。
一方、キープされている側は相手の曖昧な態度に振り回され、「いつか本命になれるかもしれない」と期待してしまいがちだ。しかし、ダラダラと関係を続けてしまうと都合の良い存在として利用される可能性が非常に高い。
キープされているかどうかを見極め、本音を確認する勇気を持つことが大切だ。自分を大切にし、本命として扱われるべき存在だという自己意識を持つことが、不要なキープ状態を抜け出す第一歩になる。
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キープされてるとわかったら連絡はやめる方がいい?
キープされているとわかった時に連絡はやめるべきなのか、それとも進展を期待して続けた方がいいのか、悩むよね。
果たして連絡を止めた方がいいのかどうか、詳しく解説するからみていこう。
キープされてることが嫌なら、連絡をやめる方がいい
キープされていると感じ、それが嫌だと感じるなら、迷わず連絡をやめるべきだろう。曖昧な関係を続けていると、相手に期待してしまい、その分傷つくリスクが高まるからだ。
例えば、返信が遅い、約束を曖昧にされるといった行動がある中、たまに会って優しくされるなどが繰り返されると、「ただ自分に魅力がないだけなのかも」「私が我慢したらいつかは…」と不安や自己否定の感情が湧きやすい。
そんな状態で無理に関係を続けることは、あなたの心に大きなストレスを与える。
本当に大切なのは、自分の心を守ることだ。あなたを二の次にする相手に振り回される必要はない。彼の態度に悩むくらいなら、連絡をやめて自分を優先すべきだよ。
キープされてる場合、連絡をやめることで状況は進展することも
キープされている状況で連絡をやめると、意外にも状況が進展することがある。あなたの存在が相手にとって特別であったことを、初めて実感させるきっかけになるからだ。
これまで当然のように受け取っていた連絡がなくなることで、相手は日常の中であなたの存在がどれほどだったかをあらためて考え始める。それにより、物足りなさや孤独感を覚える男性も多い。
そこで初めてあなたをキープするだけではなく、真剣に向き合うべき存在だと気づくことがあるんだ。
積極的に連絡を取り続けるだけが関係を進展させる方法ではない。むしろ一度距離を置くことで、彼にあなたの価値を再認識させ、関係を良い方向へ導くチャンスが生まれるんだ。
反対に、連絡をやめて後悔する可能性もある
キープされている相手との連絡をやめることは、進展とは反対に後悔につながる可能性もあることは覚えておこう。連絡が途絶えることで関係が自然消滅してしまい、後から関係を復活させることが難しくなるからだ。
そうなった場合、「やっぱり連絡しておけばよかった」と感じる場合も少なくないだろう。しかし、それは一時的な感情にすぎない場合が多い。むしろ、連絡を絶つことで、相手との依存的な関係から抜け出し、自分自身を大切にする一歩になる。
もし連絡をやめた結果で後悔するなら、冷静に自分の感情を見つめ直し、本当にその関係を続けるべきか考える機会にするべきだ。最終的には、自分がどのような関係を望むのかが最優先であるべきなのだ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。キープされてるとわかったら連絡を絶ったほうがいい相手の特徴8選
キープされているとわかっていても、相手に好意がある場合連絡をやめるのは覚悟がいるだろう。
でもね、好意をもっていたとしても早めに連絡を絶ったほうがいい男性の特徴があるんだ。いまからその特徴を8つ説明するから、しっかり確認して欲しい。
冷たい態度でそっけない
普段から冷たくそっけない態度を取ってくる、でも相手から離れようとしない場合、キープされている可能性が高い。こうした態度をとる人は、自分から離れていかないと思い込んで女性を軽く見ていることが多い。
このまま連絡を続けても、相手が真剣に向き合うことはまず期待できない。むしろ、相手にとって都合の良い存在として扱われ続けるだけだろう。そのため、冷たい態度を取る相手には連絡をやめるのが最善策だ。
毅然とした態度で距離を置けば、相手が自分の態度を見直す可能性もあるが、それでも変わらない場合はその関係を終わらせるべきだろう。自分を大切にするためにも、キープされている状態から抜け出すことが必要なのだ。
他の女性の存在を感じる
他の女性の影を感じる相手の場合、高い確率でキープにされているだろう。そのような相手なら連絡をやめるべきだ。
他の女性と同時進行で天秤にかけるような男性は、そもそも誠実な付き合いを考えていない。そういった相手はあなたの価値を軽視し、「どうせ離れない」と高を括っている可能性が非常に高いんだ。
他の女性の存在がちらつく男性に対しては毅然とした態度で連絡を絶ち、まずは自分を守る行動を取ることが重要だ。キープされている状態を脱し、本当に大切にしてくれる相手を選ぶためにも、冷静な判断を心がけるべきだよ。
自分の都合ばかりおしつける
自分の都合ばかり押し付けるような男性とは、早めに連絡をやめるべきといえる。
例えば、会う時間や場所は全て相手の都合で決まり、あなたの希望はスルーされる。突然の夜中の呼び出しや、当日になっての誘いが常態化している場合、それはあなたをキープというより「都合のいい存在」として扱っている証拠だ。
このような相手は恋愛対象としてのあなたを尊重していない可能性が非常に高い。彼の都合に振り回される関係が続けば、あなたの自己評価を下げるだけでなく、心の負担も大きくなるだろう。
しかし、つらい気持ちを抱え続けるのは本来のあなたの幸せではない。思い切って連絡をやめ、自分の価値を振り返ることが重要だ。
真剣な話を避けようとする
真剣な話をまともに聞かず、なぜか避けようとする。そのような男性は、あなたをキープにしている可能性が非常に高いので、連絡をやめるのが賢明だ。
例えば、二人の関係について話し合おうと提案しても、話題を変えたり軽く流されたりする場合だ。その心理には、あなたに対し責任を取る気がなく、都合の良い関係を続けたい意図が隠れている。
こうした態度が見られる場合、連絡をやめて距離を置くのが賢明だ。向き合おうとしない相手に時間を費やすのは、あなた自身の価値を下げることになる。
あなた自身の幸せのために、あなた自身のことを考えた行動を起こすことが最優先なのだ。
時間もお金も最低限しか使わない
キープするような男性の特徴の一つに、時間もお金も最低限しか使わないことが挙げられる。そのような男性なら、連絡をやめるべきだ。
例えば、デートの時間がいつも夜遅くで、短時間で済ませたがったりする。休日の昼間から一緒に過ごそうとはせず、他の予定を優先することが多い。
外食も安価なファストフードやファミレスで済ませ、高級レストランに行くようなことはまずない。
こうした行動は、相手があなたに対して真剣ではなく、最低限の労力とコストで関係を維持しようとしている証拠だ。このような相手にキープされてると感じたら、早めに連絡をやめる決断をするべきだ。
LINEの返事が遅いし適当
キープするような男性の特徴として、LINEの返事が遅くて適当という態度が挙げられる。
このような男性は、こちらが送ったメッセージに対して「うん」「そうだね」など、極めて簡単な返信しかせず、会話を膨らませようとする姿勢がない。
さらに返信が遅いのも特徴的だ。何時間、時には何日も放置されることが続く場合、それはあなたを優先していない証拠だ。
こうした態度は、本命の女性が別にいて、あなたを保険として「キープ」している可能性が高い。キープされてると感じたら、勇気を出して連絡をやめるべきだ。それにより、あなたを本気で大切にする人との新たな出会いが開けるよ。
周りに関係を内緒にされる
周りに関係を内緒にされる場合は注意が必要だ。男性があなたとの関係を周囲に隠すのは、あなたを「キープ」扱いしている可能性が非常に高い。
例えば、会う場所がいつも人目につかないところだったり、彼の知り合いに紹介されることがなかったりする場合だ。こうした行動は本命の相手がいるか、将来的な関係を考えていないサインと言える。
もし心当たりがあり、「キープされてる」と感じるなら、その関係にしがみつく必要はない。連絡をやめることで、自分を大切にしてくれる新しい人と出会うチャンスが得られると考えよう。
「忙しい」をいいわけにする
相手をキープする男性の特徴として、忙しいを言い訳にする人が多い。そのような相手の場合は注意が必要だ。
「忙しいから」「また連絡するわ」といった言葉を繰り返す男性は、あなたとの関係を軽視している可能性が非常に高い。本当に大切に思っている相手には、忙しい中でも時間を作ろうとするものだ。代案すらしない場合は、優先順位が低い証拠と言える。
忙しいを理由に会おうとしない相手には執着せず、自分を優先して行動することが大切だ。忙しいといういいわけでキープをするような男性との連絡をやめることで、新たな恋のチャンスや自分を大切にしてくれる人との出会いを期待しよう。
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キープされてるとわかっても関係を続けたほうがいい相手の特徴
キープされているかもと感じても、実は希望のある関係もある。それは相手の特徴から判断することができる。
その主な特徴を3点ご紹介しよう。
ちゃんとデートをしてくれる
キープされてると感じても連絡をやめるべきではない相手の特徴として、ちゃんとしたデートをしてくれる男性が挙げられる。きちんとしたデートプランを考え、あなたとの時間を大切にしている男性は、実は「キープ」ではない可能性が高い。
頻繁に会い、健全なデートを続けているなら、実は誠実に向き合おうとしているんだ。人によっては告白までに時間がかかる場合がある。「何度もデートしているのに進展がない」と感じても、相手が慎重になっているだけのこともあるよ。
むしろタイミングを見計らっている可能性を考え、あなたからも積極的なサインを送るべきだ。奥手な男性の場合、相手からの確信がなければ告白をためらうことも多い。
自分の気持ちを適度にアピールし、関係を深める努力をしてみてほしい。
相手が恋愛に奥手
キープされてると感じても連絡をやめるべきではない相手の特徴として、恋愛に奥手な男性が挙げられる。このようなタイプの場合、連絡をやめるのではなく彼のペースに寄り添うべきだ。
恋愛経験が少なく奥手なタイプの男性は、自分の気持ちを言葉にするのが苦手だったり、進展を急がなかったりする傾向がある。
この場合、いきなり連絡をやめるのは逆効果になる可能性が高い。むしろ彼はキープしているつもりではなく、慎重に関係を築こうとしているだけだからだ。
奥手な男性は、3回目のデートで告白する王道パターンには当てはまらないことが多い。彼にとっては10回以上のデートが必要な場合もある。
彼のペースに合わせつつ、あなたが脈ありであることを適度に伝える努力も必要だ。
連絡はちゃんとくれる
キープされてると感じても連絡をやめるべきではない相手の特徴として、普段から連絡をマメにくれることが挙げられる。
連絡が途切れず、あなたを気にかけている様子が感じられるなら、それはキープされているとは限らず、慎重に関係を進めようとしている可能性が高い。
そもそも男性は好きでもない・大切でもない相手にまめに連絡を返すことはない。
もし相手がマメに連絡をしてくれるなら、いきなり連絡をやめるよりも素直に自分の気持ちを伝えることが大切だ。急に距離を置くと、相手があなたの意図を誤解してしまう可能性もある。
大切なのは、お互いの気持ちを確認すること。キープされてると感じても一度冷静に話し合い、相手の本心を確かめる方が良い結果につながるんだよ。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。いつまでたっても「本命」と認められない理由
以前の記事「【図解】【男性心理】男にとっての「都合のいい女」と「居心地のいい女」の違い」でも伝えたが、キープから本命になれない背景には、あなた自身の自己肯定感が大きく影響している。
自己肯定感が低いと相手に合わせすぎたり、都合のいい存在として扱われやすくなる。例えば、相手に「自分を選んでもらう」ことばかりに意識が向くと、相手にとって都合の良い女性として位置づけられる。
一方、自分軸を持ち、自分の価値をしっかり理解している女性は、男性から「一緒にいたい」と思われる居心地の良い存在になる。
愛は一方通行ではなく、相互に循環するもの。あなたが自己肯定感を高め、自分を尊重すれば、自然と対等で本命として選ばれる関係が築けるのだ。
キーバリューズⓇ(価値軸)があると本命に選ばれやすい理由
いかがだっただろうか。
キープではなく本命としてみてもらうためには、とにかく自己肯定感を上げ、「これが私、これが私の人生」というキーバリューズ(価値軸)を持つことだ。
自己肯定感が低いと、自分がダメなんだ、自分が我慢したらいつかは…と、「キープされてる」状況を受け入れてしまいがちだが、キーバリューズがあって、自分でどんな人生を歩みたいかを理解していれば、キープするような男性と一緒にいることが自分にとってどうなのか、迷わず判断することができる。

でも今のあなたから大切にされて尊重されているように感じないの。
ここを変えていけないなら、もう一緒にいられないと思っているよ
キーバリューズがあって、自分がどうしたいかがクリアだと、こうやって彼に、自分がどうしたいかを伝え、踏み込んで話し合っていくことができる。
曖昧な関係を都合よく続けたい男性なら、あなたのもとを去るだろうし、あなたと誠実に付き合いたいけどコミュニケーションが苦手だったり忙しすぎてキープしているように「見えていただけ」という男性なら、あなたが関係に不満を持っていることにちゃんと向き合って、どうしていったらいいのかを話し合っていくことができる。
話し合いが苦手で、自分の意見を言うのに抵抗がある…こんな風に直言したら嫌われないか心配…と思う女性もいるかもしれないけど、男性からするとこうやって「二人の幸せのために本音を言葉にしてくれる」女性はありがたい存在でもある。
男性は本質的に隣にいる女性を幸せにしたいものだが、女性がどう感じているか、どうしてほしいかを察することが苦手なことが多いからだ。察することができないから、ちゃんと言葉にしてくれる女性は安心できるし、信頼できる女性だと感じ、手放したくないと感じるものなんだ。
信頼し合える関係を築けることで、男性は「居心地の良い」存在としてあなたを認識するようになる。居心地がよく信頼できる女性と人生を共に歩みたいと思うようになる。
今はまだ、うまく本音を言えないし、言うことに心配があるかもしれないけれど、大丈夫。こうやって真剣に彼との関係について向き合おうとしているあなたなら、キーバリューズを見つけて、大切な男性と深い話し合いができる、本命として愛し愛され、支え合う関係を築いていくことができるよ。
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