男性の感情を読み取るのが苦手。会話や話し合いで「相手の顔が曇った」と感じたら・・

男性の感情を読み取るのが苦手。会話や話し合いで「相手の顔が曇った」と感じたら・・

恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ(parcy's)」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。

男女2名のプロトレーナーが“人生で一番の味方”として寄り添い、独自のリバリューメントプログラムを通じて、 結婚だけでなく、仕事や人間関係まで”人生まるごと”を好転させていく。

parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。


parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。

女性

35歳で学校の教師をしています。
私は人の感情を読み取るのが苦手で、婚活でも男性の感情や気持ちが全く分かりません。
特にもっと深く話を聞きたいな、本音を聞きたいなと思った時に、相手の表情が曇ったりすると、サッと引いてしまいます。

なので一向に話しや関係が深まっていきません。
parcy’sさんの記事を読ませてもらって、もっと私は踏み込んでいくことが大事なんだと気づきました。
だけど、怖いです。
アドバイスをいただけないでしょうか?

質問ありがとう。
では、今日は男性の感情を読み取るのが苦手。会話や話し合いで「相手の顔が曇った」と感じたら・・という話をしていこう。

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感情を読み取るのが苦手なのは、駆け引きや計算や頭で判断が多いから

「怒りや悔しさ」などの感情を消化させたいという欲求

parcy’sに来るお客様で男性や人の感情を読み取るのが苦手だと悩んでいる人は多い。
同性ならなんとなく分かるけど、特に異性になると分からない。
さらに婚活や出会いの場となると、お互いに結婚や恋愛という大きな目的があったり、力が入ったり余計に分からなくなる。

本来ならば、心で感じるようにすればいいのだが、駆け引きや計算や頭で判断が多くなってしまう。
だけど、婚活やパートナーシップで相手を「感じる」ことができないと、めちゃくちゃ苦労することになる。

例えば、お見合いや付き合いが初期で終わってしまうことが増えたり、
仮に付き合ったとしても、表面的な関わりになっていくので、一緒にいて疲れることになる。

それだと、毎日数往復のLINEと2週間〜1ヶ月に1回のデートする程度になり、心の距離はいつまで経っても縮まらずに時間だけが過ぎていくということになる。

感情を読み取れる、相手の感情をちゃんと感じることができる、というのは関係性を深めていく上でとても大事なことなんだよ。

まず変えていくべきは「心の解釈」、もし相手の顔が曇ったら・・・

男性にとって女性からのポジティブな感情が伝わることはとても重要

深く踏み込んだり、深く話し合おうとすることで、もし「相手の顔が曇ったら」どうすればいいか。

まず相手の顔が曇っていることを読み取れることは良い状態ではある。
世の中には、相手の顔が曇ったことさえ分からないという人も多いからね。

相手の顔が曇ったことさえ分からないという人は、相手の目を見て話せていないからだ。
もしくは相手の目を見ているけど自分のことで必死になったり、別のことを考えて相手の気持ちに意識を向けていないから起こることだ。

だからまずは、「相手の顔が曇っている」と気づけたことはとても良いことなんだよ。

だけど次に大切なことは、その反応についてどう解釈するかが大切になる。
うまくいかない人は以下のような解釈からの行動になる。

・相手のネガティブな表情

・自分の事を嫌がっている(傷つきたくない発動)

・だからどうせ無理だ(あきらめ)

うまくいかない人はまずこの「心の解釈」がよくない。
こう解釈してしまうと、自信も持てず落ち込む。それが相手にも負の感情として伝わる。

この流れを繰り返してしまっているから、踏み込めない、もっと深い話ができない、という問題が起こっているのだ。

溺愛ループとこじらせループ

これってめちゃくちゃもったいなくて、せっかくチャンスなのに、「こじらせループ」が発動して、深い関係を築けない状態が続いていることになる。
これが続くと、婚活やパートナーシップでずっと自分の中での心の状態は「どうせ無理」という諦めが続いていくことになる。

変えていくためには、在り方と心の解釈を変えていく「感情を読み取るトレーニング」

聴くって「へーそうなんですね」てただ聴けばいいんですか?相手に二つの感情を与える意識が大切

parcy’sのトレーニングを受ける方は、同じように諦めモードになってしまっている人はとても多い。
parcy’sのトレーニングでは、この課題もきちんと解決していくことができる。

具体的には以下のようなステップだ。

①相手の目を見てちゃんと話す・聴く

以前の記事「【図解】「聴く」ということは、相手に本音を話してもらう「空間を与える」ということだよ」でも伝えたが、毎日の日常から人の目を見てちゃんと話す・聴くというのを意識づけて過ごしていく。

相手と話すときや聞くときも、自分に意識を持たず、相手にちゃんと意識を持って聴くことで、自然と相手に人の目を見て興味を持って聴くことができる。

②目の奥から感じる感情を感じ取る

目を見て話をして、聴くことで、目の奥から感じる感情を感じ取ることができるようになる。

合宿やオンラインのワークで相手の感情をしっかりと感じられるようになると、日常の生活でも相手の感情が分かるようになってくる。

③相手の感情に共感する

相手から感じた感情に対して引いたり、離れたりするのではなく、ちゃんと共感することをトレーニングしていく。
そうすると、相手の感情に対して包み込むことができるようになる。

包み込むことができれば、相手は自分のことを受け入れてくれていると感じることができる。

④「囚幸感情」をなくすことで心の解釈を変えるトレーニング

男性やパートナーとの関係で自信がなくなったり、自己肯定感が低くなってしまうのは、解釈の偏りや間違った解釈があることが大きな原因だ。

以前の記事「【図解】あなたにもある思い込みフィルター。愛されない恋愛から抜け出そう」でも伝えたが、その間違った解釈が諦めることになったり、自ら思い込みフィルターをかけてしまうことになる。
parcy’sではこの思い込みフィルターを「囚われた幸せの感情」と書いて「囚幸感情®︎(しゅうこうかんじょう)」と呼ぶ。

【図解】自分から「幸せな結婚を壊してしまう人」の特徴とその理由

相手は何とも思っていないのに、無意識のクセで勝手に「相手は自分を嫌っている」「相手は自分を怒っている」と解釈してしまうのだ。
parcy’sのトレーニングでは、自分が長年刻み込んできた、無意識レベルの解釈の癖である囚幸感情を修正していく。

⑤相手にかける対応や言葉が変わっていく

ここまでくれば、相手に対する解釈が変わっていく。
解釈が変われば、自分の感情が変わっていく。

生理的に無理と思っていたものが、嘘のようにサーっと消えたというケースや、相手のネガティブな感情に反応しなくなってさらに踏み込めるようになったというケースも多い。

そして自分自身の言動も変わっていく。
自分自身の言動が諦めから来るものではなく、幸せに向かうように自然に修正されていく。

相手と親密になる、心が通じ合うためには「感情を感じ合える」あなたになること

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いかがだっただろうか。
上記のように見ると、とても複雑に見えるかもしれない。
また実際に相手と会話するとき、上記のステップを意識しながらすることは不可能に近いだろう。

だから、parcy’sのトレーニングでは意識しなくても、与えられたワークや課題をこなしていくことによって、練習が積み重なって、1つずつの項目が改善されるように設計されている。

このような課題は「性格だからどうしようもない・・」と片付けられがちだ。
学校や親でも教えてくれないし、結婚相談所や婚活サービスでも教えてくれないことになる。

だけどparcy’sのトレーニングをしっかりとやると、必ず改善することができる。

こじらせてしまったり、うまくいかない恋愛を繰り返してたり、婚活が長期化している人は、自分では気づかない、不幸に向かってしまう心のクセを持っていることがほとんどだ。
これを大人になってから一人で解決するのはとても難しい。

婚活や結婚、パートナーシップで悩んでいる人は、こじらせるとあなたの人生の大切な時間がもったいないだけだ。
parcy’sでは、ただの恋愛やただの結婚ではなく、一生続く自分らしい幸せな結婚を実現するために、男女2名のプロトレーナーが親身に寄り添って、改善していくワークやコーチングを行う独自のプログラムで、幸せな結婚を実現していっている。

あなただったら絶対に大丈夫だよ。

ただし、自分一人だと「長年つちかったこじらせてしまうクセや不幸になってしまうクセを変えられず、時間だけが過ぎていくという人は多い。

だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。

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parcy'sのリバリューメント®︎プログラムでは、男女2名のプロトレーナーがただの結婚ではない、心から信頼し合い・一生愛し合える、あなたらしい幸せな結婚の実現まで伴走してくれる。

幸せな結婚や信頼し合える相手との未来に進みたくても進めない…その原因となる大ブレーキを踏んでいるあなたのこじらせポイントを根本から解消していくことができる。

自分が本当に大切にしたいものを深く理解し、自己肯定感を高めて、自分もパートナーのことも心から信じることができるようになる。

その結果トレーニングをうけた「アラフォー・アラフィフ」「長期の婚活迷子」「こじらせ」「男性不信」「一方的な別れを繰り返す」など婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼との結婚に進み、トレーニング後の離婚報告0%を実現している。

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・都合のいい関係やこじらせてしまう
・いつも相手から一方的な別れや音信不通で終わってしまう
・別れるときもいつも自然消滅で、何がダメだったのか分からない

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