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parcy’sでは、自己肯定感についてのカウンセリングや書籍出版を多数行っている。
その中でも、「自己肯定感が高い人、低い人とはどんな人かが分からない」という疑問は多い。
今日は誰もが知っている有名人・芸能人の中から「自己肯定感が低い芸能人・有名人」と「自己肯定感が高い芸能人・有名人」を紹介しながら、自己肯定感が高い・低いとはこういうことなのかというのを理解してほしい。
目次
- 1 自己肯定感が高い低いに限らず、芸能人にはなれるし人気者になることはできる
- 2 自己肯定感が低い芸能人・有名人の特徴
- 3 自己肯定感が低い芸能人の例
- 4 自己肯定感が高い芸能人の特徴
- 5 自己肯定感が高い芸能人の例
- 6 あなたも自己肯定感を高めて、輝く人生を送ろう
- 7 現代女性が自己肯定感が低くなってしまう要因と高めていくためのオススメの本
- 8 本当の意味でパートナーシップを良くしていくには、あなたの自己肯定感がカギ！
- 9 今だけ無料！公開セッションへ無料ご招待
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自己肯定感が高い低いに限らず、芸能人にはなれるし人気者になることはできる
まずそもそも、一つの誤解として「自己肯定感が低いと有名になれない・お金を稼げない・人気者になれない」というのは間違いだ。
自己肯定感とは、「ありのままの自分を認める」という感覚であり、自分自身がありのままを認めているかどうかだ。その自己肯定感と世間やお客さん、ファンから好かれるかというのは全く別問題だ。
自分の嫌いな部分をエネルギーに成功する人もいるし、「自分を認めていないこと」が多くの「自己肯定感が低い人」に共感されることもある。
つまり、自己肯定感が低い・高いは人気度・有名度・お金を稼いでいるとは全く関係がない。
しかし、関係あるのは「自分の幸せ」の部分だ。
自己肯定感が低く「ありのままを認めていない」、自己肯定感が低く「他人軸でファンや世間に求められること」ばかりで活躍する。というのは、多くの過去の芸能人や有名人が精神のバランスを崩したり、違う道へと進む選択をするなどしている。
自己肯定感が低い成功は、「不幸×成功」であり長続きしづらい。自己肯定感が高い成功は、「幸せ×成功」で長続きしやすい。これからパートナーを成功させたい、自分が成功していきたいと思うなならば「自己肯定感が高い成功」を目指していくほうが幸せだということだ。
自己肯定感が低い芸能人・有名人の特徴
まずは自己肯定感が低い芸能人・有名人の特徴を紹介したい。
共通して言えることは、自分自身のありのままを認めていなく、自分がなく他人軸になってしまっていることにある。その心のあり方は、以下のような現象になって現れる。
①恋愛・パートナーシップが上手くいっていない
自己肯定感が低い芸能人は、パートナーシップが上手くいっていないことがほとんどだ。
恋人との関係、結婚相手との関係、仕事関係や事務所との関係も売れているときはいいが、売れなくなった途端関係悪化になってしまう。
離婚を多く繰り返したり、問題が多かったりするのは、自分自身を認められていないことが大きい。
②ドラッグや事件・病気に陥りやすい
自己肯定感が低い芸能人は、もちろん全員ではないがドラッグや事件に巻き込まれやすい。他人軸で成功しすぎると、本当の自分と世間が求める自分像とのギャップが激しくなり、バランスを保つために逃避としてドラッグに手を出してしまったり、事件に巻き込まれたりしてしまう。
また心身ともにバランスを崩し病気になってしまったりもする。
③表と裏が多く、闇が深い
表と裏が多くなってしまうのも自己肯定感が低い芸能人の特徴だ。プライベートやエピソードからテレビで見ていて「闇が深いな」と感じる瞬間が多かったり、実際に負のエネルギーをパワーにしていていることで、自分の内面と外面でも多くの葛藤を抱えながら戦っていることが多いと言える。
自己肯定感が低い芸能人の例
では、実際に年間3000人以上の自己肯定感が低い人をサポートしている経験から専門的に見て自己肯定感が低い（と思われる）芸能人をまとめてみた。
テレビやメディアを通して見える姿から判断しているが、大きく外していないはずだ。
そもそも今回の記事の目的は、自己肯定感が低いとは？高いとは？というイメージをつかんでもらうことを目的にしている。
それぞれの有名人・芸能人をみながら、自己肯定感について理解を深めていこう。
タレント・磯野貴理子さん
（出典：JAPAN MUSIC ENTERTAINMENT）
先日、年下男性の離婚を発表した磯野貴理子さんだが、過去のパートナーシップやパートナーとの関係性（資金援助などをしてしまうなど）の関係性を見るに、多くの欠乏感を抱えているように感じる。
明るいキャラクターながら、自虐的な言動やコメントで場を盛り上げることも多い。
自己肯定感を高めていけば、さらに輝く仕事とプライベートが見えてきそうだ。
タレント・ベッキーさん
（出典：ベッキーオフィシャルウェブサイト）
底抜けに明るいキャラクターで、自己肯定感が低いというと意外に感じる方もいるだろう。
ベッキーさんとゲスの極み乙女の川谷絵音さんとの不倫騒動は記憶に新しいが、まさに一連の現象はベッキーさん自身の自己肯定感の低さが現れた出来事だったように思う。現在では、この騒動をきっかけに仕事を選びながら自分自身を認めていっているように感じる。
お笑い芸人・岡村隆史さん
（出典：岡村 隆史 オールナイト ニッポン）
岡村隆史さんは一度芸能活動を休業しているが、その前までは分かりやすく自己肯定感が低いゆえの活動・活躍の仕方が目立っていた。世間や人が求めているもののために自分を殺し、ただひたすら頑張る姿は努力とも取れるが自分を愛することができないと、岡村さんのようにある日突然休業してしまうという状態になってくる。
歌手misonoさん
（出典：misono Official Blog Powered by Ameba）
misonoさんは、お騒がせタレントとして活躍していたが、それはキャラクターではなく、自身の自己肯定感の低さがそのまま活動として現れていたように感じる。キャラクターだけでなく、プライベートでも問題が起こることが多い。本当の意味で「ありのままを認める＝自己肯定感を高める」ことができたらプライベートの問題や本当に選ぶ仕事は変わっていくだろう。
フリーアナウンサー田中みな実さん
（出典：Take Off 田中みな実プロフィール）
ぶりっ子キャラなどで人気を博している田中みな実さんは、プライベートや恋愛エピソードを聞いていても自己肯定感が低いように感じる。自己肯定感が低いと、一人の孤独や闇も大きくなる。もちろんどんな女性でも自己肯定感が低い部分はあり、田中みな実さんは多くの女性が抱える闇を表に出していると言える。田中みな実さんが自己肯定感高くなりパートナーシップが上手くいくことを願っている。
自己肯定感が高い芸能人の特徴
では次は自己肯定感が高い芸能人・有名人の特徴を紹介したい。
共通して言えることは、素のままキャラクターが愛されているということだ。
①パートナーシップも仕事も安定的に上手くいっている
一発ブームに乗るとか、売れる時期・売れない時期がはっきりしているということなく、安定的に売れている。素のまま・ありのままで売れている状態だからこそ、起こる現象だ。
仕事は上手くいっているが、パートナーシップは上手くいっていないということはない。
②自分の力以上に周りの力によって上手くいっている
周りにいじられたり、うまい企画がはまったり、いるだけでOKなキャラクター性を求められる。
自己肯定感が高い芸能人は、自分の力ももちろんあるが、周りの力によっても盛り上げられることが多い。
自己肯定感が低いと他人の顔をチラチラと見る傾向が強い。ただそれだと、他人からの強い支持や応援というのは得られない。反対に、自分流や自分勝手な時間をたくさん持っている人は親友や支援者がたくさんいるものだ。
自己肯定感が高い芸能人は、その自分を認めている在り方でたくさんの支持を集めている。
③仕事にしがみつかず、変化の波に上手くのっている
自己肯定感が高い芸能人は、仕事だけが人生の全てではないと分かっている。
女性芸能人であれば、仕事に集中する時期もあれば、家族に集中する時期もあり、ちゃんと自分軸によって何に集中するかきちんとコントールすることができる。男性芸能人であれば、売れすぎて自分をコントロールできなくなることもないし、時代の変化の波に上手くのっていけるのだ。
自己肯定感が高い芸能人の例
では、専門的に見て自己肯定感が高い芸能人をまとめてみた。
お笑い芸人・明石家さんまさん
（出典：吉本興業株式会社）
明石家さんまさんは自己肯定感が高い。テレビで見る姿と実際にあった印象もほとんど同じだと言われている。自己肯定感が高い人は、一緒にいて元気になる。まさに明石家さんまさんは、いるだけで場を明るくする自己肯定感が高い芸能人だ。
女優・綾瀬はるかさん
（出典：ホリプロオフィシャルサイト）
自己肯定感が高い女性は、発するエネルギーや印象が透き通っているのが特徴だ。それはもちろん、テレビで見る印象以上に周りの共演者からも感じるところ。綾瀬はるかさんは、その雰囲気から自己肯定感が高い女優だと感じられる。
歌手・山口百恵さん
（出典：ソニーミュージックオフィシャルサイト）
人気絶頂期に引退した山口百恵さんも自己肯定感が高い女性芸能人だった。しっかりと自分軸をもち、世間が求める自分ではなく自分自身が求める自分をちゃんと選べる女性であった。
お笑い芸人・ANZEN漫才みやぞん
（出典：浅井企画）
今、大人気のANZEN漫才みやぞんもかなり自己肯定感が高い。自己肯定感が高い人は、総じてハッピーな人だ。自分を認めているから、普通に他人も当たり前に認めている。その雰囲気が、親しみしみやすさに変わり、多くの人に愛されるようになってくる。
モデル・佐藤栞里さん
（出典：スターダスト）
闇キャラ全盛期に純粋無垢なキャラでバラエティに引っ張りだこの佐藤栞里さん。ただ性格がいいだけでは求められることはない。自己肯定感が高いからこそ、多くの支持を集める理由だろう。
女優・石田ゆり子さん
（出典：石田ゆり子オフィシャルサイト）
女優の石田ゆり子さんも自己肯定感の高さを感じられる。自己肯定感が高い人は年齢が高くなってもその輝きを色あせることはない。顔は心を表すというが、自己肯定感が高く、ありのままの自分を認められている人は輝きはましていく。
あなたも自己肯定感を高めて、輝く人生を送ろう
いかがだっただろうか。
自己肯定感とは何？と分からない人でも、いつもテレビで見ている芸能人で例えてみるとその意味もわかりやすくなったとは思う。
自分自身のありのままを認める＝自己肯定感を高めるというのは、パートナーシップや仕事・そして人生に大きな影響を与える。
ぜひあなたも自己肯定感が高い芸能人・低い芸能人の人生の変化を見てみながら自分の自己肯定感を見直してみよう。
今日もあなたが、「太陽」のように周りを照らしますように^^
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本当の意味でパートナーシップを良くしていくには、あなたの自己肯定感がカギ！
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自分を認められてこそ、パートナーを認めることができる。自分を信じて、自分を大切にして、自分を尊重してこそ、パートナーに対しても自分にしていることと同じように接することができるのだ。
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