出会いがないと悩む社会人女性必見!20代で友達も少ないならこれをチェック!

出会いがないと悩む社会人女性必見!関係が長続きする出会い方とは?

恋人がほしいのに、出会いがない。出会えたとしても長続きしない。
出会いがないだけでなく、友達も少ない。

こんな悩みを抱えてparcy’sに来る20代・30代の社会人女性は多い。

年間数千人の女性の悩みを聞いて分かったことなのだけれど、いい出会いに恵まれないと悩む女性は、出会うための行動の少ない、自己肯定感が低く自分に対する自信がない、男性心理の理解度が低い、友達が少ないという特徴がある。

社会人女性が出会いをつかむには、とにかく行動あるのみ。
コロナ禍で出会いの行動も変わっているので、さまざまな出会い方を試す必要がある。
でも、せっかく出会いがあっても、関係が続かなければあまり意味がない。出会いよりも本当に重要なのは、出会った後の行動だ。

今日は、出会いがないと悩む社会人女性が、幸せな恋愛をするための男性との出会い方、関係の築き方について紹介していこう。

出会いがない!恋人がほしいと悩む社会人女性は20代だと「約6割」

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20代以上の社会人女性の約6割が、恋人がほしいと思っている、というデータがある。

「恋愛・結婚調査2019(リクルートブライダル総研調べ)」によると、恋人がいない女性のうち59.7%の人が「恋人がほしい」と回答。
年代別で見ると、20代は70.5%、30代は57.2%、40代は41.4%と、若い世代ほど高い数値になっている。

ただし、このアンケートは2019年実施のため、新型コロナウイルスが流行する前のデータだ。2021年時点ではコロナ禍による外出制限が影響し、以前よりも出会いが減っている人も多い。

そのため、20代・30代の女性は特に以前よりも高い数値になっている可能性がある。

人とのつながりが希薄になっているからこそ、恋人がほしいと悩む女性は2019年よりも増えている可能性が高いだろう。

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出会いがない人の特徴は?出会いがない社会人女性の特徴をチェック

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出会いはないが恋人はほしい、そんな社会人女性には共通した特徴がある。

出会いがないことに悩んでいる社会人女性は、次の特徴に当てはまってしまっていないか、チェックしてみよう。

男性に出会える場所に行ってない

20代や30代で出会いがないという社会人女性は、職場と自宅の往復で一日が終わっているはずだ。

20代や30代という年代の場合はキャリア女性ほど、平日は仕事に多くの時間を割き、休日は家にこもって過ごす。仕事以外の外出をしなければ、誰とも出会えないのは、あたりまえだ。

「忙しい」が口癖に、男性と出会う機会をみすみす逃していないか、行動を振り返ってみてほしい。
・忙しくて疲れたから、と理由をつけて男性に出会える合コンの誘いを断る。
・せっかくデートの誘いを受けたとしても、「忙しいからまた今度」と断ってしまう。

仕事の為なら、残業や早出をしたり、キャリアアップのセミナーに参加したり「目的のための行動」ができるのに、異性関係についてこんなふうに疎かになってはいないだろうか。
仕事やそのほかの生活の充実をいいわけに、出会いのための行動がとれていない、ということにまずは気が付こう。

思うような出会いがない、と思っている。

20代や30代で出会いを求めている女性に知っておいてほしいのは、出会いには「結婚市場」と「恋愛市場」の2種類があるということだ。

女性は恋愛=結婚だが、男性の場合は、結婚市場と恋愛市場を区別して、恋人と結婚相手を探すのだ。
詳しくは、解説記事を読んでみて欲しいが、大まかにいってしまうと結婚市場で男性は「生涯のパートナーに選ぶ女性」を求め、恋愛市場では「短期的に攻略したい女性」を求める。

もし、あなたが「思ったような出会いがない」「真剣に付き合える男性と出会えない」と悩んでいるなら、出会い方を変える必要がある。
市場が違うところで出会いを探していて、「いい男がいない」「出会いがない」と結論付けてしまってはいないだろうか。

そして、結婚したいのであれば、仕事への理解がある、甘えさせてくれる、叱ってくれる、精神的に自立しているといった「結婚市場でモテる女性」になるべき。

生き方が多様化して、晩婚化、未婚化なんて言葉があるくらいの現代では、適齢期に出会って関係が深まれば、自然に結婚できるなんてことはないと思った方がいい。
思うような出会いがない、なんて思っていてはだめだ。結婚したいなら、結婚に向けて「結婚市場」を意識して全力で行動する必要がある。

自己肯定感が低く、自信がなく失敗が怖い

自分に自信がない女性は、恋愛そのものに前向きになれないことが多い。また、過去の恋愛で傷つく経験があった場合、そのトラウマを抱えているという20代・30代女性も少なくない。

「付き合ってもフラれるかも」、「私の勘違いかもしれない」というネガティブな想像に振り回されてしまい、気になる男性に出会えたとしても、自分から積極的にアプローチできない。
「恋愛で失敗したくない、傷つくなら恋愛しない」と、無意識のうちに自己防衛に走ることも多いはずだ。

自分に自信をつけるには、自己肯定感を高めることが重要だ。自己肯定感が低いと、出会いをものにできないだけではなく、付き合ったあとも長続きしない、相手の自信まで奪ってしまう。ダメンズはそうやって作られることが多い。
自己肯定感を高めることは、自分のためだけではなく、つきあう相手の幸せにもつながる重要なポイントだ。

男性心理を理解できていない

異性の友達がいない・少ない、女子校育ち、職場に男性がいないなどから、社会人女性でも男性慣れしていないケースは珍しくない。「男性慣れしているわ」という女性でも、経験数だけ多くて、男性心理理解できずに男性と深い関係性を築けないという人も多い。

男性心理を理解できていないから、恋愛で失敗をしがちで、失敗が怖いから、男性との出会いに消極的…経験をつまないから男性を理解できない、という悪循環に入ってはいないだろうか。

男性心理を理解できていないと、出会いから失敗しやすい。もっというと出会いがあっても次につながらなかったり、付き合えても関係性を深めることが難しくなったりする。

パートナーシップを考えるうえで超重要な男性心理だが、特別な直観力や技術力、観察力が必要というわけではないし、抑えるべきポイントはそんなに多くはない。
parcy’sでは場面ごとに、効果的な言葉かけや振る舞いをわかりやすく伝えている。

20代や30代で出会いがないと悩んでいる女性は、まずは騙されたと思って、次の出会いの場面でparcy’s流の男性心理テクニックを試してみてほしい。

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社会人女性が出会うための方法

出会いがないと悩む社会人女性必見!関係が長続きする出会い方とは?

出会いの方法はさまざまあるが、そのなかでも社会人女性におすすめの方法をお伝えしよう。

改めて職場に目を向ける

まずは、改めて職場に目を向けてみるのも一つの手だ。

職場の出会いのメリットは、上司や同僚からのリアルな評価が耳に入ってくること、相手のプライベート以外の顔もわかることだろう。

一緒に仕事をする関係性だからこそ、相手の本当の性格や誠実さがわかるものだ。上司に可愛がられ、同僚や後輩からの人望も厚い、そんな相手なら信頼感がグッと増すだろう。

一方、マッチングアプリや街コンで出会った相手の場合、周囲から本当のところどう思われているかがわかりづらい。プロフィールなんて「表向き」「よそ行き」の顔で普段の様子はわからないものだからね。

ただし、できれば失敗したくない身近な出会いだからこそ、社内で出会いを探す場合、本当にいい男を見極める力も必要だ。

たとえば、突出した個性やスキルがある、コミュニケーション能力が高い、バランス感覚が優れているなど、「その会社で」出世しやすい人の傾向を知っておこう。

また、大企業に勤めている場合は人事部に友達を作る、中小企業やベンチャーの場合は取締役(社長の側近)を観察したりする方法も有効だ。
今後出世する可能性の高い男性の特徴や人物像が見えてくるだろう。

出世が全てではないけれど、いい男は自分の強みを知っていて、それを活かすことを大切にするものだからね。

もし、気になる男性が自分の強みを生かせない会社に「ガマン」だけで居続けているのだとしたら、それはその男性の自信のなさの表れだったりする。

誰しも落ち込んだり調子が悪いことはあるものだけど、自分の力を発揮するために環境を変える力がある男性の方が長期的にみておすすめだ。

知人から紹介してもらう

知人からの紹介は、出会いの王道だろう。自分は友達が少ない、という人にもおすすめだ。

共通の知人が間に入ってくれるからこそ、初対面でも相手の警戒心が薄くなり、仲が深まりやすいメリットがある。

特に、異性に対して苦手意識が強い人、恋愛経験に自信がない人でも、相手との距離を縮めやすい。

紹介する知人も恋愛したい、結婚したいという意思がある人を選ぶはずだ。紹介された側も、知人の顔も考えて恋愛するため、軽薄な付き合い方を自然と避けるようになるだろう。

知人の紹介の場合、あらかじめ好みのタイプを伝えておくと、より理想的な相手に出会える可能性が高い。

知人のお墨付きがある相手なら、次のステージにつながる出会いになりやすいのだ。
ただし、紹介を頼むなら、相談相手をしっかり選ぶことも忘れないでほしい。

結婚で幸せになりたいなら、幸せに暮らしている夫婦や、パートナーシップをうまく築いている友人に紹介してもらうことをおすすめする。
そういった幸せな人と付き合うと、不思議と周りの人も幸せになれるからだ。

離婚する夫婦の周りにいると、自分たちもパートナーシップがうまくいかないことが多い。

人間が一番簡単に変わる方法は、付き合う人を変えることだ。自分が幸せになりたいなら、なりたい方向に人生をシフトするため、自分の環境を変化させてみよう。

マッチングアプリでオンライン婚活

新型コロナウイルスの影響により、外に行くのが難しい状況だ。こんなときこそ時間や場所を選ばずに出会える、マッチングアプリを使うといいだろう。

マッチングアプリのメリットは、職業、年齢、年収、趣味、休日の過ごし方などの条件から絞って男性を探せる点にある。
デメリットは相手の素の顔がわかりにくい、という点だ。この点は出会ったあとの「傾聴力」
「質問力」で相手の本質をしっかりと見られるようにしていこう。

アプリに登録しているということは、少なくとも相手は出会いを求めているし、アプリによっては結婚前提の出会いを求めているから、自分にあった男性により多く出会えるというメリットは大きい。気になる相手にアプローチしてみたのに、彼女持ちだった、恋愛に興味ない人だった、なんていうロスがないわけだ。

遊び目的の人がいないマッチングアプリで活動したい場合、「婚活アプリ」でオンライン婚活するのがおすすめだ。

マジメな婚活アプリは有料のことが多いため、真剣に恋愛・結婚したい人が利用している。

月額3,000円~4,000円程度で、なかには女性は無料の場合もある。リーズナブルでコスパのいい婚活方法といえるだろう。

婚活アプリは自分に合う男性と手軽に出会えるため、すぐに行動したいときに最適だ。
積極的に活動すれば多くの男性と知り合えるため、より良い相手に巡り会う可能性が高まるし、たくさんの出会いの中で、男性心理を抑えたコミュニケーションの実践の場を持つこともできる。

出会いの中で、自分の本当の理想の相手、理想の結婚について考えがまとまることもあるからね。出会いが苦手、男性心理がわからない、という人ほど多くの出会いの経験をつむのがおすすめだ。

結婚相談所でカウンセリングを受けてみる

ここまで職場、紹介、マッチングアプリを紹介してきたが、「どの出会い方が自分に合っているのかわからない」、という20代・30代の女性もいるかもしれない。

20代・30代で出会い方の方法で迷っているなら、コンシェルジュなどがサポートしてくれる結婚相談所に相談するのもおすすめだ。
結婚相談所の婚活をサポートするコンシェルジュのカウンセリングでは、婚活のシステムをはじめ、婚活の不安や悩みも相談できる。

また、コンシェルジュのカウンセリングを受けるなかで、本当の自分の姿が見えてくる。
どんなタイプの男性を希望しているのかが明確になり、より理想的な男性に出会える可能性が高くなるだろう。

自分の感覚だけで相手を選ぶと、「こんなはずじゃなかった」という間違った方向に行くこともある。
第三者の目で的確なアドバイスが受けられる結婚相談所では、こういったミスを未然に回避できるのだ。

結婚相談所は婚活方法のなかでも高額のため、より真剣に結婚願望がある男性が集まっている。
婚活アプリで思うような男性に出会えなかった場合、結婚相談所にフィールドを移してみてもいいだろう。

婚活の最終手段とネガティブに考えず、より良い出会いのためには結婚相談所を利用してみる価値は十分にある。

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出会うことも大事だけれど長続きさせるなら「出会った後」も同じくらい重要!男性心理を理解できてる?

出会うことも大事だけれど「出会った後」も同じくらい重要

ここまでは出会う「前」に必要な情報を紹介した。しかし、出会いを恋愛、結婚に発展させて長続きさせるには、出会った後の方が重要である。

出会いが良い方向に進むには、先に述べた「男性心理の理解」が不可欠だ。男性心理を理解できていない場合、付き合えたとしても長続きしない場合もあるほど重要な要素だ。

男性心理を女性が理解しにくいのは、脳の働きに男女の違いがあるからだ。男性脳と女性脳という言葉を聞いたことがあるだろう。
男性脳は目標を決めて動くため衝動的かつ感覚的、女性脳は人との関わりや調和が大切で、相手に共感を求める。

このように根本から考え方が違うため、女性が男性心理を理解しにくいのも当然といえるだろう。

男性は女性に本音を明かさないことが多く、男性が何を考えているのかわからずに「どうしてこんなことするの?」と悩む女性が多い。

しかし、女性でも男性心理を理解することは可能だ。わかりづらい男性の行動の一つひとつに理由があることがわかれば、出会って付き合った後も長続きしやすくなるだろう。

そこで、女性側が理解しにくい、男性心理と行動の例を紹介しよう。

本気にならないと行動しない

何回もデートしても付き合うまでに至らないのは、男性が本気になっていない証拠といえる。
いつもはしないような行動を男性がとった場合、あなたに本気になりつつある可能性が高い。

言葉よりも行動で示す

例えば「好き」と言葉で伝えてくれないことに、不満をもつ女性も多い。しかし、男性の本心は言葉ではなく、態度や行動に表れるものだ。
言葉にしてくれなくても、あなたと付き合っている状態(行動)そのものが、あなたを「好き」ということなんだ。
言葉だけでなく、彼がどんな行動・選択をしているか視点を変えてみてみよう。

そのうえで、言葉にしてほしいのなら、そう彼に伝えよう。
基本的に男性は好きな女性の願いをかなえてヒーローになりたい生き物だから。あなたがしてほしいことを伝えればいい、ただそれだけのことなんだ。

沈黙する

女性は自分の思いを言葉で表現し、聞き手と共感する。しかし、男性は言葉にする前に、自分の頭で考え、内容をまとめてから言葉にしようとする。

男性が考えている最中は当然沈黙するが、女性はその沈黙が恐怖に感じる。
女性は「話をしてくれない」と勘違いし、男性は「言うべきことを考えている最中」という思い違いが生じる。

恋人よりも友達を優先する

恋人がいるにも関わらず、友達との付き合いを優先する男性は多い。男性からすれば、友達付き合いは息抜きや勉強の機会と思っており、恋人を疎かにしているつもりはまったくないのだ。

このように、女性が理解できない男性の行動も、きちんとした理由があってのこと。この点を理解できれば、出会いを無駄にすることは少なくなるだろう。

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自分自身が幸せになれる恋愛をする

必見!自己肯定感を高める恋愛とは?

行動しない自分から一歩を踏み出せば、素晴らしい出会いが待っているだろう。しかし、本当に良い出会いは、恋愛で自分自身が幸せになることだ。

そんな出会いをつかむには、「あげまん女性」になることが重要なポイント。
あげまん女性とは、自分を愛し、コミュニケーションやリアクションで男性を盛りたてることで、自分のほしい現実や夢を実現している女性たちのこと。

あげまん女性と付き合った男性は、自信や自己肯定感が高まることで収入もアップし、成功者として活躍できるようになる。
実際に成功した男性の多くは女性が育てたといえるほど、男性にとって女性の影響力は大きい。

しかし、男性を本当に稼がせているあげまん女性は、わずか「1%」しかいないのが事実だ。

あげまん女性になるのは決して難しいことではない。特別な才能や運、生まれや、人生経験が必要というわけじゃないんだ。parcy’sでは、曖昧に語られがちだった「あげまん女性」について実際の相談事例、データから統計的にあげまん女性になれる方法を伝えている。

その要素を5つのステップにまとめた動画講座は、無料で見ることができるから、ぜひチェックしてみてほしい。たくさんの成功事例や失敗事例から、男性のセルフイメージをあげる本当の方法や自分自身を変えていく方法を伝授している。

出会いがない・出会いが苦手な社会人女性でも、恋愛に一歩を踏み出す勇気が湧いてくるはずだ。

男性との信頼関係を高める一番の方法は、あなたの自己肯定感を高めること

男性と信頼関係を高める一番簡単で本質的な方法は、あなた自身の自己肯定感を高めていくことだ。
男性心理をいくら知っていても、あなた自身が自分を信頼できてなかったり、嫌いだったりすると本当の意味でパートナーとの信頼関係を高めることはできない。

パートナーシップというのは、自分との信頼があり、その上で他の人との信頼関係がある。
つまりいくら男性心理を知っていても、自分自身との信頼や安心がなければ、パートナーと深い信頼は築けない。

だから、まずはあなたが自己肯定感を高めることだ。

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