女性のための自己肯定感診断チェック

自己肯定感診断チェックシート

あなたは、自分のことが好きですか。自分のことをいつも否定してばかりであれば、自己肯定感が低くなっているのかもしれません。
自己肯定感とは、ありのままの自分の認めることです。

自己肯定感が低いと、仕事では抱え込み過ぎてパンクしたり、言いたいことが言えないストレスを抱え、恋愛では大切にしてくれる男性が現れない、家庭ではイライラして子どもや旦那さんとの間に問題などが起こりやすくなります。

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問1 : 自分は怒りっぽいほうだと思う
問2 : どんなことでも男性に負けたくないと思っている
問3 : 何かとアドバイスしたがってしまう
問4 : 褒められても素直に受けれずに、相手の真意に疑いの心を持ってしまう
問5 : 大事なことほど言えなくなってしまう
問6 : 人に悪いから仕事を休めない
問7 : 付き合った人がどんどんダメンズになっていく
問8 : パートナーが甘えてきたら、引いてしまう
問9 : 自分の本音がわからない
問10 : 自分の親にイライラしたり反抗心が消えなかったり、許せない

 

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