恋愛結婚のパーソナルトレーニング「パーシーズ（parcy's）」では、結婚や出産のタイムリミットを感じる「婚活が長期化している」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方が、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現している。
男女2名のプロトレーナーが“人生で一番の味方”として寄り添い、独自のリバリューメントプログラムを通じて、 結婚だけでなく、仕事や人間関係まで”人生まるごと”を好転させていく。
parcy'sで叶うのは、ゴールとしての結婚ではなく、一生続く“あなたらしい幸せな結婚”だ。
タイムプレッシャーを感じながら婚活をしている中で、「この人とゴールインできるかもしれない」と交際している彼に、「好きじゃない」なんて言われてしまった、という悩みについて今日は答えていこう。
好きじゃないと言われたとき、別れるべきか、まだ未来があるのか迷うのは当然だ。
このまま付き合い続けても結婚は望めないのではないか、時間を無駄にしているのではないか。そんな不安を抱えながらも、何を変えればいいのかわからず立ち止まっていないだろうか。
男性が「好きじゃない」と口にする意味は、想像以上に重い。
だからこそ必要なのは、彼の言葉を自分に都合よく解釈することではない。言葉の真意を確かめ、話し合いの場をつくることだ。
そして一度、勇気をもって冷却期間を取り、関係を一から作り直す覚悟で出会い直すこと。
実はこの局面で問われているのは、彼の気持ちそのものではない。
あなた自身が変わる覚悟を持てるかどうかなんだ。
この記事では、好きじゃないと言われた現実を直視しながら、付き合い続けることはできるのか、わかれるべきなのかについて見ていく。
目次
【男性心理】好きじゃないと言った彼氏の気持ちは？
好きじゃないという言葉をどう受け止めるかで、この先の選択は大きく変わる。
まずは、好きじゃないと言った男性心理をみていこう。
好きじゃないと言葉にできるほど、気持ちが整理されている
男性は、気持ちが揺れている曖昧な段階で、「好きじゃない」とは言わない。あなたとの関係になにか違和感があったとしても、曖昧な態度を取り続けることが多い。
「好きじゃない」という言葉は、あなたに対する恋愛感情が薄らいでいると彼自身が自覚しているから出てくる言葉なのだ。
「嫌いになった」よりも「続けられない」が本音に近い
「好きじゃない」と言われた時、実際は、あなたを嫌いになったというより、「恋愛として続ける余力がない」という意味合いであることが多い。
期待に応えられない、将来を想像できない。その結果、あなたへの気持ちが維持できなくなっているのだ。
溜め込んだ末の結論
女性から見ると突然好きじゃないと言われたように感じるが、男性はかなり前から違和感を持っていることが多い。
話し合いを避け、我慢を重ねた末に出した結論だが、女性からすると一方的に感じるのだ。
好きじゃなくなっても、すぐ別れない男性もいる
好きじゃないと言いながら、はっきり別れない男性もいる。
それは未練というより、罪悪感や迷いの整理段階だからだ。この時期に不安から詰め寄ると、距離はさらに広がってしまう。
優しさが残っていても、あなたの望む恋愛感情とは限らない
好きじゃないと言われた後も連絡が続く、優しくされる。だが、それだけで問題がゼロと判断してしまうのは危険だ。
それは情や責任感であることもあって、あなたがパートナーに望む親密な恋愛感情ではない可能性がある。
結婚後も心が通じ合っていて、セックスレスの心配をしない、人生のなかでずと親密な関係をあなたが望んでいたときに、彼があなたとの関係において親密さはもういいや、と思ってしまっていたとしたら、悲しいすれ違いをうんでしまう。
こういう時は、あなた自身もスキンシップが減った、彼と距離を感じる、セックスレスになっているなど既に違和感を持っているはずだ。その違和感を無視して自分に都合よく彼の気持ちを決めつけることなく、「あなたとずっと親密でいたい」「最近距離があると感じるから改善したい」と、踏み込んでいくことが必要になってくる。
男性は限界に達してから言葉にする
男性は、責任感から、違和感をすぐ言語化しない生き物だ。ある程度は我慢して、弱音を簡単にはかないことがかっこいいと思っている節があるからだ。
だからこそ「好きじゃない」という言葉が出たとき、関係はすでに限界点に近いといえる。
この言葉は軽く扱ってはいけないのだ。
好きじゃないと言われたとき、関係は岐路に立っている。
次の章で、それでも別れたくないときの対処法を見ていこう。
さらに今なら診断後、個別相談＆説明会予約特典でpary'sの婚活・結婚メソッドが詰まった書籍『パーシーズ理論』プレゼント中！
別れたくない、付き合い続けたい場合の対処法はある？
彼から好きじゃないと言われた時に、多くの女性がやってしまうのが、「別れたくない」「まだ好きだから」という気持ちをそのまま伝えることだ。
だが、これは話し合いではなく感情を押し付けるだけの行為で、男性にとっては負担になる。
本音での話し合いとは、相手を説得することではない。
お互いが今の関係をどう感じているのか、何がズレていたのかを整理する場だ。
過去の記事、【カップルの別れの危機の話し合い】彼氏別れないための話し合いで彼女側が心がけることは？説得はNG!
でも詳しく解説しているのが、関係を修復できるかどうかはあなたの対応にかかっている。
説得や引きとめは逆効果になる
・もう少し頑張るから
・変わるから
・今は結論を出さないでほしい
こうした言葉は、一見前向きに見えるが、男性心理としては圧を感じる言葉だ。
好きじゃないと感じている相手から説得されるほど、逃げ場がなくなり、距離を取りたくなる。
付き合い続けたいなら、相手の気持ちを尊重することが大切だ。
冷却期間は「待つ時間」ではなく「関係を止める時間」
関係を続けたい場合、冷却期間を取ることは大事な一手になる。
ただし、それは相手の気持ちが戻るのを期待して待つ時間ではない。
一度、今の関係性を止め、お互いがフラットな状態に戻るための時間である。
この期間に連絡を控えられない場合、関係は改善しない。
今までの自分の延長では、結果は変わらない
付き合い続けられるケースに共通しているのは、女性側が関係を戻すことを目的にしていない点だ。
自分は何に不安を感じていたのか、どこで無理をしていたのか、相手に何を求めすぎていたのか。こうした自己理解が進んだとき、はじめて彼と新しい関係として再スタートすることができる。
復縁や継続できるのは出会い直せた場合だけ
彼から好きじゃないと言われたところから関係を修復できるケースに共通しているのは、関係性が一度リセットされていることだ。
以前と同じ距離感、同じ会話、同じ自分のままでは、彼の気持ちは戻らない。
付き合い続けたいのであれば、彼との関係を元に戻すという意識を手放す必要がある。
では、女性では決して分からない男性心理が満載。男性の本音がわかり彼と自分らしい幸せな結婚を実現する方法を説明しているのでぜひ見てみよう。
好きじゃないと言われたときの判断方法
彼に好きじゃないと言われたとき、
このまま付き合い続けるべきなのか、それとも別れたほうがいいのか。
多くの人がここで迷い、感情のまま判断してしまう。
ただ、不安や焦りだけで決めた選択は、後になって後悔しやすい。
大切なのは、今の二人の関係が、これから先に進める状態なのか、それとも区切りをつけるべき段階なのかを、冷静に見極めることだ。
ここでは、別れるか続けるかを判断するために、確認しておきたいポイントを整理していく。
彼の言葉が一時的な感情か、結論かを見極める
まず確認すべきは、好きじゃないという言葉が、衝動的なものか、それとも整理された結論かだ。
仕事のストレスや一時的な喧嘩の直後であれば、感情的に言っただけの可能性もある。
一方で、冷静なトーンで繰り返し同じことを言われている場合、それはすでに結論に近い。
この違いを見誤ると、関係の修復は難しくなる。
話し合いの場に応じるかどうかを見る
付き合い続ける可能性があるかどうかは、話し合いに応じる姿勢があるかどうかで判断できる。
彼に本音を聞こうとしたときに、向き合おうとしてくれるのか、避け続けられるのか。
話し合いを拒否し、距離を取ろうとする場合、関係を続ける意思はかなり弱い。
逆に、話そうとする姿勢があるなら、再構築の余地は残っていると言える。
彼が未来の話を避けていないか
好きじゃないと言われたあとも、将来の話題が出るのか出ないのかは、大きな判断材料だ。
結婚、住む場所、仕事、人生設計。こういった未来の話を一切話したがらない場合、関係を前に進める意志は薄い。
一方で、今は考えられないが、向き合う必要は感じているという姿勢があれば、可能性はゼロではない。
一緒にいる理由が惰性になっていないか
「長く一緒にいたから」「情があるから」という理由は、関係を続ける理由ではなく、別れを先延ばしにする理由にすぎない。
今の関係が、
・安心だから
・一人になるのが怖いから
・年齢的に不安だから
こうした理由だけで成り立っているなら、時間を重ねても状況は変わらない。
あなた自身の感情もこの機会に整理しておこう。
さらに今なら診断後、個別相談＆説明会予約特典でpary'sの婚活・結婚メソッドが詰まった書籍『パーシーズ理論』プレゼント中！
好きじゃないと言われたときのNG行動とは
彼から好きじゃないと言われた直後は、不安と焦りから冷静な判断ができなくなる。
だが、このタイミングでの行動次第で、関係が修復可能になるか、完全に終わるかが決まる。
ここでは、NG行動を整理していく。
感情をぶつけて気持ちを確認し続ける
「本当にもう好きじゃないの？」
「少しは私のこと好き？」
こうした確認を繰り返す行為は、男性にとって強いストレスになる。
男性は、気持ちが下がっているときほど感情を掘り下げられることを嫌う。
問い詰めれば問い詰めるほど、彼の中では、やっぱりしんどい・重いという印象が強まっていってしまうのだ。
泣く・責める・被害者になる
涙を流せばわかってもらえる。
傷ついた姿を見せれば、気持ちが戻る。
そう考えてしまう気持ちは理解できるが、現実は逆だ。
男性は、泣かれるほど「自分は悪者だ」「これ以上関われない」と感じ、距離を取ろうとする。
責める言葉や被害者意識は、関係を修復するどころか、終わらせる引き金になる。
すぐに答えを出すよう迫る
「続けるのか、別れるのかはっきりしてほしい」
「いつまで考えるの？」
このように決断を急がせる行為もNGだ。
男性は、気持ちが整理できていない段階で結論を迫られると、防御反応として距離をとろうとする。
答えを急がせるほど、別れという選択肢が現実的になっていってしまうのだ。
自分を下げて関係をつなぎ止めようとする
・私が我慢する
・求めないようにする
・重くならないようにする
こうした自己犠牲は、一時的に関係が続いたように見えるだけだ。
男性から見ると、「対等な関係ではない」と無意識に感じ、あなたの魅力はさらに下がっていく。
連絡頻度を増やして安心しようとする
不安になるほど、LINEを送りたくなる。
既読や返信の有無で一喜一憂してしまう。
だが、好きじゃないと感じている相手からの頻繁な連絡は、負担以外の何ものでもない。
距離を縮めようとするほど、彼は距離を取りたくなっていくのだ。
時間が解決するのを待つだけ
何もせず待てば、自然に元に戻る。
そう考えてしまうのも危険だ。
あなた自身が何も変わらなければ、関係も変わらない。
まずは自己理解を深めることで、彼の心理もわかるようになる。
彼との信頼関係の深さが鍵
彼に好きじゃないと言われた原因を、気持ちが冷めたせい、環境が変わったせいと片づけてしまうと、本質を見失ってしまう。多くの場合、その言葉の背景には、二人の間に築かれていたはずの信頼関係が弱まっていたという事実がある。
男性は、安心できる相手にしか本音を話さない。
否定される、感情をぶつけられる、正論で追い詰められる。そうした経験が重なるほど、「話してもわかってもらえない」という感覚が強まり、心を閉じていく。
結果として、不満や違和感は彼の中で積み重なっていき、それが限界に達したところで「好きじゃない」という結論に至る。
女性側からすると突然に感じるが、男性にとっては、これまでの積み重ねの結果なのだ。
小さなズレを飲み込み、我慢し、話すことを諦めてきた末の「好きじゃない」なんだよ。
つまり、好きじゃないと言われた時点で、彼との信頼関係はすでに大きく揺らいでいた可能性が高い。
信頼関係が弱まる大きな要因の一つが、理解されていないという感覚だ。
アドバイスや正論、改善提案は、信頼がある状態では支えになるが、信頼が揺らいでいる状態では否定として受け取られる。男性は、受け止めてもらえないと感じた瞬間から、本音を語らなくなる。
また男性に合わせて、我慢すること、合わせること、空気を読むことだけでは、信頼関係は深まらない。
信頼とは、安心して本音を話せること、価値観を尊重してもらえること、そのままの自分でいても受け入れられるという感覚の積み重ねだ。
彼の気持ちが冷めたのではなく、「この関係の中で自分らしくいられなくなった」結果として、恋愛感情が保てなくなったケースは少なくない。
だからこそ、「好きじゃない」という言葉尻だけを捉えてどうにかしようとしても、関係は立て直せない。
彼に好きじゃないと言われた原因は、あなただけが悪かったからではない。
二人の間で、信頼関係を積み上げていくための対話ができていなかったからだ。
では、その信頼関係はどうすれば築き直せるのか。
次の章で見ていこう。
自己理解が浅ければ彼と信頼関係は築けない。
彼との信頼関係を築き直すうえで、最も重要なのは自己理解だ。
「自分がどんな価値観で生きているのか」「何を恐れ、何を大切にしているのか」を理解していなければ、相手と本気で向き合うことはできない。
自分を理解できていない状態では、相手の言動に振り回されやすくなる。
彼の態度ひとつで不安になり、期待し、試し、無意識のうちにコントロールしようとしてしまう。
その結果、「わかってもらえない」「安心できない」という感覚が二人の間に蓄積され、信頼関係は少しずつ崩れていってしまうのだ。
相手にも自分にも本気で向き合える状態＝キーバリューズⓇ（価値軸）がある状態だ。
キーバリューズⓇとは、自分を押し殺すことでも、相手に合わせることでもない。
自分の価値観や感情を理解したうえで、それを相手と誠実に共有しようとする姿勢そのものだ。
彼に好きじゃないと言われたのは、あなたに価値や魅力が足りなかったからではない。
二人の間で、このキーバリューズⓇを土台にした信頼関係を、積み上げ切れなかったことが、結果として表に出ただけなんだ。
自分の未来や将来を心から信じられるようになると、相手の人生や選択も尊重できるようになる。
不安から相手を試したり、期待で縛ったりする必要がなくなるからだ。
そのとき初めて、彼のことも信じられる関係へと変わっていく。
男性は、自分をコントロールしようとしない女性に対して、深い信頼を寄せる。
そして心のどこかで、こう感じるようになる。
「この人ほど、ぼくのことを理解してくれている女性はいない」と。
この感覚が生まれたとき、関係性は根本から変わる。
追わなくても、試さなくても、無理をしなくても、
信頼を土台にしたパートナーシップが自然と築いていくことができるようになる。
ただし、ここに一人でたどり着くのは簡単ではない。
自己理解を深めようとしても、何が自分の思い込みなのか、自分のどこがズレているのかは、自分ひとりでは見えにくい。
試行錯誤している間にも時間は過ぎ、良かれと思って取った行動が、気になる男性の地雷を踏んでしまうこともある。
だから恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy’s」がある。
parcy'sのリバリューメント®︎プログラムでは、男女2名のプロトレーナーがただの結婚ではない、心から信頼し合い・一生愛し合える、あなたらしい幸せな結婚の実現まで伴走してくれる。
幸せな結婚や信頼し合える相手との未来に進みたくても進めない…その原因となる大ブレーキを踏んでいるあなたのこじらせポイントを根本から解消していくことができる。
自分が本当に大切にしたいものを深く理解し、自己肯定感を高めて、自分もパートナーのことも心から信じることができるようになる。
その結果トレーニングをうけた「アラフォー・アラフィフ」「長期の婚活迷子」「こじらせ」「男性不信」「一方的な別れを繰り返す」など婚活・再婚活に悩む女性の60%以上が、1年以内に気になる男性や、恋人未満の彼・うまくいってなかった彼との結婚に進み、トレーニング後の離婚報告0%を実現している。
まずはparcy's個別相談&説明会を受けてみよう。
ぼくたちが全力でサポートしていくからね。
あなたの結婚をつかみとる力&1年以内の結婚確率を診断してみよう。恋愛・結婚のパーソナル診断「parcy’s診断」では、企業で用いられる適性検査レベルの高精度分析アルゴリズムにより、あなたが抱える結婚の課題と改善点が一目でわかるようになっている。
診断した方には、”ひとり”の人生を抜け出し、自分らしい幸せな結婚を叶えるための厳選コンテンツも特典としてプレゼントしているよ。
＼無料&簡単5分／
恋愛と結婚のパーソナル診断を受けるparcy'sの厳選コンテンツで送られてくる質問フォームにあなたの悩みや疑問を送ると、ブログで中村あきらが回答してくれるよ。ぜひあなたの疑問や悩みを気軽に送ってみよう。
今日もあなたが、「太陽」のように周りを照らしますように^^
今だけ無料！オンラインセミナーへ無料ご招待
前回告知後に一瞬で500名の参加申し込みがあり完売した、大人気セミナーを再び開催します。
テーマは 『心から信頼し合える幸せな結婚と自己肯定感の関係を徹底解説』です。
今だけ無料です！ぜひ参加してくださいませ。
→parcy'sオンラインセミナーはこちら
こじらせ婚活を卒業！1年以内に自分らしい幸せな結婚する！parcy's個別相談&説明会はこちら
出会いや相手の本気度だけが原因で結婚できないと思っていませんか？自分も変わらないと婚活や結婚はうまくいきません。
「parcy's」（パーシーズ）は、「結婚・出産のタイムリミットを感じて焦る」「婚活が長期化している」「付き合っても長続きせず結婚まで進まない」「好きな人と毎回同じパターンで別れてしまう」 そんな悩みを抱える方に、1年以内に自分らしい幸せな結婚を実現するためのトレーニングスタジオだ。
parcy'sで学ぶと、以下のような恋愛・結婚・婚活でおこりがちな悩みから抜け出すことができる。
・男性の気持ちが理解できなさすぎて不安
・彼が全くプロポーズしてくれなくて焦る
・過去の恋愛のように今の彼とは別れたくない
・年齢的にも今度こそ絶対に結婚したい
・彼が今何を考えているか不安、別れようとしてる？
もし、あなたもこんな悩みを持っているなら、 ぜひparcy's個別相談&説明会を受けてほしい。
parcy'sで学べば、彼が思わず絶対に結婚したい、君以外には考えられないというくらい溺愛して必ず結婚できるようになる。
男女関係専門のプロのparcy'sコンサルタントに相談できる。ぜひ受けてみよう！
→parcy's個別相談&説明会はこちら
自分らしい理想の結婚を叶えた恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」の様子や実際の口コミはこちら
「うまくいかなかった恋愛体質をどうやって幸せな結婚体質に変えていったの？」
「彼は本当に私と結婚したくなるの？結婚を決断してくれるの？」
parcy’sを受講した方のリアルな口コミを聞きたい！
「トレーニングを受けた人はどんなプロセスで変わっていったの？」
…こんな疑問が解消できる、お客様の変化の様子、parcy'sへの声をまとめているので見てみよう！
まずは婚活・結婚・再婚活がうまくいかない原因を診断！今のあなたの1年以内の結婚確率がわかる「parcy's」診断へ！
パーシーズ診断は、理想の結婚相手が見つからない、付き合っても結婚まで進まない理由を 「超精密」に診断することができる、恋愛・結婚のパーソナルトレーニング「parcy's」（パーシーズ）のオリジナル診断テストです。 企業で用いられる適性検査レベルの高精度分析アルゴリズムによってあなたの結婚を掴む力を「超精密」に診断することができます。
