【完全まとめ】自己肯定感が低い女性の特徴・行動パターンと高める方法を徹底解説

女性を悩ませる問題への万能薬かつ特効薬は「自己肯定感」を高めること


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実際にあげまん理論アカデミーで「自己肯定感」が高くなった女性たちの声

実際に、あげまん理論アカデミーで自己肯定感に向き合った女性たちの声を聞いてみよう。

すごく自己肯定感が上がりました
国際線のキャビンアテンダント 30代 Iさん

リアルアカデミー1期の感想!アカデミーで1番得たものは「自己肯定感」!

Iさんは、30代で国際線のキャビアアテンダントをしている。
仕事はできるし、自分が何を求められているかも分かるし、がむしゃらに仕事をしていきた。

しかし、自分のことを認めらなかったそうだ。

あげまん理論リアルアカデミーで、彼女は自分を認めることができるようになったという。
自己肯定感が高くなるだけで、人生もパートナーシップも、家族関係もすごく変わる。

Iさんが実際にどのように変わったか紹介したい。

あげまん理論アカデミーで1番得たものは「自己肯定感」!

理想の彼氏ができました!自己肯定感が上がると、愛情を素直に受けとめられるようになりました。
30代 Hさん

あげまん理論リアルアカデミー4期集合写真

あげまん理論を学んで、彼氏ができました!
講座を学ぶ前に出会った方と、遠距離で連絡を取り合っていましたが、あげまん理論を始めて、自己肯定感をあげたり、悩みを直接相談しサポートしていただく事で、今まで恋愛や自分自身に自信が持てなかった私も一歩踏み出す勇気を与えられ、お付き合いに発展。

将来のことも少しずつ具体的に何でも話せるような信頼関係を短期間に結べるようになり、とても驚いています。

自己肯定感が上がると、相手からの愛情を、素直に受けとめられるようになりました自分の器が広がり、彼の愛情が際限なく注がれるので、遠距離にもかかわらず不安なく毎日幸せを感じて過ごしています!

同時期にリアルアカデミーを受講できて本当にラッキーでした。

リアルアカデミー受講生の声!理想の彼氏ができました!自己肯定感が上がると、愛情を素直に受けとめられるようになりました。

自分がどんな結婚像を描いてるのか明確に相手に伝えることができた!
金融会社勤務 30代 Yさん

あげまん理論アカデミーの受講中に交際相手ができました。
その人にも、あげまん理論のおかげで「自分がどうしたいか」を明確に伝えることができました。

昔はモヤモヤして言い出せなくて、
自分が得たい結婚像を伝えられなくて、
失敗していました。

今は、自分がどうしたいかを伝えられて、相手にも理解してもらえて、相手からもちゃんと意見が帰ってくる。
お互いの意思疎通が明確にできるようになりました。

それでやっと二人で具体的な未来を一緒につくっていけるんだって分かりました。


あげまん理論で家族が密に話せるようになりました
山口県在住 50代 末永紀代子さん

あげまん理論アカデミーの受講中に交際相手ができました。
その人にも、あげまん理論のおかげで「自分がどうしたいか」を明確に伝えることができました。

昔はモヤモヤして言い出せなくて、
自分が得たい結婚像を伝えられなくて、
失敗していました。

今は、自分がどうしたいかを伝えられて、相手にも理解してもらえて、相手からもちゃんと意見が帰ってくる。
お互いの意思疎通が明確にできるようになりました。

それでやっと二人で具体的な未来を一緒につくっていけるんだって分かりました。


あげまん理論で家族が密に話せるようになりました
山口県在住 50代 末永紀代子さん

主人の定年退職ってきっかけもあったのですが、
あげまん理論アカデミーで学んだおかげで、家族と密に話せるようになりました。

いままでは「まあ、まあ、いいよね」って、「これぐらいのことは」って済んでたことが、夫婦で話せるようになりました。
「あ、聞いてくれるんだ」「あ、言っていいんだ」っていうのが一番大きな気づきです。

あげまん理論は、男女関係問わず、人間として豊かに暮らしていくエッセンスがいっぱい詰まった大きな学びです。
ぜひ参加してみてください。


あげまん理論で自分との向き合い方を学びました!
沖縄県在住 40代 福祉関係 親川行美さん

あげまん理論アカデミーでは、自分との向き合い方、お金との向き合い方、男性と女性との考え方の違いを学びました。
学んだのですが、私が最初にぶち当たった壁は「自分との向き合い方」でした。

意外にわかっているようでわかってなかったという驚きでした。
自分の言葉で言ってたと思ってたのが、実は周りの人からの言葉を引用してたり・・・

そういうことを指摘されて、それが大きな「気づき」になりました。
習慣として自分と向き合うようになりました。

それがすごく大きかったです。


あなたも自己肯定感を高めて、愛し愛されるパートナーシップを築き、仕事も人間関係も豊かにしていこう

自己肯定感を高めることは、多くの問題を解決してくれる。
自分の精神的な安定だけでなく、現実も変わっていく。それは幸せな現実を受け取れる自分になるからだ。

あなたがあなたのことをもっと好きになったり、認めることであなただけじゃなく、あなたの周りや家族・パートナーも幸せになっていくのだということを覚えておこう。

まずはあなたが幸せになること、あなたが自分を認めること・好きになること。相手を変えるんじゃなくね。あなたが変われば全てが変わるよ。

ぼくは、そんなあなたを応援してる。
今日もあなたが「太陽」のように周りを照らしますように。

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