「そ・わ・か」の法則とは

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中村あきらです。
『「そ・わ・か」の法則』を紹介します。

著者は、小林正観さん。
心理学・社会学・教育学博士で、作詞家や歌手でもあるんです。

正観さんは、すべての悩みは「そ・わ・か」で解決できるって言います。

まず、悩みや苦しみってやつを見ていくと
大きく３つのジャンルに分かれるそうです。

その１番大きなものは
お金と仕事関係。

２番目が体と健康のこと。

３番目が人間関係。

この３つを解決する「そ・わ・か」とは何でしょうか？

この「そ・わ・か」とは
「掃除・笑い・感謝」のことだといいます。

つまり、掃除の「そ」、
笑いの「わ」、
感謝の「か」、
これが「そ・わ・か」なんですね。

この３つを覚えておくと、悩み苦しみ
なんと苦悩煩悩がいっさいなくなるそうです。

正観さんは言っていました。

お金と仕事の問題は、「掃除」
とくにトイレ掃除をしていればなくなってしまう。

体と健康の問題は、「笑って」いればいい。

人間関係については、感謝、「ありがとう」を言っていればいい。

こんな風に「そ・わ・か」は
楽しく生きる方法、幸せの意味が見えてくる３つのキーワードなんですね