parcy’sの読者から以下のような質問が届いた。 質問ありがとう。 では、今日は「感情的になって、ひどいことを言ってしまい、あとで後悔」を繰り返してばかり。そこから抜け出すための感情マネジメントとは？につい … 続きを読む 「感情的になって、ひどいことを言ってしまい、あとで後悔」を繰り返してばかり。そこから抜け出すための感情マネジメントとは？