感情をマネジメントする第一歩は、感情を「書く」こと!書くことで自分の「矛盾」に気づく

あげまん理論®︎アカデミーを受講する女性たちは、感情をマネジメントすることを何度も学ぶ。 それだけ受講する女性にとって、感情をマネジメントすることが難しく、かつ大事なことだと認識しているということだ。 感情をマネジメント … 続きを読む 感情をマネジメントする第一歩は、感情を「書く」こと!書くことで自分の「矛盾」に気づく